妊娠4ヶ月で風邪をひいています。蒸したほうがいいですか？

（トゥ・フエンさん、トランボム地区トランボム町在住）

医師はこう答えました。

こんにちは！

妊娠中は免疫システムが弱まるため、妊婦は呼吸器疾患にかかりやすく、最も一般的なのはインフルエンザです。この病気はインフルエンザウイルスによって引き起こされ、非常に感染力が強い。

インフルエンザにかかった妊婦には次のような症状が見られます。

- 38～39℃程度の高熱

- 寒気、震えを感じる

- 頭痛、疲労、手足の無気力

- 風邪や咳のある妊婦。喉の痛み、乾いた咳、痰の絡む咳を伴う場合もある。

- くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻水

- 筋肉痛、食欲不振。

上記の症状は約3〜5日間続きますが、軽いインフルエンザは妊婦の抵抗力に応じて5〜10日以内に治癒することがあります。

ご質問に関してですが、蒸気は鼻づまりを緩和し、一時的に快適さを生み出すのに役立ちますが、この方法は、次の理由により、胎児と妊婦の両方にとって多くの潜在的な危険をはらんでいます。

+ 蒸しの過程では、妊婦は高温の湯気の立った鍋の中に毛布をかぶって座らなければなりません。これにより妊婦の体温が上昇し、羊水が熱くなり、胎児に影響を与えます。体温が38度を超えると、胎児は妊娠後期に神経管閉鎖障害や脱水症状を起こす危険があります。

+ 熱い蒸気の圧力と蒸気発生時の気密性により、妊婦はめまい、窒息、さらには低血圧を感じることがあります。低血圧により胎児に流れる血液の量が減少するため、妊婦は血圧を安定させる必要があります。

+ また、妊婦は注意しないと、湯気が立つ熱い鍋で火傷をしてしまうこともあります。

お早い回復を願っております！

専門医2 ブイ・ティ・ダオ、

ビエンホア市アイ・ギア・ドンコイ総合診療所産婦人科

出典: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202504/dang-mang-thai-4-thang-bi-cam-cum-co-nen-xong-khong-95044c3/