4 oka annak, hogy a haj őszül, és javaslatok a javításukra

A halánték mindkét oldalán növő ősz haj a máj túlterhelésének jele lehet, ezért összpontosítson a hűtésre, a méregtelenítésre és az elegendő alvásra.

Az ősz haj is lehet egészségügyi figyelmeztető jel. (Forrás: Medlatec)

Ezüstös haj a fejtetőn

A Ngôi sao- ról szóló információk szerint a fejtetőn lévő ősz haj leggyakrabban azoknál az embereknél jelenik meg, akik sokáig fennmaradnak, és a gyermekágyban lévő anyáknál. A fő okok az alváshiány, a terhesség és a magas munkahelyi nyomás, amelyek könnyen elégtelen vér- és energiaellátáshoz vezethetnek.

Ha sok ősz hajszál van a fejed tetején, akkor felül kell vizsgálnod a mindennapi életmódodat, új szokásokat kell kialakítanod a stressz csökkentése érdekében, és testmozgást kell végezned a vérkeringés fokozása érdekében.

A rendszeres alvás és az ésszerű étrend szintén segít az ősz haj állapotának javításában.

Ősz haj a homlokon

Állítólag ez a pozíció a lép és a gyomor egyensúlyhiányát tükrözi. A keleti gyógyászat szerint a homlokmeridián számos, a léphez és a gyomorhoz kapcsolódó szervet irányít.

Ha szeretnéd csökkenteni az ősz hajszálakat a homlokodon, felül kell vizsgálnod az étrendedet. Olyan ételekre kell koncentrálnod, amelyek felmelegíthetik a tested, és kerüld a túl hideg ételek fogyasztását.

Ősz haj a halántéknál

Úgy tartják, hogy a halánték szorosan kapcsolódik a májhoz. Az ősz haj ezen a területen a máj túlterhelésének jele lehet.

A javulás érdekében csökkenteni kell a forró, zsíros ételek fogyasztását, és növelni kell a hűsítő, méregtelenítő hatású ételek fogyasztását, mint például a görögdinnye, a feketebabvíz...

Szürke haj a fej hátsó részén

A fej hátsó részén lévő ősz hajat a gyenge veseműködés okozhatja. Ennek a szervnek az egészségének javítása érdekében több fekete ételt kell fogyasztani, például szezámmagot, gombát, fekete babot, fülgombát...

Forrás: https://baoquocte.vn/nguyen-nhan-4-vi-tri-toc-bac-nhieu-va-goi-y-cach-khac-phuc-256420.html