Obat-obatan penting selama Tet untuk melindungi kesehatan

Selama Tet, perlu mempersiapkan lemari obat keluarga secara lengkap agar dapat segera menangani masalah kesehatan ringan atau kecelakaan kecil yang mungkin terjadi selama liburan.

Obat-obatan penting selama Tet untuk melindungi kesehatan

Selama Tet, perlu mempersiapkan lemari obat keluarga secara lengkap agar dapat segera menangani masalah kesehatan ringan atau kecelakaan kecil yang mungkin terjadi selama liburan.

Tahun Baru Imlek merupakan waktu penting bagi orang-orang untuk berkumpul bersama keluarga dan teman, menyambut tahun baru bersama dengan harapan untuk kesehatan dan kebahagiaan.

Namun, dengan liburan panjang dan berbagai kegiatan meriah, menjaga kesehatan selalu menjadi prioritas utama. Salah satu faktor penting untuk menjaga kesehatan selama masa ini adalah mempersiapkan kotak P3K keluarga secara menyeluruh, yang dapat membantu menangani masalah kesehatan ringan atau kecelakaan kecil yang mungkin terjadi selama liburan dengan segera.

Pereda nyeri, penurun demam

Selama liburan, pesta, alkohol, dan perubahan pola makan dapat membuat tubuh lelah, bahkan menyebabkan demam ringan, sakit kepala, dan nyeri otot. Oleh karena itu, memiliki obat pereda nyeri dan penurun demam sangatlah penting.

Foto ilustrasi.

Obat-obatan umum seperti parasetamol (asetaminofen), ibuprofen, atau aspirin dapat meredakan nyeri dan menurunkan demam secara efektif. Namun, perlu dicatat bahwa aspirin tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia 12 tahun karena risiko sindrom Reye—suatu kondisi medis serius.

Menurut para ahli, penting untuk menyiapkan obat pereda nyeri dan penurun demam, terutama selama Tet ketika tubuh rentan terhadap gejala seperti sakit kepala, flu, atau demam ringan. Namun, masyarakat perlu berhati-hati saat menggunakan obat-obatan, hindari overdosis sembarangan atau penggunaan obat yang salah.

Obat batuk dan pilek

Pilek dan batuk merupakan penyakit yang umum di musim dingin, terutama saat cuaca dingin dan kering seperti Tet. Oleh karena itu, obat pilek dan batuk sangat penting dalam lemari obat keluarga. Obat-obatan ini dapat membantu meredakan gejala yang tidak menyenangkan seperti pilek, hidung tersumbat, batuk, dan sakit tenggorokan.

Antihistamin (misalnya loratadin, setirizin) dan ekspektoran seperti asetilsistein atau ambroksol akan membantu meredakan gejala pilek, batuk, dan membantu melegakan saluran pernapasan. Namun, antibiotik sebaiknya dihindari tanpa resep dokter, karena antibiotik tidak efektif melawan virus penyebab flu.

Menurut Dr. Nguyen Thi Thuy, spesialis penyakit pernapasan di Rumah Sakit Paru-paru Pusat, obat flu dan batuk dapat membantu mengurangi gejala, tetapi jika flu berlangsung lebih dari 3-5 hari, pasien harus pergi ke fasilitas medis untuk pemeriksaan dan perawatan yang tepat.

Obat anti alergi

Dengan cuaca yang tidak menentu selama Tet, beberapa orang rentan terhadap alergi akibat udara dingin, debu, serbuk sari, atau makanan yang tidak biasa di pesta. Antihistamin seperti loratadine, cetirizine, atau fexofenadine dapat membantu mengurangi gejala alergi seperti ruam, kulit gatal, bersin, atau hidung tersumbat.

Dokter Le Hai Dang di Rumah Sakit Umum Medlatec mengatakan bahwa selama liburan, pola makan dan perubahan gaya hidup dapat membuat tubuh rentan terhadap alergi, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat alergi makanan atau cuaca. Oleh karena itu, penting untuk melengkapi lemari obat keluarga dengan obat antialergi.

Obat topikal dan luka

Selama liburan, cedera ringan seperti luka bakar, lecet, dan gigitan serangga dapat terjadi. Sebaiknya sediakan obat topikal seperti salep antibiotik, obat antiinflamasi seperti hidrokortison, atau obat luka bakar seperti pepermin atau gel lidah buaya. Obat-obatan ini membantu menenangkan luka, mengurangi rasa sakit, mencegah infeksi, dan mempercepat penyembuhan.

Obat-obatan topikal merupakan bagian penting dari lemari obat keluarga, terutama selama Tet ketika aktivitas luar ruangan dan interaksi sosial meningkat. Anda perlu membekali diri dengan obat-obatan antiinflamasi, pereda nyeri, dan penyembuh luka agar dapat segera ditangani bila diperlukan.

Suplemen dan vitamin

Tet adalah waktu di mana orang makan lebih banyak dan lebih sering, yang menyebabkan kemungkinan kekurangan vitamin dan mineral esensial. Vitamin seperti vitamin C, vitamin D, dan seng penting untuk memperkuat daya tahan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi. Mengonsumsi suplemen vitamin D di musim dingin juga membantu tubuh mencegah penyakit tulang dan sendi, terutama pada lansia.

Menurut para ahli gizi, pada saat Tet jumlah sayur-sayuran hijau dan buah-buahan segar lebih sedikit, sehingga perlu diperhatikan untuk mengonsumsi multivitamin atau suplemen vitamin guna menjaga kesehatan selama liburan.

Obat untuk mengobati penyakit yang mendasarinya (jika ada)

Selain obat-obatan dasar, keluarga juga harus menyiapkan obat-obatan khusus untuk kondisi medis yang mendasarinya, jika ada, seperti diabetes, tekanan darah, atau obat kardiovaskular. Kondisi-kondisi ini dapat menjadi serius jika tidak ditangani dengan tepat, terutama jika pasien tidak dapat pergi ke rumah sakit karena liburan panjang.

Menyiapkan lemari obat keluarga yang lengkap dan memadai selama Tet tidak hanya membantu Anda mengatasi masalah kesehatan ringan dengan cepat, tetapi juga menjamin ketenangan pikiran bagi anggota keluarga. Namun, perlu dicatat bahwa obat-obatan hanya memiliki efek mendukung pengobatan masalah kesehatan ringan.

Jika gejalanya parah atau berkepanjangan, penting untuk mencari pertolongan medis guna mendapatkan pemeriksaan dan perawatan yang tepat. Pencegahan proaktif dan persiapan yang matang akan membantu semua orang merayakan Tet dengan sehat dan bahagia.

Sumber: https://baodautu.vn/nhung-loai-thuoc-khong-the-thieu-dip-tet-de-bao-ve-suc-khoe-d243472.html