duduk dalam waktu lama

5 latihan untuk membantu meredakan nyeri punggung dan kaku leher yang disebabkan oleh duduk terlalu lama.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/05/2026

5 latihan sederhana untuk membantu meredakan nyeri punggung dan kekakuan yang disebabkan oleh duduk terlalu lama.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/04/2026

Tulang Belakang Generasi Z: Konsekuensi dari Kebiasaan Duduk Terlalu Lama

Báo Lào Cai

03/02/2026

Kapan tekanan darah mencapai puncaknya?

Báo Thanh niên

10/12/2025

4 hidangan familiar yang menjadi penyelamat bagi orang yang banyak duduk.

Báo Thanh niên

31/10/2025

Kebiasaan-kebiasaan yang tidak terucapkan ini meningkatkan risiko terkena diabetes.

Báo Thanh niên

09/10/2025

Latihan sederhana yang hanya melibatkan duduk diam dapat secara efektif menurunkan kadar gula darah setelah makan.

Báo Thanh niên

30/08/2025

Sindrom kelas ekonomi: Waspadalah saat melakukan penerbangan jarak jauh.

Báo Thanh niên

02/08/2025

9 cara cepat meredakan sakit punggung bagi pekerja kantoran yang harus duduk sepanjang hari.

Báo Lào Cai

17/07/2025

Hari baru dengan berita kesehatan: Siapa yang berisiko terkena diabetes?

Báo Thanh niên

22/06/2025

4 cara yang dapat dilakukan anak muda untuk melindungi tulang belakang mereka.

Báo Thanh niên

22/12/2024

Manfaat mengejutkan dari 15 menit olahraga di kantor.

Báo Thanh niên

08/10/2024

Buah umum yang dapat mencegah batu ginjal.

Báo Thanh niên

24/09/2024

7 postur yang harus dihindari karena sangat berbahaya bagi Anda.

Báo Thanh niên

22/02/2021