今日の若者による甘い飲み物の無制限な摂取は多くの悪影響を及ぼす

議論の冒頭、国立栄養研究所のヴー・ティ・トゥ・ヒエン准教授は、ベトナムの子供や若者がいつでもどこでも甘い飲み物に簡単にアクセスし、飲むようになっているという複数の報告書を引用した。甘い飲み物の魅力は若者の嗜好や嗜好に影響を与え、制御不能な摂取につながっています。一方、この問題を真剣に受け止めている家族や個人は非常に少ないです。

2009年にベトナムで消費された淡水の総量は約15億9000万リットルで止まりましたが、2023年には4倍以上の約66億7000万リットルに増加しました。同期間における一人当たりの消費量も18.5リットルから66.5リットル/人に増加しました（350％増）。 2023年から2028年にかけてソフトドリンクの総消費量は36.6%増加すると予測されています。

「直接的な害としては、運動不足で座りがちな生活を送る若者がソフトドリンクを定期的に摂取すると、満腹感の低下や不健康な食品の摂取量の増加など、非常に深刻な健康被害をもたらします。さらに、心筋梗塞や心筋梗塞による死亡リスクは男性で20%、女性で40%増加し、肥満関連がんのリスクは18%、骨折リスクは2.72倍、2型糖尿病のリスクは26%増加します」と、ブー・ティ・トゥ・ヒエン准教授は強調しました。

多くの若者がそのセミナーに出席した。

国立栄養研究所の専門家によると、10代の若者は1日あたり25グラム（小さじ6杯相当）を超える自由糖を摂取すべきではない。この数値には、シロップ、フルーツジュース、フルーツジュース濃縮物、製造工程で砂糖が添加された飲料、日常の食品に含まれる砂糖などに含まれる砂糖が含まれます。

上記の問題に関して、マスターであるグエン・トゥアン・ラム医師（世界保健機関ベトナム事務所）は、健康教育をできるだけ早く、特に長期的な習慣を形成する段階である小学生の時期に始める必要があると断言しました。具体的には、正しい知識を身に付けることによって、子どもたちは健康的なライフスタイルを送ることができ、甘い製品への依存を徐々に減らすことができます。

セミナーの組織委員会委員長で中央青年連合事務局副本部長のク・ドゥック・クアン同志は次のように述べた。「中央青年連合は長年にわたり、プログラムや活動を通じて若い世代の教育を促進し、健康的なライフスタイルを方向付けることに常に注力し、健康と身体の発達を向上させる環境を作り上げてきました。」

セミナーではCu Duc Quan同志が講演した。

ク・ドゥック・クアン同志によると、今後、全国の各レベルの青年連合支部は、関係する医療部門との連携を強化し、宣伝活動を推進し、若者の間で甘い飲み物の有害な影響についての認識を高め、健康で積極的、自信に満ちた前向きな若い世代の育成に貢献していくという。

出典: https://nhandan.vn/nhieu-he-luy-tu-su-dung-thieu-kiem-soat-thuc-uong-co-duong-cua-gioi-tre-hien-nay-post880085.html