Mengapa banyak anak muda Vietnam selalu ingin melakukan 'wisata medis'?

(Dan Tri) - Kata kunci "penyembuhan" sangat populer di kalangan anak muda Vietnam. Banyak orang tak ragu menghabiskan puluhan juta dong untuk " wisata penyembuhan".

Penyembuhan adalah proses pemulihan mental, emosional, dan fisik. Dalam konteks kehidupan modern yang penuh tekanan dan tekanan, konsep ini semakin populer, terutama di kalangan anak muda. Selain "penyembuhan", konsep "wisata penyembuhan" juga semakin populer. Ini adalah bentuk pariwisata yang dipadukan dengan aktivitas untuk membantu meningkatkan kesehatan mental dan fisik, atau sekadar bersantai di lokasi alami yang damai.

Ketika anak muda ingin melakukan “penyembuhan”

Generasi muda, terutama Gen Z (lahir antara tahun 1997 dan 2012), saat ini menghadapi tekanan dari pekerjaan, studi, dan masyarakat. Faktor-faktor inilah yang membuat Mai Lan (22 tahun, asal Thanh Oai, Hanoi ) mengalami banyak stres. "Sebagai mahasiswa tingkat akhir yang kuliah sekaligus bekerja, saya harus menghadapi banyak tekanan. Mulai dari menyelesaikan tesis hingga tenggat waktu, laporan, jadwal rapat perusahaan... setiap hari yang saya lalui bagaikan pertempuran, sangat melelahkan dan mudah lelah," ungkap Mai Lan kepada reporter Dan Tri . Ketika lebih banyak terpapar konsep "wisata penyembuhan", Lan menghabiskan 2-3 hari dalam sebulan untuk bepergian sendiri atau bersama teman-teman dekatnya. Beginilah cara gadis berusia 22 tahun ini berpikir ia dapat menyembuhkan jiwanya setelah masa-masa pekerjaan yang penuh tekanan. "Setiap kali saya melakukan perjalanan penyembuhan, saya hampir terputus dari media sosial agar saya dapat menikmati perjalanan sepenuhnya," ujarnya.

Mai Lan dalam perjalanan ke Ninh Binh (Foto: NVCC).

Mai Lan mengatakan bahwa ia sering menabung dari gaji, uang hasil kerja paruh waktu, dan beasiswa untuk membiayai perjalanan "penyembuhan". Biaya yang ia keluarkan setelah setiap perjalanan berkisar antara beberapa juta VND hingga puluhan juta VND. Minh Huyen (25 tahun, tinggal di Hanoi) juga gemar bepergian dan memiliki hasrat untuk menjelajahi tempat-tempat baru. Huyen tidak terbiasa merencanakan perjalanannya terlebih dahulu. Ia sering memutuskan untuk bepergian setelah menonton video di media sosial tentang tempat-tempat yang diminati banyak anak muda. "Karena saya bekerja sebagai pekerja lepas, saya cukup fleksibel dalam hal waktu dan perjalanan. Namun, sisi negatif dari pekerjaan ini adalah saya harus berinteraksi dengan banyak pelanggan dan menerima banyak umpan balik negatif, yang lambat laun akan terpendam dalam hati saya. Jadi, perjalanan-perjalanan ini tidak hanya memuaskan hasrat saya untuk bepergian, tetapi juga memberi saya kesempatan untuk menghilangkan stres dan mendapatkan lebih banyak inspirasi untuk bekerja," ungkapnya.

Minh Huyen suka menikmati saat-saat damai selama setiap perjalanan (Foto: NVCC).

Namun, Minh Huyen tidak menganggapnya sebagai "wisata penyembuhan", melainkan sekadar hobi pribadi yang membantunya merasa lebih nyaman. Perempuan berusia 25 tahun ini percaya bahwa tren "wisata penyembuhan" muncul dari kebutuhan untuk menemukan keseimbangan dan pemulihan di tengah kesibukan hidup kaum muda. "Bagi saya, ini hanyalah bepergian, bukan penyembuhan seperti yang sering disebut orang. Karena penyembuhan bukanlah sesuatu yang memberikan hasil instan. Ini tentang menerima luka, penyembuhan dari pikiran, dari cara seseorang merasakan hidup, dan dari cara seseorang menghadapi penderitaan. Ini adalah proses yang memakan waktu, membutuhkan komitmen tingkat tinggi dalam berbagai faktor seperti waktu, emosi, uang...", jelas Huyen. Menghadapi maraknya istilah "penyembuhan" dan tren "wisata penyembuhan", Viet Anh (37 tahun, asal Thai Binh ) mengungkapkan: "Saat ini, orang-orang mencari beragam metode penyembuhan, mulai dari wisata penyembuhan, buku-buku penyembuhan, musik penyembuhan, hingga aroma-aroma penyembuhan. Puluhan konsep penyembuhan "bermunculan" dan tampaknya orang-orang benar-benar percaya bahwa melalui hal-hal tersebut, mereka benar-benar sembuh."

"Perasaan rileks dan bahagia setelah liburan hanya sementara"

Viet Anh berkomentar: "Sebenarnya, asal mula tren penyembuhan bukanlah hal baru, melainkan sudah muncul sejak lama. Tren ini berkembang pesat pasca-Covid-19, ketika banyak orang mengalami guncangan hebat seperti kehilangan orang terkasih, kehilangan pekerjaan , atau bangkrut, sehingga mereka membutuhkan penghiburan mental. Namun, sekarang saya melihat orang-orang menyalahgunakan kata penyembuhan dan kemudian secara keliru mengikuti anggapan umum bahwa mereka membutuhkan penyembuhan." Selain itu, ia juga tidak menampik bahwa "wisata penyembuhan" memang dapat memberikan manfaat mental dan fisik. Mengubah lingkungan, berpartisipasi dalam aktivitas relaksasi seperti yoga, meditasi, atau membenamkan diri di alam, semuanya membantu mengurangi stres, meningkatkan kesehatan mental, dan memulihkan energi. Selain itu, bepergian juga merupakan investasi berharga untuk kesehatan mental dan fisik. Dalam kehidupan modern yang penuh tekanan saat ini, meluangkan waktu untuk merawat diri sendiri sangatlah penting. Sebaliknya, penyalahgunaan penyembuhan justru semakin meningkat. Konsep ini seperti cara untuk membenarkan pengeluaran untuk perjalanan yang mahal. Perjalanan penyembuhan seringkali membutuhkan biaya yang besar, mulai dari biaya perjalanan, akomodasi, hingga layanan kesehatan dan relaksasi. Total biaya liburan penyembuhan bisa mencapai puluhan juta VND," jelasnya.

Di akhir perjalanan, banyak orang sering kali jatuh ke dalam keadaan "post-holiday blues" (Ilustrasi: Freepik).

Menurut Viet Anh, perasaan rileks dan bahagia setelah liburan hanya sementara. Ketika kembali ke kehidupan sehari-hari, tekanan dan stres akan muncul kembali. "Sulit dipercaya bahwa ketika Anda mengalami trauma tertentu, lalu memesan tiket perjalanan ke negeri baru, membiarkan diri Anda rileks dengan menghapus jejaring sosial, membenamkan diri di alam selama berjam-jam... luka itu akan sembuh total. Yang harus dilakukan setiap orang adalah menyelami perjalanan penyembuhan mereka sendiri, yaitu, melihat ke dalam diri sendiri untuk melihat diri mereka sendiri dan memecahkan masalah mereka sendiri," Viet Anh berbagi. Sependapat dengan Viet Anh, Minh Huyen mengatakan bahwa penyembuhan tidak harus dilakukan dengan bepergian. "Penyembuhan yang tepat harus dilakukan dalam pikiran dan perilaku setiap individu. Menghilangkan pikiran dan kebiasaan buruk adalah penyembuhan. Metode penyembuhan setiap orang tidak harus sama dengan orang lain, hanya perlu menuju ke arah yang benar untuk diri mereka sendiri," ujarnya. Huyen menambahkan bahwa selain wisata medis, ada banyak metode lain untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental tanpa menghabiskan terlalu banyak uang. Seperti meditasi dan yoga - yang dapat dipraktikkan setiap hari di rumah, membantu orang rileks dan fokus.

Berpartisipasi dalam lokakarya tidak hanya membantu Anda rileks tetapi juga membawa kegembiraan dan kreativitas baru (Ilustrasi: Freepik).

Selain itu, perempuan berusia 25 tahun ini juga memberikan beberapa saran lain seperti: Berpartisipasilah dalam kegiatan seni, lokakarya melukis, bermain alat musik... untuk meredakan emosi dan meningkatkan semangat. Bahkan hal-hal sederhana seperti menghabiskan waktu bersama keluarga dan teman, atau berjalan-jalan santai dapat membawa ketenangan jiwa. Minh Huyen menyadari bahwa penting bagi setiap individu untuk menemukan metode yang paling sesuai dengan keadaan dan kebutuhan mereka. Baik itu perjalanan mewah maupun aktivitas sehari-hari yang sederhana, tujuan utamanya adalah menjaga pikiran dan tubuh tetap seimbang dan sehat.

Dantri.com.vn

Sumber: https://dantri.com.vn/nhip-song-tre/vi-sao-nhieu-ban-tre-viet-cu-so-ho-la-doi-di-du-lich-chua-lanh-20240601151208728.htm