Pengalaman setelah menaklukkan puncak Ta Chi Nhu untuk pertama kalinya

Yen Bai Untuk mendaki Ta Chi Nhu, Anda harus memotong semua kuku kaki Anda, membeli tongkat jalan dan memiliki sepasang sepatu panjat dengan cengkeraman yang baik.

Nona Hong Phuong, seorang turis dari Hanoi , baru saja menaklukkan Puncak Ta Chi Nhu, yang dianggap sebagai "atap" Provinsi Yen Bai, dengan ketinggian 2.979 m. Puncak ini juga merupakan salah satu dari 10 puncak tertinggi di Vietnam. Jarak lebih dari 10 km dari daerah Mo Chi (Kelurahan Xa Ho, Distrik Tram Tau) ke puncak gunung sangat curam, hampir tanpa "sadel" (bagian datar), sangat melelahkan bagi pendaki gunung pemula.

Setelah menyelesaikan perjalanan, Ibu Hong Phuong berbagi beberapa pengalaman dan memberikan saran tentang perlengkapan bagi mereka yang ingin menaklukkan puncak gunung. Ibu Phuong juga mengatakan bahwa Oktober adalah waktu yang indah di Ta Chi Nhu karena bunga chi pau ungu sedang mekar penuh.

Sebelum perjalanan

Belilah sepasang sepatu hiking yang cengkeramannya bagus (sol berpaku), satu ukuran lebih besar dari ukuran kaki normal Anda, dari merek atau toko perlengkapan luar ruangan yang memiliki reputasi baik, jangan kenakan sepatu lari biasa.

"Ini adalah hal pertama dan terpenting yang perlu Anda persiapkan. Ingatlah untuk memilih sepatu yang agak longgar, jika tidak, Anda tidak akan bisa berjalan," kata Ibu Phuong.

Sebelum perjalanan, potong kuku kaki Anda agar tidak menyentuh ujung sepatu saat menuruni gunung. Hal ini dapat menyebabkan nyeri ringan dan nyeri berat, serta dapat menyebabkan kuku jempol kaki Anda copot.

Memilih sepatu yang tepat membuat pendakian lebih nyaman. Foto: Hong Phuong

Untuk perjalanan dua hari satu malam, sebaiknya belilah ransel berukuran 15-20 liter. Tali bahu dan tali pinggangnya akan mengikat ransel ke punggung Anda, mencegah benturan di sepanjang perjalanan dan membantu bahu serta lengan Anda terasa lebih nyaman. Jika Anda tidak punya cukup uang, gunakan ransel berukuran 20 liter yang terbuat dari bahan ringan dan tahan air.

Siapkan tablet elektrolit dalam botol air atau hisap di jalur pendakian untuk mencegah kelelahan. Semprotan atau tablet anti-ketegangan otot diperlukan, karena lereng curam yang terus-menerus membuat pendaki rentan terhadap kram.

Ta Chi Nhu di akhir musim gugur dingin, jadi sebaiknya bawa jaket anti angin atau jaket tipis dengan baju termal saat suhu di pondok turun hingga sekitar 13-14 derajat Celcius di malam hari. Cuacanya dingin dan kering sehingga hanya ada sedikit nyamuk dan hampir tidak ada lintah di jalur pendakian, tetapi Anda tetap membutuhkan obat nyamuk atau semprotan serangga.

Jika bepergian berkelompok, barang bawaan harus dibagi untuk mengurangi berat ransel masing-masing. Misalnya, jika ada 5-6 orang yang bepergian, separuhnya harus membawa pasta gigi, pengisi daya ponsel, dan sisanya membawa obat-obatan yang diperlukan, serta teh jahe untuk digunakan seluruh rombongan.

Jika baru pertama kali mendaki gunung, anggota perlu melatih kekuatan fisik dengan naik turun tangga dan berjalan beberapa kilometer setiap hari.

Dalam perjalanan

Jalan di dekat puncak hanya ditumbuhi pepohonan liar dan angin kencang. Foto: Hong Phuong

Pendakian Ta Chi Nhu biasanya dimulai dari daerah Mo Chi di komune Xa Ho pagi-pagi sekali. Waktu pendakian ke puncak sekitar 6-8 jam dengan jarak 10 km, dengan sekitar 17.000 anak tangga. Cuacanya sejuk, semua orang berharap melihat lautan awan di puncak. Dua hari yang lalu, hujan turun, membuat banyak bagian licin. Dua tongkat pendakian dan sepasang sarung tangan tipis yang kuat membantu para pendaki untuk terus menaklukkan lereng curam.

Meskipun Anda bepergian berkelompok, sebaiknya tetap menyewa porter lokal untuk memandu dan membawakan barang bawaan Anda. Porter ini kebanyakan adalah orang Hmong lokal, jadi mereka tahu setiap lereng. Mereka akan menunjukkan tempat-tempat terbaik untuk berfoto. Mereka terus menyemangati para pendaki, membuat mereka sulit menyerah di lereng curam yang terlalu curam untuk dijalani, dan dengan sabar menunggu Anda ketika Anda putus asa.

Banyak orang mungkin mengalami kram dan ketegangan otot saat mendaki lereng curam secara terus-menerus. Disarankan untuk menggunakan semprotan anti-ketegangan otot. "Pada saat itu, Anda harus mengambil langkah kecil dan stabil. Langkah yang panjang akan cepat membuat kaki Anda lelah," tambah Ibu Hong Phuong.

Setelah mendaki 7 km melewati jalan pegunungan yang curam, rombongan tiba di rumah peristirahatan terakhir, sekitar 3 km dari puncak. Para tamu dapat menitipkan barang-barang mereka di sana, makan siang, dan beristirahat sejenak, serta mengoleskan lebih banyak tabir surya untuk menghindari sengatan matahari sebelum melanjutkan pendakian di sore hari.

Jalan dari pondok menuju puncak Ta Chi Nhu hanya ditumbuhi tanaman liar dan bunga chi pau yang berserakan. Inilah tantangan sesungguhnya bagi para pendaki. Jalannya tidak sulit, tetapi energi akan cepat terkuras ketika dipenuhi pegunungan berbatu dan angin menderu kencang di hari hujan. Anda sebaiknya membawa garam elektrolit, gel energi untuk dimakan di sepanjang jalan, serta topi anti angin, kacamata hitam, dan jas hujan tipis. Porter Mong juga membawa pipa dan seruling untuk dimainkan ketika rombongan berhenti untuk beristirahat di tengah jalan.

Diperlukan waktu sekitar dua jam untuk menempuh jarak 3 km untuk mencapai landmark baja tahan karat "Ta Chi Nhu 2.979m" dengan bendera nasional.

Setelah perjalanan

Di puncak Ta Chi Nhu. Foto: Hong Phuong

Porter Hmong memimpin rombongan menuruni gunung melalui jalan setapak yang berlawanan dengan jalur pendakian, tempat bunga chi pau bermekaran penuh, menciptakan hamparan bunga ungu muda yang menawan di sepanjang lereng gunung. Sekembalinya ke pondok, para tamu dapat membeli air panas untuk mandi seharga 50.000 VND per orang, dan menyantap semangkuk mi telur untuk memulihkan tenaga. Jika menginap di pondok, sebaiknya bawa senter mini karena listrik di sini terbatas. Sebelum tidur, sebaiknya tempelkan plester di paha dan betis untuk mencegah ketegangan otot saat menuruni gunung keesokan harinya.

Perjalanan menuruni gunung memakan waktu sekitar setengah waktu pendakian. Lereng curam yang terus menerus dapat dengan mudah membuat lutut lelah dan kaki goyah. "Anda harus menyandarkan ujung tongkat di tanah yang lunak dan berjalan menyamping agar gravitasi tubuh tidak menekan jari-jari kaki, yang menyebabkannya sakit," kata Ibu Phuong. Penyangga lutut dan pergelangan kaki akan berperan pada saat ini, membantu pendaki meminimalkan cedera. Jika Anda terlalu lelah, mintalah bantuan porter dengan berpegangan pada keranjang di belakang punggung mereka pada bagian yang sangat curam.

"Jangan turun Gunung Ta Chi Nhu sendirian saat lututmu lemas dan kakimu pegal. Kamu tidak bisa memperkirakan semua kejadian tak terduga di sepanjang jalan," saran Ibu Hong Phuong.

Burung phoenix

Tautan sumber: https://vnexpress.net/kinh-nghiem-sau-lan-dau-chinh-phuc-dinh-ta-chi-nhu-4661449.html