Penyakit yang rentan diderita anak saat cuaca dingin dan cara pencegahannya

Musim dingin membuat anak-anak rentan terhadap berbagai penyakit karena daya tahan tubuh yang lemah dan pertumbuhan virus serta bakteri yang pesat. Orang tua perlu mengenali tanda-tanda dini kelainan untuk segera menanganinya, mencegah komplikasi, dan melindungi kesehatan anak.

Cuaca dingin dan hujan deras merupakan faktor yang kurang baik bagi kesehatan anak. Karena daya tahan tubuh yang lemah, anak-anak rentan terhadap virus dan bakteri penyebab penyakit. Oleh karena itu, orang tua perlu memberikan perhatian khusus untuk memantau kesehatan anak-anak mereka guna mendeteksi kelainan sejak dini, segera mengobatinya, dan menghindari komplikasi serius.

Anak-anak rentan terhadap flu

Influenza adalah infeksi virus pernapasan yang sangat menular. Di musim dingin, anak-anak lebih rentan terhadap influenza karena virus bertahan lebih lama di lingkungan dingin dan udara dingin mengurangi respons imun mukosa hidung. Sistem kekebalan tubuh yang belum matang, kebiasaan menyentuh wajah, dan kontak dekat dengan orang sakit di ruang tertutup juga meningkatkan risiko infeksi influenza.

Gejala umum meliputi:

• Demam tinggi
• Batuk
• Hidung berair, hidung tersumbat
• Nyeri otot, kelelahan
• Konjungtivitis ringan (mata merah dan gatal)
• Mungkin disertai muntah atau diare

Pencegahan: Orang tua harus menjaga anak-anak tetap hangat, menjaga kebersihan pribadi, meningkatkan gizi, dan mendapatkan vaksinasi flu tahunan. Batasi kontak anak dengan orang sakit dan hindari memberi mereka makanan dingin untuk mengurangi risiko infeksi.

Influenza adalah infeksi virus pernapasan yang sangat menular di antara anak-anak selama musim dingin.

Bronkiolitis

Bronkiolitis sering meningkat di musim dingin akibat proliferasi virus, terutama virus sinsitial pernapasan (RSV). Penyakit ini dimulai dengan gejala seperti pilek seperti pilek dan batuk, tetapi dapat dengan cepat memburuk dengan mengi, mengi, dan kesulitan bernapas akibat peradangan, pembengkakan, dan penyumbatan bronkiolus oleh lendir.

Penyakit ini umum terjadi pada anak di bawah usia 2 tahun (terutama 2-6 bulan) dan dapat menyebabkan komplikasi berbahaya jika tidak segera diobati.

Pencegahan penyakit: Orang tua perlu membersihkan telinga, hidung, dan tenggorokan anak mereka setiap hari dengan larutan garam, menjaga tubuh mereka tetap hangat, memastikan lingkungan tempat tinggal yang bersih, dan menghindari paparan asap rokok dan patogen. Bayi baru lahir harus disusui secara eksklusif hingga usia 12 bulan. Segera bawa anak Anda ke rumah sakit jika terdapat tanda-tanda kesulitan bernapas, sulit menyusu, sianosis, atau jika anak berusia di bawah 3 bulan, lahir prematur, memiliki penyakit jantung atau paru bawaan, atau mengalami gangguan sistem kekebalan tubuh.

Diare

Diare virus, yang sebagian besar disebabkan oleh Rotavirus, merupakan penyakit umum pada anak-anak selama musim dingin. Penyakit ini biasanya berlangsung selama 3 hingga 7 hari dan umum terjadi pada anak usia 3 hingga 24 bulan.

Jika anak mengalami diare, orang tua sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. Jangan memaksa anak untuk makan terlalu banyak, tetapi berikan air putih yang cukup dan gunakan larutan Oresol untuk menggantikan cairan dan elektrolit. Jika anak mengalami demam tinggi, feses berdarah, lendir, atau mengeluh sakit perut hebat, segera bawa anak ke dokter.

Rinitis alergi

Rinitis alergi adalah penyakit umum yang menyerang anak-anak di musim dingin. Jika tidak ditangani secara tuntas, penyakit ini dapat kambuh berkali-kali dan menyebabkan komplikasi seperti pneumonia, otitis media, dan sinusitis.

Penyakit ini terjadi ketika lapisan hidung meradang akibat paparan alergen. Ketika tubuh terpapar alergen, histamin dilepaskan, menyebabkan pembengkakan, gatal, dan peningkatan keluarnya cairan dari hidung. Cuaca dingin, polusi udara, dan sistem kekebalan tubuh yang lemah meningkatkan risiko penyakit ini.

Gejalanya meliputi: bersin-bersin, hidung gatal, pilek, banyak menangis (terutama malam hari) dan dapat berkembang menjadi sinusitis dan faringitis jika tidak diobati dengan tepat.

Pencegahan dan pengobatan: Orang tua perlu menjaga hidung, leher, dan kepala tetap hangat; batasi anak-anak untuk mengupil atau menggosok hidung mereka saat kedinginan. Tingkatkan asupan nutrisi yang cukup dari daging, ikan, telur, kacang-kacangan, sayur, dan buah-buahan untuk membantu anak pulih dengan cepat. Untuk anak-anak dengan demam di atas 38°C, perlu dilakukan pendinginan untuk menurunkan demam dan menggunakan obat sesuai resep dokter. Jika anak-anak menderita rinitis, Anda dapat meneteskan larutan garam fisiologis 0,9% 3-4 kali sehari hingga pilek berhenti.

Bagaimana cara mencegah penyakit musim dingin?

Untuk membantu anak-anak mencegah penyakit secara efektif selama musim dingin, orang tua harus memperhatikan:

• Jaga agar bayi Anda tetap hangat
• Cuci tangan Anda secara teratur dengan sabun dan air bersih
• Vaksin flu dan vaksin lain yang diperlukan sesuai anjuran
• Perbanyak makanan sehat dan berikan anak Anda cukup air.
• Pastikan anak Anda mendapatkan istirahat yang cukup
• Jaga anak-anak di rumah saat menunjukkan tanda-tanda sakit untuk menghindari penyebaran virus.

Source: https://suckhoedoisong.vn/nhung-benh-tre-de-mac-trong-mua-lanh-va-cach-phong-tranh-169251119145201438.htm