"Mencekik" menemani siswa di masa pubertas

Siswa yang menyiksa diri dengan memotong tangan, stres di sekolah, menjalin hubungan homoseksual... telah didampingi oleh psikolog sekolah, membantu mereka melanjutkan hidup. Hal ini menunjukkan pentingnya peran konseling sekolah di setiap sekolah, terutama bagi siswa di usia yang rentan dan suka memberontak...

Kisah-kisah yang "Mencekik"

Pakar konseling Do Thi Trang (Kepala Departemen Konseling Sekolah di Marie Curie School, Hanoi ) mengatakan bahwa selama masa pubertas, siswa sering menghadapi stres karena belajar, tekanan keluarga, dan persahabatan...

Banyak anak mengalami kesulitan psikologis dan merasa terhambat karena tidak dapat berbagi masalah dengan orang tua atau teman. Beberapa dari mereka bahkan mendatangi kantor konseling sekolah untuk meminta bantuan.

Seperti X., yang datang ke ruang konseling psikologis saat kelas 11 dengan gejala psikologis yang sangat serius (lesu, sedih, kurang bersemangat). Khususnya, ia menyiksa dirinya sendiri dengan sering melukai tangannya.

Saya terlalu sering melukai diri sendiri sampai lengan saya dipenuhi luka dan bekas luka baru. Beberapa kali, setelah melukai lengan saya, saya berkeliaran di atap sekolah dan pihak sekolah harus meminta seorang pengawas untuk mengawasi saya.

Anak yang bahagia menggunakan masa kecilnya untuk merangkul kehidupan, anak yang tidak bahagia menggunakan seluruh hidupnya untuk memulihkan masa kecilnya. Oleh karena itu, sekolah yang memiliki ruang konsultasi psikologi sekolah akan segera turun tangan untuk membantu siswa "menyembuhkan" trauma dan kehilangan psikologis mereka, serta mendukung perawatan kesehatan mental yang lebih baik bagi mereka.

Magister Psikologi Dang Hoang An

Puncaknya adalah pada saat perayaan Halloween kelas 11, saat teman-teman sekelasnya menyamar dengan kostum palsu, siswi tersebut menyamar dengan kostum asli sambil membawa pisau dan pedang asli, sehingga pihak sekolah harus memulangkannya karena tidak dapat bersekolah dengan "senjata" tersebut.

Magister Psikologi Dang Hoang An

Setelah belajar, saya mengetahui bahwa ia tumbuh dalam situasi keluarga yang sangat rumit. Orang tuanya tidak bahagia. Menyaksikan konflik serius antara orang tuanya membuatnya depresi. Staf konseling menghubungi ibunya untuk membantunya mengatasi masalah psikologis yang dihadapinya.

Setelah sekian lama mendampingi dan mengurai setiap simpul, dengan kerja sama kedua orang tua dan teman-teman sekelasnya, X telah kembali normal dan kini menjadi mahasiswa.

Atau H (kelas 10), ketika pertama kali masuk sekolah, ia tidak bisa bergaul dengan teman-teman sekelasnya. H sangat khawatir dan stres saat bersekolah, yang menyebabkan penurunan prestasi akademiknya. H tidak tahu harus berbuat apa karena setiap hari di sekolah ia merasa ditinggalkan dan tidak berarti.

H pergi ke ruang konseling sekolah. Di sana, H menerima dukungan dari konselor untuk mengeksplorasi nilai-nilai pribadinya, keterampilan membangun koneksi, dan membangun hubungan. Setelah itu, H dapat berbicara dengan beberapa teman, melepaskan emosinya, dan merasa lebih fokus saat mendengarkan ceramah di kelas.

Seorang ibu dari seorang siswi kelas 8 merasa sangat bingung dan khawatir ketika mengetahui putrinya memiliki perasaan terhadap seorang teman sesama jenis. Saat membaca pesan-pesan yang dikirimkan putrinya kepada teman tersebut, sang ibu gemetar ketakutan.

Bermalam-malam ia gelisah, tak bisa tidur nyenyak karena memikirkan masa depan anaknya. Ia meminta nasihat psikolog. Ia juga berpikir untuk pindah sekolah agar anaknya terpisah dari pacarnya.

Setelah beberapa lama terjebak dan tidak tahu harus berbuat apa, ia menerima telepon dari seorang konselor sekolah. Ternyata, sebagai tanggapan atas reaksi ibunya yang agak kasar, putrinya telah "mengetuk pintu" ruang konseling sekolah.

Berkat bantuan seorang konselor, putrinya segera menyadari bahwa perasaan sesama jenis yang dialaminya hanyalah kesalahpahaman. Saat kecelakaan itu terjadi, kekhawatiran berlebihan dari pacarnya membuatnya salah mengartikannya sebagai... cinta. Ibu ini bercerita tentang ruang konseling sekolah dengan rasa syukur.

Atau ambil contoh Q, siswa kelas 12. Sebagai siswa berprestasi, Q. pernah dikagumi teman-temannya karena prestasi akademiknya yang luar biasa dan kepribadiannya yang ramah. Namun, ketika memasuki tahun terakhirnya, Q. berubah total. Ia menjadi pendiam, sering menghindari sesi belajar kelompok, dan lalai mempersiapkan diri untuk ujian masuk universitas.

Suatu hari, Q. tiba-tiba pergi ke ruang konseling psikologis setelah tak mampu menahan tekanan dari keluarganya. Orang tua Q. berharap ia lulus ujian masuk universitas bergengsi dan sering mengingatkannya tentang "kesuksesan" sepupu-sepupunya.

Hal ini membuat Q. merasa seperti "pecundang" setiap kali nilainya tidak sesuai harapan.

Saat bertemu dengan konselor, Q menangis tersedu-sedu dan berkata: "Rasanya aku hidup hanya untuk menyenangkan orang lain. Aku takut kalau aku tidak lulus ujian masuk universitas, aku akan mengecewakan seluruh keluargaku."

Melalui berbagai sesi konseling, konselor membantu Q. menyadari bahwa harga dirinya tidak hanya didasarkan pada prestasi akademisnya. Q secara bertahap belajar bagaimana berbicara kepada orang tuanya tentang tekanan-tekanannya sendiri.

Konsultan Do Thi Trang

Konseling psikologis di sekolah masih memiliki banyak keterbatasan.

Konselor sekolah bukan hanya pendengar, tetapi juga pendamping, membantu siswa melepaskan emosi, mendapatkan kembali keseimbangan, dan mengatasi kesulitan. Namun, banyak sekolah masih belum memberikan perhatian yang memadai terhadap pekerjaan ini.

Menurut konsultan Do Thi Trang, konseling sekolah sangat penting untuk perkembangan siswa karena tidak hanya membantu siswa mengatasi kesulitan dalam belajar, psikologi, dan hubungan tetapi juga membimbing dan meningkatkan perkembangan komprehensif bagi setiap individu.

Selama masa remaja, siswa sering menghadapi stres akibat tugas sekolah, tekanan keluarga, dan hubungan dengan teman sebaya. Konseling membantu mereka mengurangi kecemasan, meningkatkan harga diri, dan mengelola emosi secara lebih efektif.

"Selain itu, konseling membantu siswa menemukan jati diri, memahami minat dan kekuatan mereka, dan dengan demikian membuat keputusan yang sesuai untuk karier dan kehidupan mereka. Khususnya, peran konseling juga dalam mendeteksi dan mengintervensi sejak dini masalah-masalah seperti kekerasan di sekolah, perundungan, dan depresi, serta membantu siswa menghindari konsekuensi serius," ujar pakar konseling Do Thi Trang.

Konselor sekolah sangat diperlukan di sekolah menengah, ditegaskan oleh Magister Psikologi Dang Hoang An (mantan dosen Fakultas Psikologi, Universitas Pendidikan Kota Ho Chi Minh).

Karena keterbatasan pengalaman hidup dan kemampuan memecahkan masalah, siswa seringkali kesulitan menghadapi tekanan atau masalah pribadi. Sementara itu, sekolah dan orang tua—dua lingkungan pendidikan utama—terkadang tidak mampu menyelesaikan masalah secara tuntas, atau siswa enggan berbagi.

Beberapa orang tua, guru, dan siswa belum sepenuhnya memahami peran konseling sekolah. Banyak yang masih menganggapnya sebagai layanan sekunder atau hanya dibutuhkan ketika ada masalah serius.

Konsultan Do Thi Trang

Pakar konseling Do Thi Trang mengatakan bahwa sekolah menengah atas telah mulai memperhatikan konseling sekolah. Beberapa sekolah menyelenggarakan program dan kegiatan untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental, keterampilan hidup, dan keterampilan belajar bagi siswa.

Beberapa sekolah swasta atau sekolah lanjutan telah berinvestasi besar dalam tim konseling, membantu siswa mengakses layanan konseling profesional. Namun, tingkat investasi dan efektivitas di sekolah umum tidak sepenuhnya seragam, dan masih terdapat banyak keterbatasan.

Banyak sekolah mempekerjakan guru paruh waktu, alih-alih konselor terlatih. Konselor sering kali harus bekerja dengan terlalu banyak siswa, sehingga sulit memenuhi kebutuhan masing-masing siswa.

Selain itu, banyak sekolah tidak memiliki ruang konseling terpisah atau hanya memiliki ruang yang sempit, sehingga privasi siswa kurang, dan lingkungan yang aman tidak tercipta bagi siswa untuk berbagi dengan nyaman. Selain itu, terdapat keterbatasan anggaran. Sekolah negeri seringkali kesulitan berinvestasi dalam kegiatan konseling karena keterbatasan dana.

Hal ini mengakibatkan program dukungan psikologis yang terbatas dan tidak berkelanjutan. Perlu ada lebih banyak investasi dalam sumber daya manusia, fasilitas, dan program jangka panjang untuk membantu siswa berkembang secara komprehensif, baik secara intelektual maupun emosional.

"Koordinasi antara sekolah, orang tua, dan masyarakat merupakan faktor kunci untuk meningkatkan efektivitas konseling sekolah," analisis konsultan Do Thi Trang.

Sumber: https://phunuvietnam.vn/nghet-tho-dong-hanh-cung-hoc-sinh-tuoi-day-thi-20241224154001074.htm