Több mint 1000 várandós anya jógázik együtt Ho Si Minh-városban

November 8-án délután több mint 1000 várandós nő vett részt egy terhesjóga előadáson a Ho Si Minh-városban található An Hoi Dong Ward Kulturális és Sportszolgáltató Központban a "Várandós Anya és Baba Fesztivál 2025" keretében, hogy népszerűsítsék a terhesség alatti fizikai és mentális egészség, valamint a családi kötelék fontosságát.

Az An Hoi Dong Körzet Kulturális és Sportszolgáltató Központjának tornatermében 1050 várandós anya végzett egyszerre gyengéd jógagyakorlatokat oktatók irányításával. A mozdulatok a légzés szabályozására, a test edzésére és a stressz csökkentésére összpontosítottak, amelyek fontos tényezők a várandós nők egészséges és biztonságos terhességének elősegítéséhez.

Több mint 1000 várandós anya jógázik Ho Si Minh- városban.

A szervezők szerint a terhesjóga az idei fesztivál fénypontjának számít, hogy ösztönözze a várandós nőket a megfelelő testmozgásra, egészségük javítására, a pozitív szellemiség megőrzésére és az „egészséges terhesség – boldogság minden nap” üzenetének terjesztésére.

A várandós anyáknak szóló programok mellett a fesztivál két nagyszabású sportpályát is szervezett: a Kidslympic-et a babáknak, a Kidslympic-et pedig az Iron Kids-et, amelyek közel 3000, 7 és 17 hónapos kor közötti gyermeket vonzottak.

A várandós anyukák lelkesen vettek részt a november 8-i délutáni jógafesztiválon.

Itt a gyerekek részt vehetnek korai fizikai tevékenységekben, mint például keskeny ösvényeken való kúszás, puha akadályok leküzdése, az egyensúly gyakorlása és a célba jutás. Ezek a tevékenységek nemcsak a motoros készségek fejlesztésében segítenek a gyerekeknek, hanem lehetőséget teremtenek a szülők és a gyerekek számára is, hogy biztonságos környezetben megtapasztalják a mozgás örömét.

A szervezők szerint a játékok célja, hogy ösztönözzék a gyerekek természetes fejlődését, a reflexek és a korai motoros készségek kialakítását, valamint hozzájáruljanak a szülők és gyermekek közötti kötelék kiépítéséhez az élet korai szakaszában.

A jógafoglalkozások mellett a Fesztivál két nagyméretű játszóteret is szervez a gyermekek számára.

A fizikai tevékenységek mellett a 2025-ös Anya és Baba Fesztivál számos közösségorientált programot is kínál, mint például a Mega Sale több mint 200 anya- és babagondozási standdal, valamint a Vuon Koncert - egy nagyszabású zenei fesztivál, amely számos fiatal művészt vonz, hogy szórakozást és kapcsolatteremtési lehetőséget biztosítson a családok számára.

Emellett a szülészeti egészségügyi ellátással, táplálkozással, kisgyermekneveléssel és gyermekpszichológiával foglalkozó kiállítás és tudásmegosztó terület is számos szülőt vonzott. Ezek a tevékenységek gyakorlatiasnak tekinthetők, hozzájárulnak az anya- és gyermekegészségügyi ellátással kapcsolatos tudatosság növeléséhez, és egy dinamikus és modern fiatal családi közösség kiépítését célozzák.

Közel 3000, 7 és 17 hónapos közötti baba vett részt a „Várandós Anya és Baba Fesztiválon”.

A „Várandós Anya és Baba Fesztivált” időszakosan két nagyvárosban, Hanoiban és Ho Si Minh-városban rendezik meg. Hat évnyi szervezés után a program a várandós nők és a fiatal családok egyik legnagyobb közösségi programjává vált.

A fizikai aktivitások mellett egy Mega vásár is várja a látogatókat, több mint 200 eredeti standdal az anya- és babagondozás területén.

Ho Si Minh-városban november 8-9-én került megrendezésre a KidsPlaza Joint Stock Company által szervezett esemény, amely több ezer fiatal családot vonzott, megerősítve a kismamagondozás, a testmozgásra nevelés és a pozitív életstílus iránti növekvő igényt a közösségben.

Forrás: https://baotintuc.vn/van-de-quan-tam/tren-1000-me-bau-dong-dien-yoga-tai-tp-ho-chi-minh-20251108190726660.htm