Dua fitur kesehatan yang paling patut dicoba di Galaxy Watch8 Series

Fitur pengukuran tekanan darah dan indeks antioksidan pada Galaxy Watch8 Series tidak hanya mendukung pemantauan kesehatan tetapi juga memberikan saran bagi pengguna untuk menyesuaikan kebiasaan hidup mereka.

Di tengah kehidupan modern yang semakin sibuk, banyak orang cenderung lebih memperhatikan kesehatan pribadi, terutama masalah yang berkaitan dengan kardiovaskular, stres, atau penuaan. Namun, tidak semua orang memiliki waktu atau kondisi untuk memantau kesehatan mereka secara teratur di fasilitas medis .

Untuk memenuhi kebutuhan ini, Galaxy Watch8 Series mengintegrasikan alat pemantauan kesehatan mendalam seperti Vascular Load dan Quick Antioxidant Measure, membantu pengguna mengakses informasi kesehatan secara intuitif, mudah dipahami, dan nyaman dalam kehidupan sehari-hari.

Dukungan untuk mendeteksi tekanan darah

Salah satu fitur unggulan Galaxy Watch8 Series adalah fitur Beban Vaskular. Ini adalah indeks yang mencerminkan tingkat tekanan pada sistem peredaran darah di setiap tahap istirahat, terutama saat tidur, sehingga menunjukkan seberapa baik sistem pembuluh darah bekerja untuk menjaga sirkulasi darah.

Seri Galaxy Watch8 dilengkapi dengan fitur Beban Vaskular.

Berbeda dengan tekanan darah yang memerlukan alat pengukur terpisah, pembacaan tekanan darah dikumpulkan secara pasif saat pengguna tidur, dengan syarat jam tangan dikenakan terus menerus setidaknya selama tiga malam untuk menetapkan nilai dasar. Setelah pengukuran dilakukan, jam tangan akan melacak perubahan tekanan darah sepanjang malam dan menampilkan perbandingannya dari waktu ke waktu. Hal ini membantu pengguna mendeteksi tren tekanan darah dini yang mungkin terkait dengan gaya hidup yang kurang gerak, kualitas tidur yang buruk, atau stres yang berkepanjangan.

Berdasarkan indeks Beban Vaskular, pengguna dapat memantau kondisi tubuh mereka untuk menyesuaikan gaya hidup mereka.

Fitur ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis penyakit, melainkan berfungsi sebagai alat peringatan dini, yang mendorong pengguna untuk menyesuaikan gaya hidup mereka dengan lebih tepat. Misalnya, jika Indeks Beban Vaskular (Vascular Load Index) selalu tinggi, hal ini mungkin merupakan tanda bahwa tubuh perlu istirahat tepat waktu atau mengurangi tekanan kerja. Dengan demikian, pengguna memiliki lebih banyak referensi tentang status sirkulasi tubuh, sehingga mereka dapat mempertimbangkan untuk menyesuaikan kebiasaan gaya hidup seperti istirahat, olahraga, atau pengendalian stres yang tepat.

Mengukur indeks antioksidan, membuat rekomendasi

Seri Galaxy Watch8 adalah salah satu dari sedikit perangkat wearable saat ini yang mengintegrasikan fitur pengukuran indeks antioksidan—parameter yang berkaitan dengan kemampuan tubuh untuk melindungi diri dari agen lingkungan dan metabolisme yang berbahaya. Fitur ini bekerja dengan menempelkan jari pengguna pada sensor di sisi jam tangan selama beberapa detik. Setelah pengukuran selesai, perangkat akan memberikan hasil dalam tiga tingkat: Sangat Rendah, Sedang, dan Cukup.

Seri Galaxy Watch8 adalah salah satu dari sedikit perangkat yang dapat dikenakan saat ini yang mengintegrasikan fitur pengukuran indeks antioksidan.

Berbeda dengan indeks kesehatan umum yang seringkali merupakan referensi umum, data dari fitur antioksidan akan terhubung langsung dengan saran diet. Misalnya, jika hasilnya menunjukkan kadar antioksidan rendah, jam tangan akan menyarankan pengguna untuk meningkatkan asupan makanan tertentu seperti zukini, selada, atau apel – sayuran yang mengandung antioksidan alami.

Menariknya, pengguna dapat terus berinteraksi dengan asisten Gemini di jam tangan untuk meminta informasi lebih lanjut tentang hidangan yang disarankan. Dalam hal ini, ketika disarankan untuk menambahkan apel dan sayuran hijau, pengguna dapat meminta asisten untuk memberikan resep yang sesuai. Gemini menyarankan pengguna untuk menyiapkan salad zucchini dengan selada apel, lalu menyimpannya di aplikasi catatan untuk digunakan nanti. Berkat hal ini, pengalaman tidak hanya terbatas pada penerimaan informasi, tetapi juga meluas ke serangkaian tindakan spesifik, mulai dari konsultasi - belajar - menerapkan - mengingat.

Data dari fitur antioksidan akan terhubung langsung ke rekomendasi nutrisi.

Integrasi pengukuran kesehatan dengan kecerdasan buatan menunjukkan bahwa orientasi pengembangan produk tidak hanya berfokus pada data, tetapi juga pada aplikasi praktis. Dari sana, pengguna dapat dengan mudah menyesuaikan kebiasaan hidup mereka tanpa memerlukan pengetahuan yang mendalam.

Pengguna dapat terus berinteraksi dengan asisten Gemini di jam tangan untuk meminta informasi lebih lanjut tentang hidangan yang cocok.

Dengan dua fitur baru: pengukuran tekanan darah dan indeks antioksidan, Galaxy Watch8 Series menunjukkan pendekatan baru dalam mendukung perawatan kesehatan pribadi. Alih-alih berfokus pada data medis yang kering, perangkat ini bertujuan untuk memberikan informasi yang mudah dipahami, saran spesifik, dan integrasi mendalam dengan alat pendukung seperti asisten AI.

Sumber: https://znews.vn/hai-tinh-nang-suc-khoe-dang-thu-nhat-tren-galaxy-watch8-series-post1567801.html