ローストしたピーナッツや動物の内臓を定期的に食べたり、アルコールを飲んだりすると、血栓ができやすくなり、脳静脈血栓症を引き起こします。
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| 甘いデザートは血栓や心臓病を引き起こす可能性があります。（イラスト：taste.com.au） |
ローストピーナッツ
砂糖や塩をまぶしたローストピーナッツは、多くの人が好む食べ物です。しかし、脳静脈血栓症の患者さんは、日常生活においてローストピーナッツを過剰に摂取しないよう注意が必要です。
その理由は、ローストピーナッツには脂肪やカロリーが多く含まれており、動脈硬化を招きやすく、脳梗塞を引き起こしやすくなるからです。
アルコール
血栓症はアルコール摂取と密接に関連しています。アルコールを摂取すると、ヘモグロビン、血小板、フィブリンの影響により血管内皮が損傷します。損傷した血管内皮は局所的な血栓を形成し、血液の逆流を阻害します。
酔うと、本人が気づかないうちに手足が長期間圧迫される可能性があり、静脈障害や血栓を引き起こすこともあります。
血栓を防ぐためには、アルコールを飲まないようにしてください。体内のアルコール量が増えるほど、血栓が形成されやすくなります。
動物の臓器
動物の臓器には脂肪分が非常に多く含まれており、コレステロールを増加させ、動脈硬化を悪化させ、脳血栓の再発を引き起こしやすくなります。
塩辛い食べ物
塩分の多い食事は高血圧を引き起こしやすく、血管の脆弱性を高めます。塩分の多い食品を長期にわたって摂取すると、動脈硬化が起こりやすくなり、血管の閉塞や脳血栓につながります。
デザート
バター、砂糖、脂肪分を多く含むデザートを長期間食べ続けると肥満につながりやすく、体内に脂肪が蓄積され続けます。
最初の症状は高血中脂肪で、血液が濃くなり、凝固の危険があり、血栓やいくつかの心血管疾患につながります。
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