Mengapa orang Tiongkok utara bertubuh tinggi?

Di tim militer dan olahraga Tiongkok, orang utara mendominasi karena keunggulan tinggi badan mereka yang mengesankan.

Tiongkok kini punya banyak atlet dengan tinggi badan di atas 1m90 seperti Vuong Thuan (renang) - Foto: REUTERS

Jumlah anak muda Tiongkok yang memenuhi kriteria fisik sangat besar, dan sejumlah besar dari mereka berasal dari Utara, yaitu provinsi Shanxi, Shandong, Hebei, Liaoning...

Data dari Akademi Ilmu Pengetahuan Tiongkok menunjukkan bahwa tinggi rata-rata pria Tiongkok adalah 1,70 m. Namun, tinggi rata-rata pria di Beijing mencapai 1,75 m. Angka yang sama untuk provinsi Hebei dan Shanxi juga 1,76 m dan 1,74 m.

"Cendekiawan Yan dan Zhao" (orang-orang Yan dan Zhao, yang saat ini mewakili provinsi Hebei dan Shanxi) adalah pepatah Tiongkok dari Periode Musim Semi dan Gugur serta Periode Negara-Negara Berperang, yang mengungkapkan rasa hormat kepada pria yang lahir di wilayah utara. Tentara wilayah utara selalu lebih tinggi, lebih berani, dan lebih jago bertempur.

Terlihat bahwa rata-rata tinggi badan pria di Tiongkok Utara saat ini setara dengan negara-negara Eropa. Beberapa negara seperti Italia (rata-rata tinggi badan pria 1m74) atau Portugal (1m73) bahkan lebih rendah.

Mengapa orang Tiongkok utara begitu tinggi? Hal ini telah lama menjadi topik penelitian para ilmuwan. Berikut kesimpulan dari Akademi Ilmu Pengetahuan Tiongkok:

1. Faktor genetik

Faktor genetik berperan sekitar 60–80% dalam kemampuan seseorang untuk mencapai tinggi badan maksimal. Di Tiongkok, populasi di wilayah utara cenderung memiliki sifat genetik terkait tinggi badan yang lebih menonjol.

Orang Utara memiliki sejarah panjang perkembangan di dataran dingin dan kering, seperti Shandong, Tiongkok Utara, dan Timur Laut (Manchuria). Mereka memiliki nenek moyang dari Han Utara dan kelompok etnis nomaden seperti Mongol dan Manchu – kelompok etnis yang secara alami lebih tinggi.

Selain itu, lingkungan yang dingin sering kali mendorong bentuk tubuh yang lebih besar (menurut Aturan Bergmann) untuk membantu menahan panas lebih baik.

2. Faktor nutrisi

Nutrisi merupakan faktor eksogen penting yang menentukan sejauh mana potensi tinggi genetik "terungkap". Dalam kasus Tiongkok, masyarakat Utara dan Selatan memiliki pola makan tradisional yang sangat berbeda.

Makan gandum – lebih banyak protein daripada beras

Orang Tiongkok Utara banyak mengonsumsi mi, pangsit, dan bakpao yang terbuat dari gandum. Gandum memiliki kandungan protein yang jauh lebih tinggi (~13–15%) dibandingkan beras (~6–8%).

Protein adalah bahan utama untuk membangun tulang dan otot – faktor inti dalam perkembangan tinggi badan.

Konsumsi daging dan susu yang lebih tinggi

Iklim yang lebih dingin di Utara membuat orang cenderung makan lebih banyak daging merah, lemak hewani, telur, dan susu – sumber kaya kalsium dan protein.

Daerah seperti Shandong, Mongolia Dalam, dan Heilongjiang memiliki tradisi mengonsumsi susu dan keju (terutama di kalangan populasi nomaden).

Banyak provinsi di selatan, karena cuaca panas dan lembap serta tradisi makan “ringan”, memiliki pola makan rendah protein dan tinggi sayur dan buah – baik untuk kesehatan, tetapi dapat membatasi potensi tinggi badan.

Gaya hidup dan pola makan pasca reformasi (setelah 1978):

Setelah reformasi ekonomi , Tiongkok Utara pulih dan mengembangkan industri berat lebih cepat, standar hidup meningkat, yang mengarah pada peningkatan kualitas gizi.

Program “makan siang sekolah kaya gizi” telah diterapkan secara kuat di Korea Utara, terutama di Beijing, Shandong, dan Hebei sejak tahun 1990-an.

3. Faktor pergerakan dan olahraga

Olahraga fisik, terutama olahraga yang memengaruhi tulang dan merangsang hormon pertumbuhan, membantu anak-anak mencapai tinggi badan optimal jika dipadukan dengan nutrisi yang baik. Di Tiongkok, faktor ini jelas dipromosikan di provinsi-provinsi utara.

Anak-anak Tiongkok diberi kesempatan bermain basket - Foto: TKA

Budaya olahraga semakin populer

Provinsi seperti Beijing, Shandong, Hebei, dan Heilongjiang memiliki tradisi kuat dalam olahraga seperti bola basket, bola voli, atletik, seluncur es, dan hoki – yang semuanya memiliki dampak positif pada perkembangan tulang panjang.

Sekolah-sekolah di Utara telah menyelenggarakan kegiatan olahraga yang lebih sistematis dan telah menerima lebih banyak investasi pemerintah dalam dekade terakhir.

Misalnya, Provinsi Shandong memiliki sistem pelatihan basket remaja terkuat di Tiongkok, yang menaungi mayoritas tim nasional.

Tradisi militer dan olahraga sekolah

Tiongkok Utara adalah pusat tradisional militer Tiongkok – dengan standar fisik yang tinggi, terutama tinggi badan.

Sejak usia muda, siswa di provinsi seperti Tianjin, Shanxi, dan Liaoning dilatih dalam olahraga yang sangat "militer" seperti senam, lari ketahanan, seni bela diri, dan menembak.

Standarisasi latihan fisik juga membantu mempercepat pertumbuhan tinggi badan.

Kebijakan untuk mendukung gerakan anak

Sejak tahun 2010, Tiongkok telah meluncurkan “Program Kebugaran Nasional”, dengan tujuan meningkatkan proporsi siswa yang berpartisipasi dalam olahraga setiap hari.

Provinsi utara mendapat manfaat dari investasi anggaran pusat dalam olahraga sekolah dan fasilitas yang lebih baik daripada beberapa daerah pedesaan di Selatan.

Baca selengkapnya Kembali ke Topik

Kembali ke topik

HUY DANG

Sumber: https://tuoitre.vn/vi-sao-nguoi-phuong-bac-trung-quoc-cao-to-20250429163228921.htm