Il clima umido aumenta la suscettibilità alle infezioni fungine della pelle. Come riconoscerle?

Il clima umido e la pioggerella creano condizioni favorevoli alla proliferazione di virus, batteri e muffe, causa di numerose malattie. Tra queste, le infezioni fungine della pelle sono comuni e incidono significativamente sulla qualità della vita e sulla salute di chi ne soffre.

Micosi delle unghie - Foto: NGOC CHAU

La dottoressa Nguyen Lan Anh, del reparto di dermatologia dell'Ospedale Militare Centrale 108, ha affermato che il Vietnam, situato nella regione tropicale monsonica, è caratterizzato da un clima caldo e umido con forti piogge, condizioni favorevoli alla crescita e alla diffusione di infezioni fungine della pelle. Una scarsa igiene contribuisce alla comparsa di infezioni fungine cutanee in zone soggette a sudorazione, come tra le dita delle mani e dei piedi, le ascelle e i genitali.

L'incidenza della dermatofitosi è di circa il 27,3%, e i principali agenti causali sono tre ceppi: Epidermophyton, Trichophyton e Microsporum.

Questi ceppi fungini prosperano in ambienti caldi e umidi con abbondanza di nutrienti e negli individui immunocompromessi (coloro che assumono antibiotici per periodi prolungati o altri farmaci immunosoppressori).

I funghi possono entrare nel corpo umano attraverso tre vie: da persona a persona, da animale a persona e dal terreno a persona (o ad animale). Sono in grado di produrre enzimi cheratinasi che permettono loro di penetrare lo strato corneo.

Come identificare le infezioni fungine della pelle

Le infezioni fungine si manifestano comunemente nelle zone contenenti cheratina, come la pelle, i capelli e le unghie. Tra le infezioni fungine più comuni si annoverano: la tigna del cuoio capelluto e della barba, la tinea corporis (tigna inguinale, tinea interdigitalis, tinea versicolor, ecc.) e le infezioni fungine delle unghie delle mani e dei piedi.

Le manifestazioni cliniche delle infezioni fungine della pelle si presentano come chiazze rosse e rotonde, con margini ben definiti e poligonali, eventualmente con piccole vescicole ai bordi. In caso di sfregamento eccessivo, grattamento o utilizzo di farmaci topici inappropriati (come acidi, corticosteroidi, acido di batteria, ecc.), le lesioni possono infiammarsi, erodersi e secernere liquido, a volte purulento, con margini indistinti.

Per il trattamento delle infezioni fungine della pelle, gli esperti raccomandano spesso farmaci antimicotici topici come ketoconazolo, miconazolo, terbinafina, clotrimazolo, soluzione BSI e ASA. Il trattamento per le infezioni fungine della pelle dura 3-4 settimane, mentre quello per le infezioni fungine delle unghie dura 3-6 mesi. Nei casi in cui il trattamento topico risulti inefficace, è opportuno aggiungere farmaci antimicotici per via orale.

Nota sulla prevenzione delle infezioni fungine della pelle durante la stagione umida - Foto: BVCC

Come si possono evitare le infezioni fungine della pelle durante i periodi di elevata umidità?

Attualmente, la regione settentrionale è interessata da un clima umido. I medici consigliano, per evitare infezioni fungine della pelle durante questa stagione umida, di prestare maggiore attenzione alle abitudini quotidiane, come ad esempio evitare di indossare abiti umidi o biancheria intima troppo stretta.

Gli spazi tra le dita delle mani e dei piedi dovrebbero essere asciugati regolarmente per evitare l'accumulo di acqua e sudore, soprattutto per chi svolge spesso lavori domestici o prepara i cibi.

Gli indumenti del paziente devono essere lavati in acqua calda, rovesciati e asciugati al sole oppure stirati con un ferro da stiro caldo. Non condividere la biancheria intima.

Inoltre, il modo migliore per prevenire le malattie durante la stagione umida è mantenere un ambiente domestico pulito e rafforzare il sistema immunitario.

Pulisci e arieggia la tua casa utilizzando condizionatori d'aria e deumidificatori, pulendo i pavimenti con panni asciutti e mantenendo l'umidità dell'aria tra il 40% e il 60% per ottenere risultati ottimali. Limita l'apertura delle finestre per evitare che l'aria umida entri in casa.

Si prega di notare che il pavimento è un luogo in cui l'acqua può accumularsi, rendendolo scivoloso e aumentando il rischio di cadute. Le famiglie con anziani e bambini piccoli devono prestare particolare attenzione.

Mantieni una buona igiene personale, copriti bene quando esci e usa un ferro da stiro o un'asciugatrice per asciugare completamente gli indumenti prima di indossarli, al fine di prevenire la formazione di muffa e le malattie della pelle.

Per garantire una buona salute, è essenziale un'alimentazione scientificamente equilibrata che fornisca tutti i nutrienti, i micronutrienti e le vitamine necessari, abbinata all'esercizio fisico per rafforzare il sistema immunitario.

Le persone affette da malattie croniche devono seguire le istruzioni del medico, evitare l'automedicazione in caso di sintomi insoliti e contattare immediatamente una struttura sanitaria per ricevere tempestivamente consigli e cure.

Alimenti da consumare per proteggere la salute durante la stagione umida.

Gli esperti raccomandano, per proteggere la propria salute durante i periodi di elevata umidità, di consumare molta frutta e preparare succhi di frutta fatti in casa, come il succo d'arancia, per integrare la vitamina C e rafforzare il sistema immunitario contro l'influenza, il raffreddore e le malattie respiratorie.

L'aglio agisce come un "antibiotico" naturale, contribuendo a rafforzare il sistema immunitario. Pertanto, aggiungete l'aglio ai vostri piatti per integrare questo eccellente "antibiotico" naturale.

Aglio e curcuma possono essere aggiunti ai pasti quotidiani come condimenti, oppure si può consumare latte alla curcuma per prevenire raffreddori e influenze.

Alimenti come riso, mais e fagioli mung aiutano a combattere l'infiammazione, a prevenire il gonfiore e a fornire energia sufficiente durante le giornate fredde e piovose.

Inoltre, è consigliabile integrare la propria dieta con alimenti ricchi di ferro, come la carne rossa. La carne di manzo e di maiale sono ottime fonti di ferro. Il ferro è un minerale vitale che contribuisce al trasporto dell'ossigeno in tutto il corpo. Il consumo di carne rossa fornisce anche vitamina B12, che contribuisce alla salute del sistema nervoso e del sistema immunitario.

Le patate dolci e altri ortaggi a radice forniscono molta energia, aumentano la temperatura corporea e aiutano a mantenersi al caldo nelle giornate fredde e piovose...

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Fonte: https://tuoitre.vn/troi-nom-am-de-mac-nam-da-nhan-biet-the-nao-20250218200844518.htm