Proteggere la propria salute in vista del Capodanno lunare.

Di recente, il freddo e le forti escursioni termiche tra il giorno e la notte hanno causato numerosi problemi di salute, soprattutto agli anziani e ai bambini con un sistema immunitario debole.

Di recente, il freddo e le forti escursioni termiche tra il giorno e la notte hanno causato numerosi problemi di salute, soprattutto agli anziani e ai bambini con un sistema immunitario debole.

Queste condizioni creano inoltre un ambiente favorevole alla proliferazione di batteri e virus patogeni, con un potenziale rischio di focolai nella comunità. Gli esperti sanitari hanno diffuso numerose raccomandazioni su come tutelare la propria salute durante questo periodo.

Il Ministero della Salute prevede che durante il Capodanno lunare del 2025 e il periodo delle festività, la domanda commerciale e turistica aumenterà e le condizioni meteorologiche invernali-primaverili creeranno facilmente condizioni favorevoli alla proliferazione di agenti patogeni.

Negli ultimi giorni, l'ospedale generale di Ha Dong ha accolto un gran numero di pazienti, soprattutto anziani e bambini.

La percentuale di pazienti ospedalizzati è stata del 18,9%, principalmente affetti da patologie preesistenti come ipertensione, malattie cardiovascolari, diabete, broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) e problemi muscoloscheletrici.

Sebbene questi pazienti presentino spesso ricadute durante i cambi di stagione, le infezioni respiratorie rendono i bambini piccoli più suscettibili alle malattie polmonari.

Secondo la dottoressa Phi Thi Hai Anh, responsabile del reparto ambulatoriale dell'ospedale generale di Ha Dong, il clima freddo è la causa dell'aumento del numero di pazienti.

L'ospedale ha implementato misure efficaci di organizzazione del trattamento, come la sistemazione adeguata delle stanze dei pazienti, il potenziamento della consulenza per i pazienti e le loro famiglie in materia di assistenza sanitaria e la garanzia di una corretta alimentazione.

Presso l'Ospedale Nazionale per le Malattie Tropicali, quasi 20 pazienti sono in cura per polmonite, tra cui diversi casi gravi che richiedono ventilazione meccanica ed emodialisi continua.

Uno di loro è il signor NT, 62 anni, di Hanoi , che è stato ricoverato in gravi condizioni dopo essere entrato in contatto con una persona infetta dall'influenza. Gli è stata diagnosticata una grave polmonite, un'infezione da virus influenzale A e un'infezione fungina secondaria da Aspergillus, che ha richiesto la ventilazione meccanica per mantenere la respirazione.

Secondo il dottor Tran Van Bac, vicedirettore del pronto soccorso dell'Ospedale Centrale per le Malattie Tropicali, la polmonite non è solo una malattia comune, ma anche molto pericolosa per le persone con patologie preesistenti o un sistema immunitario indebolito. Se non trattata tempestivamente, la malattia può portare a insufficienza respiratoria e altre gravi complicazioni.

Nella prima settimana del 2025, l'ospedale generale di Hong Ngoc ha esaminato e curato oltre 300 casi di influenza A, con più del 20% di essi che ha presentato gravi complicazioni come polmonite e bronchite. Particolarmente preoccupante è il fatto che molti pazienti siano stati portati in ospedale tardivamente e senza una preventiva visita medica, mentre i genitori hanno automedicato i propri figli.

Il Ministero della Salute prevede che, durante il Capodanno lunare del 2025 e il periodo delle festività, l'aumento della domanda commerciale e turistica, unitamente alle favorevoli condizioni meteorologiche invernali-primaverili, faciliterà la diffusione di agenti patogeni. Il rischio di un aumento delle infezioni respiratorie e digestive, in particolare morbillo, influenza e malattie zoonotiche, è elevato.

Questo settore prevede inoltre che nel 2025 molte malattie infettive siano destinate ad aumentare. Tra queste, la dengue, l'influenza stagionale, la malattia mani-piedi-bocca, il morbillo e le malattie prevenibili con i vaccini, come la pertosse, rischiano di essere teatro di focolai epidemici, soprattutto nelle aree con bassi tassi di vaccinazione.

Le statistiche del Ministero della Salute mostrano che nel 2024, in tutto il Paese, sono stati registrati oltre 141.000 casi di dengue e 28 decessi; oltre 76.000 casi di malattia mano-piede-bocca e 287.548 casi di influenza stagionale. In particolare, il numero di casi di morbillo e influenza A è aumentato notevolmente, mentre il tasso di vaccinazione non ha ancora raggiunto il livello di protezione della comunità.

Secondo un rappresentante del Ministero della Salute, l'aumento dei tassi di contagio è dovuto principalmente all'insufficiente copertura vaccinale in una parte della popolazione, soprattutto nelle grandi città. Pertanto, rafforzare la sorveglianza, la vaccinazione e le misure di prevenzione è fondamentale per evitare un'ulteriore diffusione della malattia.

Per ridurre al minimo il rischio di focolai epidemici, il Ministero della Salute richiede alle province e alle città di attuare efficacemente misure di prevenzione e sorveglianza delle malattie fin dall'inizio dell'anno. Le autorità locali devono migliorare la propria capacità di assistenza sanitaria preventiva, predisporre piani di emergenza e garantire la piena copertura vaccinale della popolazione.

Inoltre, è necessario intensificare le campagne di sensibilizzazione pubblica sulla prevenzione e il controllo delle malattie, rivolgendosi in particolare ai gruppi ad alto rischio come i bambini, gli anziani e le persone con patologie preesistenti.

Ogni famiglia deve monitorare proattivamente il proprio stato di salute, sottoporsi a tutte le vaccinazioni necessarie e praticare una buona igiene per proteggere la propria salute e quella della comunità.

Per proteggere la propria salute in questo periodo, gli esperti raccomandano di assicurarsi un apporto sufficiente di nutrienti, in particolare vitamine C, D e A, nonché zinco e magnesio, presenti in abbondanza in verdure a foglia verde, frutta fresca, frutta secca, pesce, uova e latte.

Gli anziani e i bambini dovrebbero consumare pasti più piccoli e frequenti, privilegiando alimenti facilmente digeribili come porridge e zuppe, e limitando cibi grassi e bevande alcoliche. Anche bere una quantità sufficiente di acqua (1,5-2,5 litri al giorno) è molto importante per prevenire le malattie respiratorie.

Per rafforzare le difese immunitarie dell'organismo, oltre a una dieta equilibrata, è necessario praticare un'attività fisica leggera, dormire a sufficienza e mantenere un ambiente domestico ben ventilato e pulito per prevenire la proliferazione di batteri e virus.

Fonte: https://baodautu.vn/bao-ve-suc-khoe-truc-them-tet-nguyen-dan-d241593.html