praticare yoga

5 semplici posizioni yoga per aiutare il tuo corpo a diventare più sano ogni giorno.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

Allenamento yoga di 10 minuti per chi "non ha tempo"

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19/05/2026

8 esercizi per aumentare l'altezza dei bambini durante l'estate.

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16/05/2026

4 posizioni yoga utili per riequilibrare gli ormoni maschili.

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06/04/2026

Bastano solo 10 minuti di yoga ogni sera per dormire meglio e ridurre lo stress.

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31/03/2026

Qual è il momento migliore per praticare yoga e perdere grasso più velocemente?

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29/03/2026

5 semplici esercizi per migliorare immediatamente il tuo umore.

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06/03/2026

9 posizioni yoga da praticare dopo i pasti per ridurre il gonfiore e migliorare la digestione.

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24/01/2026

6 semplici posizioni yoga che stimolano efficacemente la crescita dei capelli.

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11/01/2026

Chi non dovrebbe praticare yoga? 5 gruppi di persone che devono essere caute con le posizioni più avanzate.

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27/12/2025

10 posizioni yoga per illuminare la pelle spenta in inverno.

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09/12/2025

Oltre alla dieta e all'esercizio fisico, ecco 3 modi per abbassare la pressione sanguigna in modo naturale.

Báo Thanh niên

30/11/2025

8 semplici ed efficaci esercizi di stretching per alleviare il mal di schiena.

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22/11/2025

8 abitudini mattutine che aiutano a mantenere i reni sani.

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01/11/2025

Posizioni yoga semplici, ma particolarmente indicate per gli uomini.

Báo Dân trí

26/09/2025

Qual è il tipo di esercizio fisico più indicato per migliorare il sonno?

Báo Tuổi Trẻ

27/08/2025

Quando lo yoga diventa una sana abitudine di vita per le donne.

Báo Thanh Hóa

13/08/2025

4 abitudini mattutine che rendono sempre più difficile la perdita di peso

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06/08/2025

3 tipi di esercizio fisico per chi soffre di emicrania.

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20/07/2025

Un nuovo giorno con notizie sulla salute: per mantenere i reni sani, segui questi consigli.

Báo Thanh niên

03/07/2025

Mille persone hanno partecipato a una performance di massa nell'ambito del programma "Yoga per un pianeta sano".

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24/06/2025

Attività che bruciano molte calorie, come l'esercizio fisico.

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07/03/2025

Segnali d'allarme che indicano che stai esagerando con lo yoga

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31/12/2024

Una ragazza è stata criticata per aver posato in stile yoga al mercato di Ben Thanh.

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18/12/2024