Mennyire veszélyes a légszennyezettség, hogy Hanoiban a diákoknak otthon kell maradniuk az iskolából, ha komoly a helyzet?

Hanoiban a súlyos légszennyezés negatív hatással van az egészségre, különösen a gyermekek, az idősek, a krónikus betegségben szenvedők stb. esetében.

Nam Tu Liem, Cau Giay sarka egy levegőszennyezett napon - Fotó: DANH KHANG

A légszennyezettség nagyon rossz szinten van

A Hanoi Népi Bizottság nemrégiben kiadott egy dokumentumot a Hanoiban hozott légszennyezés ellenőrzésére irányuló sürgős intézkedések megerősítéséről.

A Hanoi Népi Bizottság felkérte az Oktatási és Képzési Minisztériumot, hogy értesítse és utasítsa az iskolákat a diákok szabadtéri tevékenységeinek korlátozására azokban az órákban és napokon, amikor a levegő minősége „rossz” vagy annál magasabb szintű.

Súlyos légszennyezés esetén (VN_AQI ≥ 301) utasítani kell az iskolákat a munka- és tanulási idő ideiglenes felfüggesztésére vagy módosítására.

2025 november végétől december elejéig Hanoiban az elmúlt évek egyik legsúlyosabb légszennyezettségi epizódja volt tapasztalható.

A szennyezés november 28-án kezdődött és közel egy hétig tartott, a csúcspontját december 2-án reggel érte el, amikor a város átlagos levegőminőségi indexe (AQI) elérte a 283-at – a „nagyon rossz” szintet, közel a „veszélyes” küszöbértékhez.

Szakértők szerint ez a szennyezés a hőmérséklet-inverzió, a szélcsend, a változó páratartalom, valamint a forgalomból, az építkezésekből, a gyárakból, a kézműves falvakból és a hulladékégetésből származó nagy mennyiségű belső kibocsátás kombinációjának eredménye.

Dr. Nguyen Huy Hoang, a Vietnami Vízalatti és Hiperbárikus Oxigénes Orvoslás Szövetségének tagja elmondta, hogy valójában a sokéves adatok azt mutatják, hogy Hanoiban a szennyezés az év vége felé általában rosszabbodik, és 2025-re már csak nagyon kevés nap felel meg a WHO előírásainak. A december eleji szennyezés csupán egy krónikus probléma átmeneti megnyilvánulása.

Amikor a levegőminőségi mutató (AQI) eléri a 200-300-as értéket, az már nem jelent kockázatot az érzékeny csoportok számára, hanem közegészségügyi problémát. Az egészséges emberek mellkasi szorító érzést, száraz köhögést és szemirritációt tapasztalhatnak; míg az alapbetegségben szenvedők, az idősek és a gyermekek ki vannak téve a kórházi kezelés kockázatának akut asztma, tüdőgyulladás, stroke vagy szívroham miatt.

Mennyire veszélyes a PM2,5 finompor?

Dr. Hoang szerint a fő ok a PM2,5 finom por – egy olyan részecsketípus, amely 30-szor kisebb, mint egy hajszál, és elég kicsi ahhoz, hogy mélyen behatoljon az alveolusokba, sőt, a vérbe is.

Ezen porrészecskék felületén gyakran nehézfémek és mérgező szerves anyagok találhatók, ami oxidatív stresszt okoz, károsítja a mitokondriumokat és széles körű gyulladásos válaszokat vált ki.

A hosszan tartó hatások krónikus légúti gyulladáshoz, fokozott plakkképződéshez, vérrögökhöz vezetnek, és számos szervet, például a szívet, az agyat és a veséket érintik.

Ezért a légszennyezés nemcsak néhány napig tartó köhögést és torokfájást okoz, hanem hozzájárul az asztma, a COPD, a stroke kialakulásának növekedéséhez is, és hosszú távú hatással van a kisgyermekek tüdő- és agyfejlődésére.

„A hanoi kórházakban a súlyos légszennyezés időszakaiban a tüdőgyulladás, hörghurut és asztma miatt kórházba kerülő gyermekek száma jelentősen megnő; az idősek hajlamosabbak a miokardiális iszkémiára, a stroke-ra vagy a súlyos tüdőgyulladásra.”

„A szív- és érrendszeri, valamint légzőszervi betegségben szenvedő betegek akut rohamot tapasztalhatnak, ha a PM2,5-koncentráció kismértékben megemelkedik. A várandós nőknél a koraszülés, az alacsony születési súly vagy a preeclampsia is fennáll” – figyelmeztetett Dr. Hoang.

Hogyan védheti meg egészségét, ha szennyezett a levegő?

A folyamatos szennyezéssel összefüggésben Dr. Hoang hangsúlyozta, hogy az önvédelmi stratégiákat komolyan és szisztematikusan kell alkalmazni.

A maszkok az első védelmi vonalat jelentik, de nem mindegyik hatékony. A hagyományos textil- és sebészeti maszkok alig vagy egyáltalán nem védenek a PM2,5 ellen, míg az N95, KN95 vagy FFP2 maszkok csak akkor hatékonyak, ha megfelelően és szorosan viselik őket. Az N95 maszkok többször is újrafelhasználhatók, de nem szabad mosni őket, mivel ez tönkreteszi az elektrosztatikus szűrőréteget.

Zárt helyiségekben, amikor magas a kültéri légszennyezettség, zárva kell tartani az ablakokat, és megfelelő beállítással kell HEPA légtisztítókat használni. A CO₂ azonban hosszú ideig felhalmozódhat zárt helyiségekben, ezért alacsony légszennyezettség esetén rövid szellőztetési időszakokat kell alkalmazni. A hálószobák tisztán tartása kiemelt fontosságú.

Az utcáról való visszatérés utáni sós vizes orr- és toroktisztítás segít eltávolítani a port a nyálkahártyákról, csökkentve a fertőzés kockázatát. A vitaminokban és antioxidánsokban, például C-, A- és E-vitaminban, valamint a gyömbérben, kurkumában és fokhagymában gazdag étrend szintén segít a szervezetnek leküzdeni a finom por okozta oxidatív stresszt.

Az egyedi intézkedéseknek azonban csak enyhítő hatásuk van, és nem oldhatják meg a probléma kiváltó okát. Ez a szakértő úgy véli, hogy Hanoinak erősebb megoldásokra van szüksége a közlekedésből származó kibocsátások csökkentésében, az ipari és építési kibocsátások ellenőrzésében, a szalmaégetés és a szemétégetés korlátozásában, valamint a zöld városi területek fejlesztésében a fenntartható levegőminőség javítása érdekében.

„A 2025 decemberi légszennyezési hullám figyelmeztetés arra, hogy Hanoi lakosainak tüdőegészsége nap mint nap veszélybe kerül. Ez nem csak a „néhány napig tartó ködös égbolt” kérdése, hanem a szív- és érrendszeri, valamint légzőszervi betegségek, és az egész közösség hosszú távú egészségének valódi kockázati tényezője.”

„Nem tudjuk egyik napról a másikra megváltoztatni az időjárást, de a megfelelő tudással és konkrét intézkedésekkel minimalizálhatjuk a károkat: a légminőség ellenőrzésével, a szokásos maszkok használatával, a beltéri levegő tisztán tartásával, a légutak ápolásával és a megfelelő táplálkozással” – osztotta meg Dr. Hoang.

FŰZFA

Forrás: https://tuoitre.vn/o-nhiem-khong-khi-nguy-hiem-the-nao-ma-ha-noi-yeu-cau-cho-hoc-sinh-nghi-hoc-neu-nghiem-trong-20251203131632406.htm