Spesso resto sveglio fino a tardi, ho molta pressione lavorativa e ho provato a seguire una dieta per perdere peso. Dottore, questa condizione è pericolosa e quale potrebbe esserne la causa?
Nguyen Thu Ha (27 anni, distretto di Hai Ba Trung, Hanoi )
Affrontando la questione, la dottoressa Nguyen Thi Ha Vinh, della Clinica per l'alopecia areata e le malattie dei capelli presso l'Ospedale Dermatologico Centrale, ha affermato che la perdita di capelli sta diventando sempre più comune tra i giovani, non essendo più un problema limitato alle persone di mezza età, ma manifestandosi frequentemente anche nei giovani a causa dell'influenza degli stili di vita moderni.

Dott.ssa Nguyen Thi Ha Vinh - Clinica per l'alopecia areata e le patologie dei capelli, Ospedale Nazionale di Dermatologia.
Lo stress , il rimanere svegli fino a tardi e le diete estreme possono causare un'eccessiva caduta dei capelli.
Secondo il dottor Ha Vinh, lo stress prolungato e la mancanza di sonno sono tra le principali cause della caduta dei capelli nei giovani. Quando il corpo è stressato o si fa tardi la sera, gli alti livelli di cortisolo interrompono il naturale ciclo di crescita dei capelli, spingendoli in una fase di "riposo" prima del normale e causando quindi una massiccia perdita di capelli.
Inoltre, molti giovani oggi adottano diete restrittive per perdere peso rapidamente. Ciò porta a carenze di proteine, ferro, zinco, vitamine e altri micronutrienti essenziali per i follicoli piliferi.
"I capelli sono un organo con un metabolismo molto veloce. In caso di carenza di nutrienti, il corpo dà la priorità al nutrimento degli organi vitali come cuore, fegato e polmoni, mentre l'apporto di nutrienti ai capelli viene ridotto. Dopo circa 3-4 mesi di alimentazione scorretta, i capelli possono diventare secchi, fragili e cadere eccessivamente", ha spiegato il dottor Ha Vinh.
Oltre ai fattori legati allo stile di vita, alcuni casi di perdita di capelli sono correlati alla genetica, in particolare all'alopecia androgenetica. La condizione può manifestarsi già dalla pubertà in presenza di una storia familiare.

L'eccessiva perdita di capelli è un incubo per molte donne. (Immagine a scopo illustrativo.)
Secondo il dottor Ha Vinh, una persona normale può perdere circa 50-100 capelli al giorno. Tuttavia, se la perdita di capelli supera questo livello o compaiono sintomi insoliti, è necessario consultare un dermatologo il prima possibile.
I segnali di allarme includono:
- Perdere più di 100 capelli al giorno, oppure perdere i capelli a ciocche durante il lavaggio o la spazzolatura.
- I capelli diventano visibilmente più sottili, con il cuoio capelluto più visibile sulla sommità del capo o con la riga che si allarga.
- Compaiono chiazze di completa perdita di capelli, lasciando il cuoio capelluto liscio e calvo.
- Il cuoio capelluto può prudere, essere arrossato, squamoso, dolorante o presentare pustole.
"La perdita di capelli a chiazze può essere correlata a malattie autoimmuni. Se il trattamento viene ritardato, può influire significativamente sulla salute mentale e sulla qualità della vita", ha osservato la dottoressa Ha Vinh.
Esistono prodotti che promettono una "crescita miracolosa dei capelli"?
Tra le numerose pubblicità che promettono una "crescita dei capelli super rapida" sui social media, il dottor Ha Vinh afferma che nessun prodotto può far crescere i capelli più folti in pochi giorni come pubblicizzato.
Secondo i medici, un capello umano cresce in media solo di circa 0,3-0,5 mm al giorno, ovvero circa 1 cm al mese. Per i problemi di caduta dei capelli, di solito sono necessari almeno 3-6 mesi di trattamento per vedere risultati evidenti.
"Molti prodotti contraffatti con ingredienti sconosciuti sfruttano l'impazienza dei pazienti. L'automedicazione non solo è inefficace, ma può anche causare dermatiti da contatto, irritazioni del cuoio capelluto e peggiorare la caduta dei capelli", ha affermato il dottor Ha Vinh.
Gli esperti consigliano che, in caso di perdita di capelli prolungata o insolita, è opportuno rivolgersi a una clinica dermatologica per una diagnosi e un trattamento adeguati, evitando di credere alle pubblicità di "cure miracolose" sui social media.
Fonte: https://suckhoedoisong.vn/toc-rung-nhieu-do-dau-bac-si-canh-bao-ve-quang-cao-moc-toc-than-toc-169260522110029376.htm








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