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足首の捻挫を放置しないでください。靭帯断裂が起こりやすくなります。

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ23/10/2024

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捻挫した患者に医師が断裂した靭帯の再建手術 - 写真:HV

入院した後で初めて、足首の外側の靭帯が完全に断裂していたことがわかりました。

最近、スエンA総合病院は、肉体労働を頻繁に行う患者TTT(48歳)を受け入れ、治療した。

しかし、過去 1 年間に患者は足首の捻挫を 3 回以上経験しています。

これらの傷害はすべて、歩行や階段の上り下りなどの通常の運動状況で発生します。

Tさんは、捻挫するたびに歩行が困難になり、痛みを感じ、足首の力が弱くなってきたため、病院で検査を受けることにしました。

診察と検査を通じて、医師は、特に靭帯機能検査を行った際に、患者の足首が緩んでいることに気付きました。

MRI 画像では、足首の外側靭帯系全体が断裂し、足首の不安定性、足首関節の変性、再発性損傷のリスク増加を引き起こしていることが判明しました。

慎重な協議の後、外科医は関節鏡を用いて足首外側靭帯の再建術を行いました。膝関節内の他の腱から作製した自家靭帯を移植することで、断裂した靭帯系を再建するために特殊な器具が使用されました。

手術から数日後、Tさんは退院し、運動指導を受けました。足首は以前ほど強くなり、ぐらつきもなくなりました。

いつ病院に行くべきですか?

スエンア総合病院整形外科のグエン・ティエン・ロック医師は、 スポーツに熱心な人にとって足首の捻挫はもはや珍しいことではないと語った。

ベトナムでは、アスリートだけでなく一般労働者も足首の捻挫に悩まされることがあります。

ほとんどの場合、足首の捻挫は3週間以内に自然に治ります。しかし、捻挫した患者の約30%は、損傷を修復するために手術が必要になります。

したがって、怪我をしたときは、最新の医療設備と専門医がいる病院に行き、速やかに診察と治療を受けるべきです。

主観的にならず、痛みを我慢したり、出所不明の薬物、マッサージ、関節矯正などを独断で使用したりしないでください。これは非常に危険であり、後で医師の治療プロセスに支障をきたすことになります。

整形外科外傷病院の品質管理部長であるヴォ・ホア・カーン医師は、足首の捻挫は足首関節部の靭帯損傷の一種であると述べています。通常は伸張による損傷ですが、捻挫が重度の場合は、足首の靭帯が断裂したり断裂したりすることもあります。

足首の捻挫は最も一般的な捻挫の種類で、最も一般的な怪我は、間違った着地によって足首が曲がったり、傾いたり、ねじれたりすることで起こる外反です。

適切に治療しないと、関節の不安定性、可動性の低下、変形性関節症のリスクなどの合併症を引き起こす可能性があります。

カーン博士は、運動を始める前に十分なウォーミングアップを行うことを推奨しています。週に1、2回激しい運動をするよりも、毎日定期的に適度な運動をする方が効果的です。

これにより、筋肉が柔らかく柔軟に保たれ、偶発的な怪我から素早く回復できるようになります。

ランニングやスポーツをする時は、天候、地形、距離にも注意してください。雨天時や滑りやすい路面、凸凹道では、滑って転倒するリスクが高まります。そのため、靴や服装など、適切なスポーツ用具を用意しましょう。

職場や日常生活で安全を心がけ、高所でバランスを取る必要がある作業を行うときは、落下する危険を回避してください。

捻挫の重症度をどうやって見分けるのでしょうか?

カーン医師は、足首の捻挫には注意すべき3つのレベルがあると述べています。

グレードI:軽度の捻挫。足首にかかる力がそれほど大きくなく、靭帯がわずかに伸びた状態です。足首に軽い腫れが生じ、軽い痛みを伴います。

グレード II: 中程度。このレベルの捻挫では、足首周辺の靭帯が断裂または部分的に断裂している可能性があります。

足首のあたりはかなり腫れ、青あざができています。立ち上がる際に、足首のあたりに少し不安定感を感じるでしょう。

グレードIII:重度。足首の捻挫の中で最も重篤なレベルです。この場合、足首の靭帯が完全に断裂します。

足首周辺はひどく腫れ、あざができ、立ち上がる際には激しい痛みがあり、足首の関節が完全に不安定になります。


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出典: https://tuoitre.vn/bong-gan-co-chan-hoai-cho-coi-thuong-dut-day-chang-nhu-choi-20241018102901748.htm

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