150万人以上のベトナム人が、ストリーマーViruSsのラブストーリーライブ配信を夜更かしして同時に視聴したことで、「ドラマを見る」という現象は、通常のエンターテインメントの枠を超えました。ViruSsとラッパーPhaoのライブ配信は、480万回以上の視聴回数を記録し、同時視聴者数はピーク時には160万人に達しました。
多くの若者にとって、他人の矛盾した物語は「歪んだ慰め」の源となりつつある。現代生活のプレッシャーの中で、彼らは同情を求め、比較し、自分たちの方が「幸運」だと考えているのだ。
「下方比較」に慰めを見出す
多くの人をドラマを見るように駆り立てるあまり知られていない心理的動機の 1 つは、気分が良くなりたいという欲求です。
有名人が困ったり、失敗したり、批判されたりするのを見ると、人は暗黙のうちに他人と比較し、自分をより良く感じようとする傾向があります。他人の失敗や苦しみは、時に「精神的な薬」となり、内なる不安を和らげ、言葉を使わずに「自分を癒す」方法とさえ捉えることがあります。
ドラマを見る喜びは偶然ではなく、明確な神経メカニズムに由来する。若者は強い外部刺激に惹かれやすい傾向がある。
劇的な状況、対立、論争に直面すると、脳は快感をもたらす神経伝達物質であるドーパミンを放出します。この生物学的な「報酬」こそが、ドラマ鑑賞を中毒性のある娯楽にしているのです。
心の奥底では、それは心理的な対処メカニズム、つまり他人が苦しんでいる時に幸福感を見出すことなのです。特にソーシャルメディアが人々に「完璧な」人生を送るよう常にプレッシャーをかけている現代において、この一時的な逃避はますます不健康な代替療法になりつつあります。
ネガティブなコンテンツに定期的にさらされると、脳は長期的なストレス状態に陥り、不安やストレスといった精神疾患に陥りやすくなります。長期的には、この習慣は感情に影響を与えるだけでなく、偏った思考を形成することにもつながります。
多くの人は徐々に批判的、批判的になり、悲観的なレンズを通して人生を見る傾向があり、その結果、必要な共感と内面のバランスを失ってしまいます。
ソーシャルメディアが心理カウンセリングに取って代わるとき
ソーシャルメディアは、多くの若者にとって非公式の「セラピールーム」になりつつあります。彼らは専門的な心理的サポートを求める代わりに、共感と教訓を求めてドラマに溺れています。
多くの人にとって、他人の個人的な物語を追いかけることは単なる好奇心の問題ではなく、主流の新聞やテレビではほとんど取り上げられない断片を知り、人生に対する視野を広げる手段でもある。
プライベートに影響が出ないように、勤務時間中にしかニュースを読まないという制限を設けている人もいます。しかし実際には、彼らは依然として「ドラマチックな」ニュースに引き込まれてしまい、あらゆる新しい情報を追うために夜更かししてしまうのです。
ソーシャルメディアの流れに感情を完全に左右され、情報摂取をコントロールできなくなる人がますます増えています。
彼らはゴシップやドラマに簡単に巻き込まれ、理由もなく常に不安と疲労に悩まされます。ネガティブなコンテンツに常にさらされることは、明らかに精神衛生に長期的な影響を与えます。
ドラマ視聴を促すもう一つの要因は、バーチャルコミュニティの目に見えないプレッシャーです。多くの若者は、友人から「時代遅れ」や「古風」と思われたくないという理由だけで、スキャンダラスな出来事を無視するのは難しいと言います。デジタルコミュニケーション環境では、情報を追いかけないと、会話から取り残されてしまうこともあります。
ニュースを常に最新の状態にしておくことは、ある程度までは楽しく、ストレスを軽減し、他者との繋がりを深めるのに役立ちます。しかし、行き過ぎると、特に深みのないコンテンツばかりに時間を費やすと、エネルギーの無駄遣いになりかねません。
最初は娯楽として見ていたものの、見続けるうちにコメントや分析、反応の渦に巻き込まれ、自分の時間をコントロールできなくなってしまったという人は少なくありません。その結果、睡眠障害、倦怠感、仕事のパフォーマンス低下といった問題に悩まされています。
情報依存に陥らないために、若者はソーシャルネットワークの使い方を積極的に調整する必要があります。コンテンツの選択を学び、ニュースを見る時間を制限し、娯楽を身体活動に変え、スキルを磨いたり、コミュニティに貢献したりすることで、より実用的で長期的なメリットがもたらされるでしょう。
見捨てられることへの恐怖
「ドラマを見る」文化は、ベトナムのオンラインコミュニティにおいて独特の言語エコシステムを形成しています。「ものを見る」「時代遅れ」「スキャンダル」「暴露」といった言葉は、最近メディアに登場した新しい言葉です。今日のオンライン世界では、「時代遅れにならない」ことが多くの若者のモットーとなっています。この言葉は、デジタルコミュニティから取り残されることへの恐怖を反映しており、日常会話で「負けない」ために、ドラマチックなストーリーを追いかけることに時間を費やす動機となっています。
出典: https://baoquangnam.vn/hong-drama-lieu-phap-tinh-than-meo-mo-3154507.html
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