5歳の子供の心拍数が1分あたり110〜120回でも大丈夫でしょうか？

娘は5歳を超えています。ここ数日、娘の心拍数が速いことに気づきました。測ってみたところ、普通に座っている時は1分間に110～120回です。寝ている時は90～98回です。先生、娘の心拍数は高いのでしょうか、それとも異常なのでしょうか？ 8歳の姉の心拍数を測ってみたところ、75回/分程度でした。先生にアドバイスをいただけないでしょうか？

（ディンクアン地区在住のゴ・メイさん）

医師はこう答えました。

こんにちは！

ご提供いただいた情報に基づき、参考までに以下の情報を記載します。

小児の正常な心拍数

お子様の心拍数は、年齢や体調（安静時、活動時、睡眠時など）によって異なります。以下は年齢別の平均心拍数です。

- 1～3歳の子供：80～130回/分。

- 3〜5歳の子供：80〜120回/分。

- 6〜10歳の子供：70〜110回/分。

心拍数に影響を与える要因には、身体活動（走る、遊ぶ）、感情（不安、緊張、恐怖）、発熱または脱水、一部の心血管疾患または代謝障害などがあり、これによって子供の心拍数が上昇します。

うちの5歳の子の心拍数は、座っているときは通常110～120回/分、寝ているときは90～98回/分です。これらの数値は同年齢の子供の正常範囲内ですが、範囲の上限に少し近いです。

5 歳児の心拍数が正常範囲内であっても、お子様に次のような異常な症状がある場合は注意が必要です。

- 赤ちゃんは疲れていたり、息切れしたり、めまいを感じたりします。

- 赤ちゃんが胸の痛みを訴えたり、不安になったり、心臓がドキドキしたりします。

- 赤ちゃんの心拍数は、休んでいるときや眠っているときでも高いままです（120 回/分以上）。

- 赤ちゃんに発熱、脱水症状、その他の病気の兆候がある。

そのため、医師は、赤ちゃんの様々な状態（安静時、睡眠時、活動時）における心拍数を継続的にモニタリングすることを推奨しています。赤ちゃんが十分な休息を取り、水分を十分に摂取し、ストレスを感じていないことを確認してください。赤ちゃんの心拍数が異常に高い状態が続く場合、または心配な症状を伴う場合は、小児科医または心臓専門医に診察を受け、より詳細な検査を受けることをお勧めします。

あなたとご家族の健康を祈っています！

専門医 1 Mai Xuan Tam、

オーコ病院小児科

出典: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202505/be-5-tuoi-co-nhip-tim-110-120-nhipphut-co-sao-khong-22d1c50/