Come dovrebbero prendersi cura della propria igiene orale le persone con diabete?

Le persone con diabete dovrebbero avere un piano per controllare la glicemia, mantenere una buona igiene orale e sottoporsi a regolari controlli dentistici per evitare complicazioni.

La dottoressa Nguyen Thi Chau Ban, specialista in chirurgia orale e maxillo-facciale presso l'ospedale generale Tam Anh di Ho Chi Minh City, ha affermato che la cavità orale di ogni persona contiene circa 300 batteri nocivi. Un controllo inadeguato della glicemia crea facilmente le condizioni ideali per la moltiplicazione e la crescita batterica, aumentando la probabilità di malattie orali come gengivite, parodontite, carie, infiammazioni gengivali e glossite.

La saliva svolge un ruolo importante nella prevenzione della carie, rimuovendo i residui di cibo tra i denti, inibendo la crescita batterica e contrastando gli acidi prodotti dai batteri. Nei soggetti diabetici, la composizione della saliva si modifica, compromettendo la sua capacità di pulire e prevenire la carie.

Secondo il dottor Ban, alcuni farmaci utilizzati per curare alcune malattie possono indurre le ghiandole salivari a produrre meno saliva, riducendo la naturale capacità protettiva dei denti e aumentando il rischio di carie e malattie gengivali.

Il diabete provoca anche un aumento dei livelli di zucchero nella saliva quando la glicemia è alta, il che favorisce una più rapida proliferazione batterica e rende i denti più soggetti alla carie.

Il dottor Chau Ban fornisce le seguenti indicazioni ai pazienti diabetici sulla corretta igiene orale:

Controllo della glicemia: i pazienti necessitano di una dieta sana e di un'attività fisica regolare per mantenere i livelli di glicemia entro un intervallo di sicurezza. L'obiettivo è un valore di HbA1c (un test che valuta i livelli medi di glicemia negli ultimi tre mesi) inferiore al 7%.

Controlli dentali regolari: almeno ogni 6 mesi, o a seconda delle condizioni di salute orale di ciascun paziente, il dentista consiglierà un piano di trattamento adeguato. Il dentista verificherà eventuali problemi riscontrati dal paziente, i rischi e li affronterà il prima possibile. L'estrazione di denti cariati non è semplice per le persone con diabete a causa dell'alto rischio di gravi infezioni successive. Pertanto, i pazienti devono essere cauti se necessitano di un'estrazione dentale.

Le visite dentistiche di controllo regolari aiutano a individuare e trattare precocemente i problemi di salute orale. Foto: Freepik

Igiene orale domiciliare : il principio generale che i pazienti devono seguire è quello di lavarsi i denti con uno spazzolino a setole morbide e usare un dentifricio al fluoro almeno due volte al giorno (mattina e sera prima di andare a letto).

Spazzolate la superficie esterna dei denti con movimenti circolari, iniziando da un lato e procedendo verso l'altro. Spazzolate anche la superficie interna di ogni dente, spazzolando delicatamente sia la superficie superiore che quella inferiore, iniziando da un lato e continuando verso l'altro. Risciacquate abbondantemente con acqua. Non utilizzate stuzzicadenti per rimuovere i residui di cibo incastrati tra i denti, poiché ciò può facilmente danneggiare le gengive e causare sanguinamento. Usate il filo interdentale una volta al giorno.

Controlla la tua salute orale davanti allo specchio : secondo il dottor Chau Ban, i pazienti diabetici che presentano problemi dentali e gengivali come gengive rosse, gonfie e sanguinanti, recessione gengivale, ulcere gengivali, denti mobili, cambiamenti nell'occlusione o nella posizione dei denti, alitosi, ecc., dovrebbero consultare un dentista per una visita e un trattamento tempestivi.

Smettere di fumare : il fumo non solo aumenta il rischio di diabete, ma causa anche numerosi problemi di salute orale. Chi fuma dovrebbe cercare di smettere il prima possibile.

Dinh Tien

Qui i lettori possono porre domande sulle malattie endocrine e sul diabete, alle quali i medici risponderanno.

Link alla fonte: https://vnexpress.net/nguoi-tieu-duong-cham-soc-rang-mieng-the-nao-4672079.html