Miért érezzük úgy, hogy az ünnepek olyan gyorsan eltelnek?

Az „ünnepi paradoxon” pszichológiai jelensége a tökéletes nyaralás elvárása és nyomása, ami miatt sok ember úgy érzi, hogy gyorsabban telik az idő.

A nyári vakáció, a nemzeti ünnep és a Tet ünnepek gyakran egy szempillantás alatt elrepülnek. Emiatt sokan megbánást és fáradtságot éreznek, amikor vissza kell térniük az iskolába vagy a munkába. A szakértők szerint az emberek időérzéke miatt a szabadságok rövidebbnek tűnnek, mint a munkanapok. Ezt a jelenséget „ünnepparadoxonnak” nevezik.

Ezt a kifejezést Claudia Hammond professzor, a Sussexi Egyetem pszichológia előadója alkotta meg, hogy leírja a két egyenlő időszak közötti disszonancia érzését. Ünnep előtt és alatt az emberek egy előretekintő nézőpontot használnak az elmúlt napok értékelésére. Az ünnep után egy visszatekintő nézőpontot alkalmaznak. Ez a két nézőpont idővel nagyban eltér egymástól.

Egy 2016-os, a Scientific American folyóiratban megjelent tanulmány szerint az izgalom általában nagyon gyorsan bekövetkezik, különösen a mindennapi élettől eltérő boldog emlékek esetében. Joshua Klapow, a Birminghami Alabamai Egyetem közegészségügyi docense szerint sok embernek szokása, hogy az ünnepek alatt „belezsúfolja” a tevékenységeket. A hetekig vagy hónapokig tartó társasági eseményeket „belezsúfolják” néhány napba. Ezek az élmények miatt az órák gyorsan telnek.

Egy személy nyaral a tengerparton. Fotó: Freepik

A Cognitive Science folyóiratban 2012-ben megjelent kutatás ezt a perspektívát „mentális időgépnek” nevezte, amely befolyásolja, hogy az emberek hogyan érzékelik az idő sebességét.

A második ok, amiért az ünnepek gyorsan telnek, a pszichológiai nyomás. Klapow docens szerint a kiskereskedők szándékosan népszerűsítik és kommunikálják ezt a témát az ünnepi szezont megelőző hónapokban, felépítve a vásárlói várakozást a kereslet ösztönzése érdekében. Az Egyesült Államokban ez különösen gyakori karácsony előtt. Sok márka több hónapot is visszaszámol, ami nyomást gyakorol az emberekre, és azt az érzést kelti, hogy az ünnepek gyorsan telnek.

Az ünnepekkel kapcsolatos elvárások miatt is kevésnek érződik az idő.

„Gyakran túl sokat várunk el. Jól akarunk szórakozni, azt akarjuk, hogy minden simán menjen, azt akarjuk, hogy minden más legyen, mint a mindennapi életünkben. Ha ezt az elvárást néhány konkrét napra tesszük, azok nagyon gyorsan eltelnek” – mondta Klapow docens, hozzátéve, hogy ha sietsz egy nagyszerű nyaralás megtapasztalására, minden szédítő sebességgel fog történni.

Thuc Linh ( Bustle szerint)

Forráslink: https://vnexpress.net/tai-sao-chung-ta-cam-thay-dot-nghi-le-troi-qua-nhanh-4649363.html