ローストしたピーナッツや動物の内臓を定期的に食べたり、アルコールを飲んだりすると、血栓ができやすくなり、脳静脈血栓症を引き起こします。
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| 甘いデザートは血栓や心臓病を引き起こす可能性があります。（イラスト：taste.com.au） |
ローストピーナッツ
砂糖や塩をまぶしたローストピーナッツは、多くの人が好む食べ物です。しかし、脳静脈血栓症の患者さんは、日常生活においてローストピーナッツを過剰に摂取しないよう注意が必要です。
その理由は、ローストピーナッツには脂肪やカロリーが多く含まれており、動脈硬化を招きやすく、脳梗塞を引き起こしやすくなるからです。
アルコール
血栓症はアルコール摂取と密接に関連しています。アルコールを摂取すると、ヘモグロビン、血小板、フィブリンの影響により血管内皮が損傷します。損傷した血管内皮は局所的な血栓を形成し、血液の逆流を阻害します。
過度の飲酒は、酔った人が気づかないうちに手足の長期的な圧迫を引き起こす可能性があり、また静脈障害や血栓を引き起こす可能性もあります。
血栓を防ぐためには、アルコールを飲まないようにしてください。体内のアルコール量が増えるほど、血栓が形成されやすくなります。
動物の臓器
動物の臓器には脂肪分が非常に多く含まれており、コレステロールを増加させ、動脈硬化を悪化させ、脳血栓の再発を引き起こしやすくなります。
塩辛い食べ物
塩分の多い食事は高血圧を引き起こしやすく、血管の脆弱性を高めます。塩分の多い食品を長期にわたって摂取すると、動脈硬化が起こりやすくなり、血管の閉塞や脳血栓につながります。
デザート
バター、砂糖、脂肪分を多く含むデザートを長期間食べ続けると肥満につながりやすく、体内に脂肪が蓄積され続けます。
最初の症状は高血中脂肪で、血液が濃くなり、凝固の危険があり、血栓やいくつかの心血管疾患につながります。
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ソース
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