Quali considerazioni dietetiche bisogna tenere in conto quando si affronta la disfunzione erettile?

Chiedere:

Mio marito ha più di 50 anni, gli è stata diagnosticata una disfunzione erettile e attualmente sta assumendo farmaci. Potreste consigliarmi una dieta adatta a supportare la sua terapia?

Tran Thoa ( Hanoi )

Seguire una dieta equilibrata può contribuire a migliorare la funzione sessuale maschile (immagine illustrativa).

La dottoressa Vu Thi Thanh Thuy, del Dipartimento di Andrologia dell'Ospedale Militare Centrale 108, risponde:

La disfunzione erettile è un problema preoccupante per gli uomini. Non solo mette a dura prova i rapporti coniugali, ma influisce anche sulla salute mentale e fisica.

Per trattare efficacemente questa condizione, è necessaria una combinazione di metodi e l'alimentazione riveste un ruolo fondamentale nel favorire il miglioramento. Pertanto, anziché consumare pasti che si limitino a riempire lo stomaco, i pazienti dovrebbero assumere alimenti accuratamente selezionati che ottimizzino le funzioni fisiologiche dell'organismo.

Questo non solo aiuta a risolvere i problemi fisiologici negli uomini, ma migliora anche la vitalità generale e previene potenziali problemi di salute come obesità, malattie cardiovascolari e ipertensione.

Per gli uomini con disfunzione erettile, è importante ricordare i seguenti principi nella dieta: aumentare l'assunzione di alimenti ricchi di vitamine e minerali, e di alimenti ricchi di calcio; consumare abbondanti quantità di verdura a foglia verde e frutta, soprattutto quelle benefiche per la salute sessuale maschile; assicurarsi un sufficiente apporto proteico: 1 g/1 kg di peso corporeo al giorno; bere 2-3 litri di acqua al giorno.

Gli uomini con disfunzione erettile dovrebbero essere consapevoli della necessità di evitare cibi fritti, cibi ricchi di olio e grassi e cibi contenenti elevate quantità di grassi insolubili, che possono portare a sovrappeso, obesità e malattie pericolose come l'aterosclerosi, ostacolando la circolazione sanguigna e causando disfunzione erettile. Inoltre, anche i livelli di testosterone nel sangue diminuiscono.

I pazienti dovrebbero limitare gli alimenti troppo salati o troppo dolci, piccanti o speziati; evitare stimolanti, alcol e tabacco; e ridurre al minimo il consumo di frattaglie…

Il trattamento della disfunzione erettile dipende dallo stadio della malattia, dallo stato di salute del paziente e dalla sua costituzione individuale. Pertanto, quanto prima viene diagnosticata la malattia, quando è ancora in fase iniziale, tanto maggiori saranno le probabilità di successo del trattamento.

La cosa più importante, durante il trattamento, è evitare gli alimenti che causano la disfunzione erettile maschile.

Fonte: https://www.baogiaothong.vn/yeu-sinh-ly-can-luu-y-gi-ve-che-do-dinh-duong-192240305091747361.htm