呼吸器感染症を患っている子供の鼻づまりの治療には鼻の衛生が必要ですが、健康な子供の場合、間違った方法で毎日鼻を洗浄すると、窒息、出血、耳の感染症を簡単に引き起こす可能性があります。
ハノイのタムアン総合病院のトラン・トゥイ・リン医師は、最近、鼻を洗った後に塩水が鼻から喉に流れ込み、窒息したり嘔吐したりする子どもの症例を数多く受けていると述べた。また、鼻を洗う位置が間違っていたために痛みや出血、中耳炎を引き起こしたケースもあった。
鼻と喉には、粘膜を滑らかにし、細菌や汚れの侵入を防ぐのに十分な量の天然の液体があります。鼻洗浄をやりすぎると、お子様の天然の分泌物と保護層が失われ、鼻がヒリヒリしたり、炎症を起こしたり、慢性的な感染症を引き起こす可能性があります。
リン医師は、健康な子どもに鼻洗浄と点鼻薬を日常的に使いすぎないよう、保護者にアドバイスしました。炎症、鼻づまり、鼻水が多い場合にのみ行うべきです。煙の多い環境にさらされた後や長旅から戻った後、特にアレルギー性鼻炎や副鼻腔炎の既往歴がある子どもには、鼻洗浄をしても構いません。
生理食塩水を毎日使用すると、子供の鼻は本来の免疫システムを失ってしまいます。写真： Freepik
6 か月未満の乳幼児の場合、寒い時期には、親が生理食塩水の入ったボトルを鼻に浸し、それぞれの鼻の穴に 2 ～ 3 滴落とし、鼻吸い器を使って吸い取ってください。
生後6ヶ月未満の乳児は、口呼吸反射がまだ未完成であるため、自己鼻洗浄は行わないでください。鼻洗浄後、咳を誘発する可能性がありますが、気道確保反射の効果が6ヶ月未満の乳児では弱くなります。保護者は医療機関で乳児の鼻洗浄を受けることをお勧めします。
鼻を適切に洗浄するには、まず、鼻スプレーまたは鼻洗浄器具は滅菌済みである必要があります。洗浄前に数分間温水に浸しても構いません。洗浄先端は硬すぎず、お子様に怪我をさせないようにしてください。最適な洗浄液は等張食塩水（100mlあたり0.9gの食塩）です。高張食塩水（純食塩と蒸留水の比率が0.9%を超える食塩水）などの他の洗浄液を使用する場合は、医師の処方箋が必要です。
鼻洗浄はお子様が起きている時に行い、食前食後は避けてください。逆流や嘔吐による窒息の危険を避けるため、大人はお子様を仰向けに寝かせ、頭を片側に傾けた姿勢で行ってください。左の鼻孔を洗浄する場合は、お子様の頭を右に向け、鼻洗浄する人はお子様の左側に立ち、右の鼻孔も同じように行います。
次に、器具の先端を赤ちゃんの鼻孔に挿入し、生理食塩水が鼻孔に入り、ゆっくりと反対側の鼻孔から流れ出るよう、素早く、しかし強く押し付けすぎないようにします。最後に、柔らかい布で鼻と口を優しく拭き、赤ちゃんを安心させてあげましょう。
リン医師は、鼻を傷つけないように、1日に3回以上鼻を洗わないよう、また生理食塩水に他の薬剤を混ぜないようにと推奨しています。器具を他の子供と共有しないでください。
タン・バ
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