Tiếng Việt
Masuk
Rumah
Topik
Peristiwa terkini
Sistem Politik
Lokal
Peristiwa
Pariwisata
Selamat Hari Vietnam
Bisnis
Produk
Warisan
Museum
Angka
Multimedia
Data
naik tangga
Memanjat sekitar 50 anak tangga sehari memiliki dampak signifikan pada kesehatan kardiovaskular, meningkatkan daya tahan, dan memperbaiki metabolisme.
Báo Quốc Tế
17/09/2025
Kebiasaan membantu kaum muda terhindar dari penyakit jantung
Báo Thanh niên
10/01/2025
Para ahli menunjukkan cara mengendalikan penyakit ginjal
Báo Thanh niên
02/01/2025
Temukan efek tak terduga dari 4 menit menaiki tangga terhadap serangan jantung
Báo Thanh niên
11/12/2024
Naik tangga membantu Anda menurunkan berat badan 20 kali lebih cepat daripada berjalan
Báo Tuổi Trẻ
30/09/2024
Olahraga sederhana membakar kalori 20 kali lebih banyak daripada berjalan kaki
Báo Thanh niên
24/09/2024
Apakah kram yang sering terjadi berbahaya?
Báo Thanh niên
28/01/2024
Lebih banyak alasan mengapa penderita diabetes harus berolahraga
Báo Thanh niên
05/11/2023
Makan sayur sebelum makan membantu menurunkan gula darah
Báo Thanh niên
03/10/2023
Siswa perempuan dengan kelainan tulang belakang karena bertahun-tahun tidak mendapatkan perawatan
Báo Thanh niên
16/06/2023
Teknologi pengobatan baru membantu seorang pria yang lumpuh selama 12 tahun berjalan kembali dan menaiki tangga
Báo Thanh niên
27/05/2023