ヨーグルトは夏の腸の病気に効く
2023-06-29 07:55:00
夏は暑くて湿度が高く、天候の変化も激しいため、病原菌の増殖に好都合な条件が整います。ヨーグルトを毎日の食事に加えることで、タンパク質やビタミンを摂取できるだけでなく…
高齢者は、骨粗しょう症を予防するために、カルシウムを補給するにはどうすればよいでしょうか。
2023-06-29 07:00:00
高齢者は骨粗しょう症を予防するためにカルシウムのサプリメントを摂取するようよく勧められますが、カルシウムを摂りすぎると高齢者の心臓弁に問題が生じるリスクが大幅に高まり、...
健康な心臓のために、カリウムが豊富な以下の 10 種類の食品を食事に取り入れましょう...
2023-06-28 08:52:00
カリウムは体にとって重要な栄養素ですが、ほとんどの人はこの必須ミネラルを十分に摂取できていません。カリウムを豊富に含む食品をいくつかご紹介します。
今日献血して、明日は健康に
2023-06-27 16:39:00
baophutho.vn今日献血して、明日は健康に
学生の記憶力を高める5つの食品
2023-06-27 10:34:00
2023年度全国高等学校卒業程度試験が近づいています。受験生の健康を守るために、健康的な食生活を補うことは非常に重要です。保護者の皆様は、食生活の改善にご留意ください。
しわを減らし、老化を防ぐ3つの物質
2023年6月27日 10:04:00
適切なスキンケアは肌の健康にとって重要ですが、しわを減らしたり、老化防止に役立てたりと、内側から健康で美しい肌を保つには栄養に重点を置く必要があります...
国民に奉仕するために医療検査と治療の有効性を向上させる
2023-06-27 09:16:00
baophutho.vnタントゥイ地区医療センターは、500 床以上、13 の臨床および臨床準科、1 つの部屋を備えた公衆衛生ユニットです...
夏のオイリー肌を克服するためのメイクアップのヒント
2023-06-27 09:12:00
オイリー肌は最も一般的な肌トラブルの一つで、肌がテカテカしてメイクがしにくくなります。しかし、適切な製品を使えば、それでも…
スカッシュを使った爽やかな料理8品で効果的に体重を落とそう
2023-06-27 09:11:00
ヘチマは夏に人気の野菜です。ヘチマを使った料理はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、さっぱりと食べやすいだけでなく、ダイエット効果も期待できます。
旅行中に乗り物酔いを避けるための食べ物と飲み物のヒント
2023-06-27 08:49:00
乗り物酔いはよくある症状で、不快で健康を脅かすこともあります。乗り物酔いの恐怖で、せっかくの楽しい旅行が台無しになってしまう人もいます。では、乗り物酔いを防ぐ方法はあるのでしょうか？
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