Kerülendő ételek vesebetegség esetén

A vesék létfontosságú szerepet játszanak az egészség fenntartásában azáltal, hogy kiszűrik a vérből a salakanyagokat és a felesleges folyadékokat. Ezért a vesebetegségben, például krónikus vesebetegségben vagy vesekőben szenvedőknek oda kell figyelniük a nap mint nap elfogyasztott ételeikre a Hindustan Times szerint.

Karma Ayurveda úr, vesespecialista, és Naveen Arya úr, gasztroenterológus Indiában, olyan ételeket javasoltak, amelyeket a vesebetegeknek korlátozniuk kell.

A vesebetegségben szenvedőknek korlátozniuk kell a paradicsom fogyasztását.

Nátriumot tartalmazó élelmiszerek

A túl sok só fogyasztása növelheti a vérnyomást és káros a vesékre. A vesebetegségben szenvedőknek kerülniük kell a magas nátriumtartalmú ételeket, például a konzerveket és a gyorsételeket.

Ehelyett friss, teljes értékű ételeket kell fogyasztaniuk, és fűszernövényeket, valamint fűszernövényeket kell használniuk az ételek ízesítésére.

Feldolgozott hús

A feldolgozott húsok, mint a kolbász, a szalonna és a felvágottak, magas fehérjetartalmúak, ami növelheti a vérben lévő salakanyagokat és befolyásolhatja a vese egészségét.

Ezért a vesebetegségben szenvedőknek érdemes hal-, baromfi- vagy növényi fehérjeforrásokat választaniuk.

Káliumban gazdag ételek

A kálium egy ásványi anyag, amely káros lehet a vesekárosodásban szenvedők számára, mivel szervezetük nehezen szabályozza a káliumszintet. A káliumban gazdag ételeket, például a banánt, a narancsot és a paradicsomot mértékkel kell fogyasztani. Ehelyett alacsony káliumtartalmú gyümölcsöket és zöldségeket, például almát és brokkolit ajánlunk.

Tejtermékek

A tejtermékek jelentős mennyiségű foszfort tartalmaznak, ami káros lehet a vesebetegségben szenvedők számára.

Az alacsony foszfortartalmú mandulatej jó alternatívája lehet az állati eredetű tejtermékeknek.

Oxalátokban gazdag ételek

Az oxalátok hozzájárulhatnak a vesekövek kialakulásához. Az oxalátokban gazdag ételek közé tartozik a spenót, a cékla és néhány dióféle. A vesekővel küzdőknek korlátozniuk kell ezen ételek bevitelét, és több vizet kell inniuk.

Szénsavas italok

Az üdítőitalok és a szénsavas italok gyakran magas foszfortartalmúak, ami veseproblémákat okozhat és növelheti a vesekő kialakulásának kockázatát. Ezért a víz, a gyógytea vagy a gyümölcslé egészségesebb alternatívák.

Azonban fontos, hogy a betegek felkeressék orvosukat, hogy pontosan tudják, mi a helyzetük, és milyen ételeket kell kerülniük.

Forráslink: https://thanhnien.vn/nhung-thuc-pham-ban-khong-nen-an-neu-co-van-de-ve-than-185231018191742981.htm