A cukornádlé és mely gyümölcsök segítenek a kijózanodásban?

Alkoholfogyasztás után sok vizet kell inni, majd ehetsz olyan gyümölcsöket, amelyek segítenek a kijózanodásban, például körtét, almát... - Fotó: REUTERS

Hoang Khanh Toan mesterkurzus, a 108-as Központi Katonai Kórház hagyományos gyógyászati ​​osztályának korábbi vezetője elmondta, hogy az alkoholfogyasztás is élvezet, de ha berúgsz, nemcsak a móka ér véget hamarosan, hanem az egészséged is károsodik, sőt veszélyes alkoholmérgezéshez is vezethet.

Ezért, amikor valaki részeg, először is elegendő vizet kell innia neki, legalább annyit, mint amennyit elfogyasztott, hogy hígítsuk az alkohol koncentrációját a szervezetben, és elősegítsük az alkohol kiürülésének gyors és gördülékeny folyamatát.

Ezután, az adott körülményektől függően, használhatsz a házban elérhető klassz dolgokat a kijózanodásra, például:

Körte : Hűsítő, édes, hőtisztító, testnedveket termelő és váladékot átalakító hatása van. Azok az emberek, akik részegek és sok körtét esznek, gyorsan enyhítik a szájszárazság, a szomjúság, valamint a mellkasban és a hasban érzett forróság érzését. A Ben Cao Yan Yi könyv szerint: „Azok számára, akik alkohol miatt szomjasak, nagyon jó a körte evése.” A Ben Cao Jing So könyv azt is mondja: az emberek, akik sok zsíros ételt esznek és túl sok alkoholt isznak, váladékot és tüzet termelnek, és hajlamosak a szélütésre és a kelésekre. Ha sok körtét eszel, a veszélyt biztonsággá változtatod. A hatásait nehéz leírni.

Alma : Hűsítő, édes, testnedveket termel, elűzi a bosszúságot, csillapítja a szomjat és kijózanít. A " Sui Xi Ju Am Thuc Pho" című könyv ezt írta: "Az alma nedvesíti a tüdőt és kitisztítja az elmét, testnedveket termel, hogy serkentse az étvágyat és kijózanítson." A kijózanodás legjobb hatásának elérése érdekében az ókoriak friss almát ajánlottak fogyasztani, vagy levét facsarni belőle.

Narancs : Hűsítő, édes-savanyú íz, testnedveket termel, így csillapítja a szomjat, enyhíti a másnaposságot és elősegíti a vizeletürítést. A Khai Bao Ben Cao könyv szerint: „Jó hatással van a belekre és a gyomorra a hőméreganyagoktól, csillapítja a szomjat, elősegíti a vizeletürítést és kijózanítja az alkoholt”, ami azt jelenti, hogy a narancs képes eltávolítani a hőméreganyagokat az emésztőrendszerből, csillapítani a szomjat, elősegíteni a vizeletürítést és elősegíteni a másnaposságot.

Buddha keze : A „Sui Tuc Cu Am Thuc Pho” című könyv ezt írja: „Buddha keze édes, és hatással van a váladék kiürítésére, a gonosz elűzésére, a hányinger enyhítésére és a fájdalom enyhítésére.” A „kezelés” szó itt a részegség állapotára utal. Az ókoriak úgy hitték, hogy Buddha keze egy gyógynövény, amely serkenti az emésztést, eltávolítja a váladékot, megállítja a hányást és enyhíti a másnaposságot. Részegség esetén 12-15 g friss Buddha kezet (vagy 6 g szárítottat) forrásban lévő vízbe áztatunk, és teának igyuk.

Banán : Hideg, édes, hőcsökkentő, hashajtó, szomjúságcsillapító és méregtelenítő hatású. A Nhat dung ban thao című könyv ezt írja: „Huong tieu sinh thuc giai tuu doc” (a friss banán fogyasztása méregtelenít és detoxikál).

Kumquat : Szabályozza a qi-t, enyhíti a depressziót, oldja a váladékot és méregteleníti az alkoholt. A Compendium of Materia Medica című könyv szerint: „A kumquat csökkenti a qi-t, kitisztítja a mellkast, oltja a szomjat, enyhíti az alkohol okozta tüneteket és eltávolítja a szennyeződéseket. Ha kumquat héját használjuk, még jobb.”

Citrom : Hűsítő, savanyú íz, kijózanító hatással is bír. A „Gyógynövények” című könyv azt javasolja, hogy a citromot cukorral keverjük össze, és süteményekké préseljük. Ivás előtt vágjunk néhány darab citromot egy csésze forrásban lévő vízbe, és áztassuk be vízbe, mert a citromnak „váladékoldó, qi-csökkentő, a középső idegrendszert harmonizáló, étvágygerjesztő, elmenyugtató, léperősítő és kijózanító hatása van”.

Cukornádlé: Hideg, édes, hőtisztító hatású, testnedveket termel, nedvesíti a beleket és enyhíti a másnaposságot. A Nhat dung ban thao (Nhat dung ban thao) című könyv ezt írja: „A nádlé enyhíti a hőséget és a szomjúságot, oldja az alkoholt és kitisztítja a tüdőt.” Az ókoriak azonban azt is hitték, hogy részegség esetén friss cukornádlevet kell inni, és nem szabad finomított cukornádcukrot használni, mert a cukor meleg, és ha nagy mennyiségben használják, hőt halmozhat fel.

Retek : A Gyógyhatású Anyagok Gyűjteménye című könyv szerint: „A retek hatékony a gyomorsav-túltengés, a pangás kezelésében, az alkohol méregtelenítésében és a vérpangás megszüntetésében.” Részegség esetén friss retket kell fogyasztani, vagy a levét facsarni és inni.

Jicama : Hűsítő, édes, testnedveket termel, hogy oltsa a szomjat és enyhítse a másnaposságot. Luc Xuyen Ban Thao könyve ezt írja: „A di qua testnedveket termel a szomjúság csillapítására, a másnaposság enyhítésére és a szájnyálkahártya hővel összefüggő betegségeinek kezelésére.” A Si Xuyen Trung Duoc Chi könyv szintén ezt írja: „A di qua csillapítja a szájszomjat, enyhíti a másnaposságot”, és azt is javasolja: a jicamából facsarjon ki levét, és fogyassza naponta krónikus alkoholmérgezés kezelésére.

Tea : Az ókoriak gyakran mondták, hogy „használjunk teát a kijózanodás elősegítésére”. A Compendium of Materia Medica című könyv szerint a tealeveleknek a következő hatásai vannak: „A tea méregtelenítheti az alkoholt és az ételeket, felfrissítheti a szellemet és kitisztíthatja az elmét.” A modern kutatások azt mutatják, hogy a tealevelekben található tein javítja a májsejtek méregtelenítő funkcióját, segítve a szervezetet abban, hogy gyorsan kiürüljön az alkohol a vizeleten keresztül.

Emellett a kijózanodás érdekében a népi tapasztalatok zöldségeket és gyümölcsöket is használnak, mint például a görögdinnye, az uborka, a sárgadinnye, a zöldbab leves, a mustárzöld, a friss lótuszgyökér, a kávé...

Mit nem szabad enniük a részeg embereknek?

A részeg embereknek nem szabad licsit, zsidótövisbogyót, longánt, borsot, hagymát, fokhagymát, fahéjat, chilit, ginzenget, asztragalust enniük .

Súlyos alkoholmérgezés esetén, amelyet túlzott alkoholfogyasztás okoz, a beteget orvosi intézménybe kell vinni vizsgálatra és időben történő sürgősségi ellátásra.

Ha alkoholfogyasztás után nehéznek érzi magát, fejfájása van, szédül, és nehezen tud beszélni, akkor az alábbiak szerint végezzen akupresszúrás masszázst :

Először nyomd meg a Yeu Nhan akupontot 3-5 percig. A Yeu Nhan akupont helye: emeld fel a részeg személy kezét, és enyhén hajolj le, a derék mindkét oldalán található bemélyedés (ami a 4. ágyéki csigolyának felel meg) jól látható lesz, az akupont a 4. ágyéki csigolya tövisnyúlványától számított alján lévő bemélyedés közepén található, vízszintesen 3,8 hüvelyk hosszú.

Ezután nyomd a Taichong pontot 3-5 percig. A Taichong pont helye: nyomd a nagylábujjat a második lábujjhoz, a pont a lábfej belső felén található, a két lábujj közötti tér elejétől mérd 5 cm-rel felfelé. Meghatározható a nagylábujj hegyét a boka vízszintes hajtásvonalával összekötő vonal középpontjánál lévő ponttal is.

Végül dörzsölje át a teljes lábfej belső részét. Ha a részeg személy fel tud állni, álljon egy falhoz, és az egyik lába sarkával erősen taposson, majd dörzsölje a másik lábfej belső részét, és fordítva, 5-6 percig.

Forrás: https://tuoitre.vn/nuoc-mia-va-nhung-trai-cay-nao-co-tac-dung-giai-ruou-20240522101746427.htm