寒さや大雨は、子どもの健康にとって好ましくない要因です。子どもは抵抗力が弱いため、病気の原因となるウイルスや細菌に感染しやすいです。そのため、保護者は子どもの健康状態を注意深く観察し、異常を早期に発見し、速やかに治療を行い、深刻な合併症を回避する必要があります。
子供はインフルエンザにかかりやすい
インフルエンザは、感染力が非常に強いウイルス性呼吸器感染症です。寒い季節には、ウイルスが寒冷環境で長く生存し、冷たい空気が鼻粘膜の免疫反応を低下させるため、子供はインフルエンザにかかりやすくなります。免疫システムが未熟であること、顔を触る習慣があること、そして密閉された空間で病人と密接な接触があることも、インフルエンザ感染のリスクを高めます。
一般的な症状は次のとおりです:
- 高熱
- 咳
- 鼻水、鼻づまり
- 筋肉痛、疲労
- 軽度の結膜炎(目が赤くなり、かゆくなる)
- 嘔吐や下痢を伴う場合がある
予防:保護者は、お子様を暖かく保ち、衛生管理を徹底し、栄養状態を改善し、毎年インフルエンザの予防接種を受ける必要があります。感染リスクを減らすため、お子様と病人との接触を制限し、冷たい食べ物を与えないようにしてください。

インフルエンザは、寒い季節に子供の間で非常に感染力の強いウイルス性の呼吸器感染症です。
細気管支炎
細気管支炎は、ウイルス、特にRSウイルス(RSV)の増殖により、寒い季節に増加する傾向があります。この病気は、鼻水や咳などの風邪のような症状で始まりますが、炎症、腫れ、粘液による細気管支の閉塞により、喘鳴、ゼーゼー、呼吸困難など、急速に悪化することがあります。
この病気は2歳未満(特に2〜6か月)の乳幼児によく見られ、すぐに治療しないと危険な合併症を引き起こす可能性があります。
病気の予防:親は毎日、生理食塩水で子供の耳、鼻、喉を清潔に保ち、体を暖かく保ち、清潔な生活環境を確保し、タバコの煙や病原体への曝露を避ける必要があります。新生児は12ヶ月まで母乳のみで育てるべきです。呼吸困難、哺乳不良、チアノーゼなどの兆候が見られる場合、または生後3ヶ月未満、未熟児、先天性心疾患や肺疾患、免疫不全がある場合は、すぐに病院に連れて行ってください。
下痢
ウイルス性下痢症は、主にロタウイルスによって引き起こされ、冬季に小児によく見られる病気です。通常、3~7日間続き、生後3~24ヶ月の小児に多く見られます。
お子様が下痢をしている場合は、保護者の方は医師に相談してください。無理にたくさん食べさせず、十分な水分を与え、オレソル液で水分と電解質を補給してください。高熱、血便、粘液、または激しい腹痛を訴える場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
アレルギー性鼻炎
アレルギー性鼻炎は、冬場の子供によく見られる病気です。しっかりと治療しないと、何度も再発しやすく、肺炎、中耳炎、副鼻腔炎などの合併症を引き起こす可能性があります。
この病気は、アレルゲンへの曝露によって鼻の粘膜が炎症を起こすことで発症します。体がアレルゲンに接触するとヒスタミンが放出され、腫れ、かゆみ、鼻水の増加を引き起こします。寒冷な気候、大気汚染、免疫力の低下は、この病気のリスクを高めます。
症状には、くしゃみ、鼻のかゆみ、鼻水、泣きすぎ(特に夜間)などがあり、適切に治療しないと副鼻腔炎や咽頭炎を発症する可能性があります。
予防と治療:保護者は鼻、首、頭を暖かく保ち、風邪をひいた子供が鼻をほじったりこすったりしないように注意してください。肉、魚、卵、豆類、野菜、果物など、十分な栄養を摂取することで、子供の回復を早めることができます。38℃以上の発熱がある子供には、体温を下げるために冷やし、医師の指示に従って薬を服用する必要があります。子供が鼻炎を患っている場合は、鼻水が止まるまで1日3~4回、0.9%の生理食塩水を点鼻します。
寒い季節の病気を予防するには?
寒い季節に子供が病気を効果的に予防できるように、親は次のことに注意する必要があります。
- 赤ちゃんを暖かく保ちましょう
- 石鹸ときれいな水で定期的に手を洗ってください
- 推奨されるインフルエンザ予防接種やその他の必要なワクチン接種
- 健康的な食べ物を増やし、お子様に十分な水分を与えてください。
- お子さんが十分な休息を取れるようにする
- ウイルスの拡散を防ぐために、病気の兆候があるときは子供を家に留めておいてください。
出典: https://suckhoedoisong.vn/nhung-benh-tre-de-mac-trong-mua-lanh-va-cach-phong-tranh-169251119145201438.htm






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