Il fenomeno maratona: Huynh Anh Khoi

L'anno scorso, Huynh Anh Khoi ha partecipato per la prima volta alla competizione, classificandosi primo nella categoria 18-29 anni. Quest'anno, ha coraggiosamente deciso di cimentarsi nella maratona (42,195 km) ai campionati nazionali che si sono svolti a Khanh Hoa la mattina del 29 marzo, gareggiando contro atleti di alto livello.

Lo spirito dei giovani

Accanto al detentore del record Hoang Nguyen Thanh, alla "leggenda" Nguyen Van Lai e a molti altri nomi di spicco dell'atletica vietnamita, Anh Khoi rappresenta una vera e propria stella nascente, su cui si punta per una prestazione esplosiva con un record personale davvero unico per questo ventitreenne.

Hiện tượng marathon Huỳnh Anh Khôi - Ảnh 1. — L'immagine della vittoria di Huynh Anh Khoi è ormai familiare ai tifosi. (Foto: VM)

In poco più di sei mesi, Anh Khoi si è affermato come un "fenomeno". Da settembre 2025, Khoi ha continuamente stabilito i suoi record personali in cinque gare con sei tempi diversi, da 2 ore 27 minuti e 18 secondi, fino a 2 ore 20 minuti e 2 secondi all'inizio del 2026, e più recentemente ha raggiunto la straordinaria impresa di 2 ore 19 minuti e 3 secondi alla Maratona di Seoul (Corea del Sud) poche settimane fa.

Il risultato attuale di Anh Khoi dista solo 20 secondi dal record nazionale detenuto da Hoang Nguyen Thanh. Il continuo miglioramento dei suoi primati personali non è certo frutto di un successo temporaneo, ma piuttosto il risultato di una consolidata ascesa e di solide basi, che hanno trasformato Anh Khoi da atleta dilettante in un nome che merita particolare attenzione da parte degli esperti.

Nato nel 2003 in una famiglia operaia di Ho Chi Minh City, Anh Khoi era un membro della squadra di atletica leggera di Ho Chi Minh City, specializzato nei 400 metri maschili. Grazie a una solida base di velocità e resistenza e a un allenamento professionale, il suo futuro si preannunciava brillante. Tuttavia, un infortunio prolungato, unito al peso di dover sostenere la famiglia, ha costretto Anh Khoi ad abbandonare la carriera agonistica dopo pochi anni, alla giovane età di 19 anni.

Affermare il valore

Il suo sogno di diventare atleta si è concluso in modo incompiuto e Anh Khoi si è ritrovato a vivere una vita di stenti, svolgendo i lavori più disparati per sopravvivere.

All'inizio del 2023, su suggerimento di un amico, Anh Khoi decise di cimentarsi nuovamente nella corsa, questa volta sulla faticosa distanza di 42,195 km. Lo sport non era più la sua priorità, ma gradualmente la corsa si legò indissolubilmente al destino del giovane.

Correndo senza alcun supporto, Anh Khoi ha dovuto creare da solo il proprio piano di allenamento e il programma di controlli medici. Ogni settimana, il suo volume di allenamento si manteneva tra i 150 e i 170 km, una cifra considerevole anche per gli atleti professionisti.

Dopo le gare più impegnative, Khoi ha intensificato gli allenamenti in salita, seguendo una dieta composta esclusivamente da pasti casalinghi, senza alcun integratore. Mantenendo un programma di allenamento costante e ricordandosi continuamente di coltivare forza di volontà e disciplina, Anh Khoi ha brillato in poco più di due anni.

Corre non solo per passione, ma anche per contribuire al sostentamento della sua famiglia. Ora, ogni volta che allaccia le scarpe per partecipare a una gara, Anh Khoi sale sempre sul podio con un palmarès impressionante.

La partecipazione di Huynh Anh Khoi al campionato nazionale di maratona di Tien Phong del 2026 dimostra che il confine tra risultati amatoriali e risultati di élite si sta assottigliando.

Un'atleta che non appartiene ad alcun sistema di allenamento formale e non ha ricevuto investimenti sistematici è comunque riuscita a entrare nell'élite. Questo solleva un interrogativo per l'atletica vietnamita: stiamo forse trascurando talenti simili? Perché con i giusti investimenti, Anh Khoi potrebbe arrivare lontano.