発熱した子どものケア - VnExpress Health

親は子供に十分な水分と食事を与え、着せすぎを避け、症状が軽い場合は解熱剤を使うべきです。

子供の発熱の一般的な兆候としては、手で体を触ると熱く感じる、頬や顔が赤くなる、発汗を伴う悪寒、疲労感などがあります...

発熱は、体が感染症と闘うための免疫システムの反応です。しかし、すべての感染症が発熱症状を伴うわけではありません。そのため、お子さんが発熱した際に、親御さんは適切な対応をするために何をすべきか、何を避けるべきかを知っておく必要があります。

すべきこと

水分を十分に摂りましょう：発熱は発汗を促し、脱水症状を引き起こす可能性があるため、水分を十分に与えてください。生後6ヶ月未満のお子様は母乳または粉ミルクを飲ませてください。生後6ヶ月以上で離乳食を摂っているお子様は、母乳に加えて果物や水を飲ませてください。幼児は下痢を伴う場合は電解質を補給できます。年長児は、ビタミンなどの栄養素を補うためにアイスクリームやスープを与えることができます。

十分な食事をとる：発熱のあるお子さんは、普段より空腹感が少なく、食欲不振になることがあります。しかし、保護者はお子さんが十分な食事をとり、バランスの取れた健康的な食事を摂るように気を配る必要があります。十分な栄養素を摂取することで、感染症に対する抵抗力を高めることができます。粉末状の食品、お粥、スープ、麺類、フォーなど、消化しやすい流動食は、発熱のあるお子さんに適しています。食事は1日を通して2～3時間ごとに小分けにして与え、エネルギーとタンパク質の摂取量を徐々に増やしていくようにしてください。

母乳で育てている赤ちゃんは、普段より頻繁に授乳する必要があります。固形食を食べている赤ちゃんは、お粥やお米のお粥を普段より薄めに与えてください。ただし、4つの食品群を十分に摂取するという原則は維持してください。もやし、もやし、もやしなどの発芽種子を使って薄めることで、赤ちゃんのお粥やお米のお粥のエネルギー密度を高めることができます。

避けるべき

重ね着：赤ちゃんは熱があると寒く感じるかもしれませんが、重ね着させたり、厚手の毛布をかけたりしてはいけません。体温が逃げにくくなり、体温がさらに上昇する可能性があります。

赤ちゃんを快適に保つためのアドバイスとしては、軽くて通気性の良い綿の服を着せること、毛布を多めにかけないこと、部屋の温度を快適な温度に保つことなどが挙げられます。赤ちゃんが汗をかいて暑い場合は、大人が額や首の後ろに冷たく湿らせた布を当ててあげましょう。

お子さんが熱を出しているときは、毛布をかけすぎず、部屋を快適な温度に保ってください。写真：Freepik

薬の服用：お子さんが微熱で、意識があり、遊べる場合は、保護者は体温を注意深く観察し、解熱剤を使用する必要はありません。微熱は不快ですが、病原体を排除するための体の自然な免疫反応によるものであり、通常は危険ではありません。高熱の場合は、医師の指示に従って薬を服用してください。

子どもの発熱は心配する必要はありませんが、親は子どもが危険な状態にあり、すぐに病院に行く必要があるかどうかを知る必要があります。これは、子どもの年齢、体温、発熱の持続時間、その他の付随症状によって異なります。

しかし、子どもが小さいほど、発熱は心配です。生後3ヶ月未満の乳児で38.5度以上の発熱、生後3～6ヶ月の乳児で39度以上の発熱、生後6ヶ月以上の乳児で39.5度以上の発熱などの場合、入院が勧められます。

発熱の持続期間にも注意が必要です。3～12ヶ月のお子様は、24時間以上発熱が続く場合は医師の診察を受ける必要があります。1～2歳のお子様で発熱が2日以上続き、改善の兆候が見られない場合、2歳以上のお子様で3日以上続く場合は、保護者がお子様を病院に連れて行く必要があります。

赤ちゃんがいつもより眠かったり、ぐずったり、首が硬くなったり、頭痛がしたり、ひどい下痢や呼吸困難、嘔吐が続いたり、原因不明の発疹などの症状を示す場合は、医師の診察を受ける必要があります。

バオバオ（親によると）

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