7 prinsip untuk membantu mencegah penyakit kardiovaskular

Kematian mendadak akibat penyakit kardiovaskular pada dasarnya dipahami sebagai suatu kondisi di mana seorang pasien meninggal secara tiba-tiba akibat kurangnya pasokan darah ke otot jantung yang mengakibatkan nekrosis jaringan miokardium.

Menurut para ahli kardiovaskular di Rumah Sakit Militer Pusat 108 ( Hanoi ), kematian mendadak akibat penyakit kardiovaskular adalah suatu kondisi di mana seorang pasien meninggal secara tidak terduga, tiba-tiba, segera setelah ditemukan, karena banyak penyebab, terutama karena penyakit kardiovaskular akut, tetapi yang paling umum adalah serangan jantung dan infark miokard.

TANDA PERINGATAN

Penyebab utama henti jantung adalah karena beberapa penyakit kardiovaskular seperti: kardiomiopati hipertrofik atau dilatasi, kelainan arteri, penyakit jantung bawaan, miokarditis, penyakit arteri koroner, aritmia berat (takikardia ventrikel, fibrilasi ventrikel), sindrom Brugada (penyakit yang disebabkan oleh mutasi genetik, risiko tinggi fibrilasi ventrikel dan kematian mendadak)...

Penyebab umum infark miokard akut adalah: aterosklerosis, pembekuan darah (trombosis), kejang arteri koroner, diseksi aorta, malformasi arteri kongenital.

Tanda-tanda peringatan kematian jantung mendadak meliputi: nyeri dada atau tekanan; pusing; mual atau muntah; nyeri rahang, leher, atau punggung; rasa tidak nyaman atau nyeri di lengan atau bahu; sesak napas…

Tidak merokok adalah salah satu dari 7 prinsip untuk membantu mencegah penyakit kardiovaskular - FOTO: HA HUY

Selain itu, bila mengalami gejala-gejala seperti sesak nafas, pusing, nyeri dada atau sesak, batuk berdarah atau nyeri perut hebat, nyeri punggung hebat, tekanan darah rendah, syok, massa perut, dan sebagainya, pasien harus segera dibawa ke unit gawat darurat di fasilitas medis untuk diperiksa dan diobati tepat waktu guna mencegah komplikasi berbahaya akibat emboli paru dan aneurisma aorta atau pecahnya aorta.

Para ahli kardiovaskular mencatat bahwa 7 prinsip hidup sederhana untuk mencegah kematian mendadak akibat penyakit kardiovaskular meliputi: tidak merokok, menjaga aktivitas fisik, pola makan sehat, pengendalian berat badan, pengendalian kolesterol, pengendalian tekanan darah dan gula darah.

STROKE BERBEDA DENGAN KEMATIAN MENDADAK AKIBAT PENYAKIT KARDIOVASKULAR

Dr. Ngo Tuan Anh, Kepala Departemen Bedah Kardiovaskular, Rumah Sakit Militer Pusat 108, mengatakan: "Stroke" adalah penyakit yang disebabkan oleh penyakit serebrovaskular; "kematian mendadak" adalah kematian akibat penyakit kardiovaskular.

Stroke sering disebut sebagai "stroke serebral" atau "kecelakaan serebrovaskular". Ini adalah kondisi di mana otak mengalami kerusakan permanen (disfungsi permanen) akibat kurangnya suplai darah yang tepat waktu. Ada dua jenis stroke: stroke hemoragik dan stroke iskemik.

Di mana, stroke hemoragik (atau stroke akibat pecahnya pembuluh darah otak) terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah, menyebabkan darah tumpah ke dalam atau sekitar otak.

Stroke iskemik (atau stroke iskemik atau stroke akibat oklusi vaskular) terjadi karena trombus (bekuan darah), aterosklerosis, yang menyebabkan penyumbatan atau hambatan aliran darah dan nutrisi untuk menutrisi sel-sel otak.

Banyak kasus stroke menyebabkan hilangnya kesadaran, koma yang dalam dan menyebabkan kematian yang cepat.

Kenali tanda-tanda stroke: distorsi wajah dan mulut, biasanya pada satu sisi, paling jelas terlihat saat pasien membuka mulutnya lebar-lebar atau mencoba tersenyum; kesulitan berbicara, kata-kata tidak jelas, gagap, tidak mampu mengungkapkan apa yang ingin dikatakan, atau bahkan tidak dapat berbicara; kelemahan lengan, biasanya pada satu sisi, mengangkat kedua lengan secara tidak merata.

Sumber: https://thanhnien.vn/7-nguyen-tac-giup-phong-benh-tim-mach-185250805182758939.htm