Le persone in pensione hanno un rischio inferiore di malattie cardiache.

Diversi fattori possono aumentare il rischio di sviluppare la malattia, tra cui il fumo, l'ipertensione, il colesterolo alto o il diabete e uno stile di vita sedentario.

Lo studio ha inoltre dimostrato che lo stress può aumentare il rischio di problemi cardiaci.

Ora, però, un nuovo studio ha dimostrato che anche il riposo o il lavoro possono influenzare il rischio di malattie cardiache.

Các nhà khoa học vừa phát hiện tin rất vui cho người đã nghỉ hưu - Ảnh 1. — Le persone in pensione hanno un rischio inferiore di malattie cardiache.

Le persone in pensione hanno un rischio inferiore di malattie cardiache.

Secondo uno studio condotto dall'Università di Kyoto (Giappone), le persone in pensione hanno un rischio inferiore di malattie cardiache rispetto a coloro che sono ancora in attività lavorativa, come riportato dal Japan Times.

Dagli anni '90, il team di ricerca ha monitorato lo stato di salute di un totale di 106.922 persone di età compresa tra i 50 e i 70 anni in 35 paesi, tra cui Giappone e altri paesi asiatici, nonché paesi europei e americani, per una media di quasi 7 anni.

I risultati hanno mostrato che il rischio di sviluppare malattie cardiache era inferiore di 2,2 punti percentuali per i pensionati rispetto a coloro che erano ancora al lavoro.

Il tasso di attività fisica adeguata tra i pensionati è superiore di 3 punti percentuali rispetto a quello riscontrato tra coloro che sono attualmente in attività lavorativa.

Per coloro che in precedenza lavoravano in ufficio, i tassi di malattie cardiache e obesità sono diminuiti dopo il pensionamento, mentre il livello di attività fisica è aumentato.

Nel frattempo, i lavoratori manuali tendono a diventare obesi dopo il pensionamento.

Lo studio ha escluso i soggetti che si sono ritirati anticipatamente dal lavoro per motivi di salute.

Các nhà khoa học vừa phát hiện tin rất vui cho người đã nghỉ hưu - Ảnh 2. — Un fattore che può contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiache nei pensionati è l'aumento dell'attività fisica dopo il pensionamento.

Grazie a una maggiore attività fisica dopo il pensionamento.

Il professore associato Koryu Sato, della Facoltà di Medicina dell'Università di Kyoto, ha affermato che uno dei fattori che possono contribuire a ridurre il rischio di malattie cardiache nei pensionati è l'aumento dell'attività fisica dopo il pensionamento.

Secondo quanto riportato dal Japan Times, il signor Sato ha affermato: "Per chi lavora, è importante dedicare del tempo all'esercizio fisico in modo consapevole".

Gli autori hanno scritto: "Questo nuovo studio dimostra che il pensionamento contribuisce a ridurre in misura moderata il rischio di malattie cardiache".

Tuttavia, l'associazione tra pensionamento e malattie cardiovascolari e fattori di rischio appare incoerente a causa delle differenze individuali nelle caratteristiche.

Alcune osservazioni sottolineano inoltre che il segreto della longevità risiede nel lavorare volontariamente e senza pressioni fino alla vecchiaia, il che crea comfort e serenità, nonché orari di lavoro flessibili, a differenza del lavoro svolto prima del pensionamento.

Link alla fonte