Észak-Vietnam: Év végi mászókészségek a biztonságos utazáshoz

Az év végén számos északi hegycsúcs belép a főszezonjába, hetente több tucat csoporttal. Az ösvények könnyen elzáródhatnak, a menedékházak túlterheltek, és a biztonsági kockázatok is megnőnek. Az alábbiakban Manh Chien úr (a YOLO Trekking, a több mint 160 000 tagot számláló Hegymászó Szövetség igazgatója) és Thanh Tung úr, akinek számos vietnami hegycsúcs meghódításában van tapasztalata, közös tapasztalatait olvashatják.

Turisták csekkolnak a Lung Cung csúcson november 16-án reggel. Fotó: Nguyen Trong Cung

Híres hegycsúcsok Északon

A túraútvonalakat gyakran nehézség, tengerszint feletti magasság és terepviszonyok szerint osztályozzák. Információkat fórumokon és utazási irodákban találhat. A népszerű úti célok régiónként vannak csoportosítva:

Son La – Yen Bai terület: Ta Xua, Ta Chi Nhu, Lung Cung, Sa Mu.
Lao Cai területe: Ngu Chi Son, Lao Than, Nhiu Co San, Fansipan, Bach Moc Luong Tu.
Lai Chau tartomány és a szomszédos területek: Po Ma Lung, Chung Nghia Vu, Pusilung, Khang Su Van, Putaleng, Ta Lien Son, Nam Kang Ho Tao, Chuva, Can Chua, Rang Cua, Mieu Thach Son.

Válassza ki a megfelelő mászóformát

Északon három fő lehetőség van, eltérő előnyökkel, hátrányokkal és költségekkel. Az ár általában tartalmazza a szállítást (általában Hanoiból), a szállást kunyhókban/vendégházakban, a teherhordókat és egyéb költségeket (kitüntetések, határőrök, fotózás).

Önellátó: A csoport mindent megold; egy hordár felvétele napi 500 000 és 700 000 VND közötti költséggel jár. Gazdaságos, de nehéz és kockázatos. Költség fejenként 1,5 millió VND-tól (az igényektől függően).
Hordár: Tapasztalt hordárok szervezik meg, veszik fel és teszik le az utasokat a találkozási ponton; az ügyfelek maguknak foglalják a járművüket az indulási ponton. Költsége 1,5-2 millió VND, a tapasztalattól és a szervezéstől függően. Thanh Tung szerint ez a modell kevesebb munkát igényel és támogatja a helyi gazdaságot, de minden útvonalhoz jó hírű hordárt kell választani.
Csomagturizmus: A-tól Z-ig, felvétel és visszaszállítás Hanoiból. Ár 3 millió VND/főtől, az túra struktúrájától és a kísérő szolgáltatásoktól függően. Még ha a legkényelmesebb is, akkor is ellenőrizni kell a szállásegység hírnevét; a magas árak gyakran a minőséggel járnak, de nem szüntetik meg a kockázatokat. Lehet, hogy 1-2 millió VND-val drágább, de az élmény jelentősen jobb.

Ha a költség a legfontosabb, megpróbálhatod magad is megcsinálni. A kezdőknek vagy azoknak, akiket nem érdekel a költségvetés, egy megbízható túraszervezőt kell választaniuk. Néhány út után átválthatsz egy túraszervezőre, hogy proaktív legyél és támogasd a helyieket; ehhez a módszerhez idegenvezetőre, túraszervezői kapcsolatokra és tárgyalási készségekre van szükség.

Egy csoport megfelelő mérete 5-6 vagy 10-12 fő. Ha túl nagy a tömeg, a kockázat csökkentése érdekében érdemes a csoportot felosztani. Még túra vásárlása esetén is csak 6-12 fővel érdemes érkezni a szolgáltatás minőségének biztosítása érdekében.

A turistáknak fel kell vértezniük magukat ismeretekkel, mielőtt megmásszák a hegyet. Fotó: Lekima Hung

Időjárás és időzítés

Novembertől februárig tart a legjobb időszak, kedvező a felhős vagy jégen történő mászásra; a mászószezon áprilisig is eltarthat. A tapasztalatlanoknak érdemes figyelembe venniük a monszun érkezését vagy a Tet utáni időszakot a szitálás, az északi szél és a hideg miatt. Fontos megjegyezni, hogy a hegyen a hőmérséklet általában körülbelül 10 fokkal alacsonyabb, mint a hegy lábánál, az időponttól függően.

Zsebkészségek hegymászáshoz északon az év végén - 1

Első mászás: fitnesz és poggyász

Fizikai felkészülés

Azoknak, akik most kezdik, mentálisan fel kell készülniük: az utazás fárasztó lesz, akár könnyű, akár nehéz. A fizikai edzésnek nem kell túl megerőltetőnek lennie, de rendszeresnek kell lennie, különösen a nők esetében. Körülbelül 10-15 nappal az utazás előtt gyakorold a 20 lépcsősor megmászását; az utolsó 2-3 napot töltsd teljes pihenéssel és az izmok regenerálódásával.

Alapfelszerelés

Cipők: Válasszon előnyben jó tapadású és csúszásgátló cipőket, jó hírű márkáktól.
Ruházat: Légáteresztő belső réteg; könnyű kabát; gyorsan száradó nadrág. Válasszon kényelmes, könnyen hozzáférhető ruházatot.
Kiegészítők: Sapka, szemüveg, kesztyű, térd- és bokavédő a sérülések csökkentése érdekében.
Tél: Viseljen termo ingeket, pulóvereket vagy melegítőfelsőket, meleg sapkákat és melegítőtapaszokat.
Egyéb: Legalább két pár zokni; személyi elsősegélycsomag fájdalomcsillapítókkal, emésztést segítő szerekkel és kötszerekkel. Tapasztalatszerzés után drága speciális ruházat is szóba jöhet.

Biztonsági megjegyzések női utazók számára

A hegyi menedékházak gyakran szűkösek, csoportok osztoznak a szobákon és alszanak együtt, ezért az alkoholfogyasztást korlátozni kell, hogy elkerüljük a viselkedés feletti kontroll elvesztését. Az alkohol közvetlenül is befolyásolja a fizikai erőt, növelve a kimerültség vagy a szélütés kockázatát a másnapi intenzív testmozgás során.

Egy tapasztalt hegymászó megosztotta: „A hegymászás a tapasztalatok, a korlátok és az érzelmek utazása, nem pedig az a hely, ahol veszélyeztethetjük a saját biztonságunkat.”

Forrás: https://baonghean.vn/mien-bac-ky-nang-leo-nui-cuoi-nam-cho-chuyen-di-an-toan-10314411.html