Quali sono i benefici del bere acqua aromatizzata con foglie di guava?

SKĐS - Le foglie di artemisia sono da tempo utilizzate non solo come spezia comune, ma anche come rimedio nella medicina popolare. Se usata per preparare una bevanda, quest'erba può apportare numerosi benefici alla salute.

1. Benefici dell'acqua di foglie di guava

Contenuto

• 1. Benefici dell'acqua di foglie di guava
• 2. Come preparare il tè di foglie di guava
• 3. Note sull'utilizzo dell'acqua di foglie di guava

Le foglie della pianta Paederia tomentosa, comunemente nota come Paederia pelosa, non sono solo un ortaggio comune in cucina, ma sono anche considerate un'erba medicinale nella medicina tradizionale.

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, le foglie di guava hanno un sapore amaro e leggermente dolce, una natura rinfrescante e agiscono sui meridiani della Milza e dello Stomaco; hanno effetti di eliminare il calore, disintossicare, disperdere il vento, attivare la circolazione sanguigna, ridurre il gonfiore, favorire la digestione ed eliminare i parassiti. Pertanto, si ritiene che il tè di foglie di guava offra determinati benefici per la salute.

1.1 Tratta principalmente i disturbi digestivi

Nella medicina tradizionale cinese, le foglie di guava sono considerate un rimedio di prim'ordine per le malattie intestinali, in particolare la dissenteria. I pazienti affetti da dissenteria spesso presentano frequenti evacuazioni, dolore addominale e tenesmo (sforzo durante la defecazione), con presenza di muco o sangue nelle feci. Le foglie di guava aiutano a "dissipare il calore e ridurre il pus", eliminando gli agenti causali della dissenteria (come amebe o batteri).

Inoltre, il tè di foglie di guava favorisce la digestione, elimina la stasi e migliora la funzionalità di milza e stomaco, trattando il "cibo stagnante" (cibo non digerito che causa gonfiore, gas e rutti acidi). Il tè di foglie di guava è utilizzato anche in caso di diarrea, soprattutto quella causata da calore interno, dall'ingestione di cibi insoliti o da infezioni batteriche, grazie alle sue proprietà rinfrescanti, di rafforzamento della milza e di arresto della diarrea.

Il tè di foglie di artemisia è un buon rimedio per l'intestino.

1.2 Trattamento delle malattie causate da parassiti

Il succo estratto dalle foglie di guava contiene principi attivi che paralizzano o uccidono alcuni tipi di vermi, come gli ascaridi e gli ossiuri. Nella Medicina Tradizionale Cinese, questa è chiamata la funzione "vermifuga".

1.3 Tratta principalmente le malattie delle ossa e delle articolazioni (reumatismi)

La medicina tradizionale cinese utilizza le foglie di guava per trattare dolori ossei e articolari, reumatismi, mal di schiena e dolori al ginocchio, grazie alla loro capacità di migliorare la circolazione sanguigna, espellere "vento" e "umidità" dai meridiani, riducendo così il dolore. Inoltre, il tè di foglie di guava ha un effetto rinfrescante e viene utilizzato per trattare la tosse causata da calore polmonare o pertosse.

2. Come preparare il tè di foglie di guava

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Ingredienti: 1 manciata di foglie fresche di guava (circa 30-50 g), un pizzico di sale (o zucchero per renderlo più facile da bere per i bambini).

Passaggi da seguire:

• Preparazione: Raccogli le foglie giovani dell'anice stellato, scartando quelle appassite o danneggiate; lavale accuratamente sotto l'acqua corrente più volte, quindi immergile in acqua salata diluita per circa 10-15 minuti per rimuovere sporco e batteri. Successivamente, scola le foglie di anice stellato.
• Macinazione/Pestificazione: Mettere le foglie di guava in un mortaio e pestello e macinarle fino a ottenere una pasta, oppure metterle in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo con un po' di acqua tiepida (circa 50 ml).
• Filtraggio: Versare il composto tritato/macinato in una garza pulita o in un setaccio, strizzare o premere per estrarre il succo e scartare la polpa.
• Per finire: aggiungete un pizzico di sale (o di zucchero) al succo e mescolate bene fino a completo scioglimento.

Istruzioni: Assumere circa 30 minuti prima dei pasti, 2-3 volte al giorno, continuativamente per 2-3 giorni fino alla scomparsa dei sintomi.

Il succo delle foglie di artemisia può essere estratto macinando o schiacciando le foglie fresche di artemisia.

3. Note sull'utilizzo dell'acqua di foglie di guava

Preparazione accurata: la superficie delle foglie di anice stellato è ricoperta da numerosi peli sottili, che le rendono molto vulnerabili a sporco, sostanze chimiche e batteri... è necessario lavarle accuratamente sotto l'acqua corrente più volte e immergerle in acqua salata diluita o in una soluzione detergente specifica per verdure per circa 10-15 minuti prima della lavorazione.

Annerimento della lingua: Mangiare o bere grandi quantità di foglie di guava crude può causare un annerimento della lingua dovuto alla colorazione; questo fenomeno è innocuo e scompare da solo dopo pochi giorni. È possibile lavare accuratamente denti e lingua dopo l'uso per ridurre al minimo questo inconveniente.

Precauzioni da adottare: le donne in gravidanza, le madri che allattano, i bambini piccoli e le persone con patologie preesistenti (epatiche, renali, cardiovascolari, ecc.) non devono utilizzare questo prodotto senza consultare un medico. Non deve essere utilizzato da persone con allergie o sensibilità alle erbe.

Non sostituisce i farmaci: il tè di foglie di artemisia ha solo un effetto di supporto e può essere utile per trattare disturbi lievi e cronici. Se i sintomi diventano gravi, persistono o si manifestano segni insoliti (febbre alta, disidratazione, dolore intenso, ecc.), è necessario recarsi immediatamente da un medico per una visita e un trattamento tempestivo.

Da usare con moderazione: non bere il tè di foglie di guava troppo spesso e non sostituirlo completamente all'assunzione giornaliera di acqua.

Fonte: https://suckhoedoisong.vn/nuoc-la-mo-co-tac-dung-gi-169260313113352375.htm