バレーボールは美人が多い有名なスポーツです - 写真: GZ
バレーボール名人の昔話より
数十年前のベトナム女子バレーボールの偉大な戦略家であるルオン・クオン・トゥオンコーチは、かつて次のような興味深い話をしてくれました。
競技会や重要なトレーニング期間に向けたトレーニングセッション中、トゥオン氏は選手の部屋を頻繁にチェックする習慣がある。
部屋のベッドが毛布で覆われ、その下が散らかっているのを見ると、女子生徒たちがいたずらをして下に毛布や枕を詰め込み、こっそり抜け出して遊んでいるのだと、何度もすぐに分かりました。
一度目と二度目も、トゥオン氏とコーチ陣は彼を責め続けた。しかし、生徒たちが泣きながら弁明するのを聞いて、老コーチはただ…ため息をつくしかなかった。
トゥオン氏は徐々に厳しさを緩めていき、そのような状況に遭遇するたびに、優しく分析し、女性アスリートたちに、生理的な問題で禁欲しすぎる必要はないものの、特定の段階では集中力を維持する必要があることを理解させようとした。
「実は、男性コーチとして、女性アスリートの指導には多くの不便な点があります。彼女たちのニーズを完全に理解できないのです。また、背が高く力持ちのアスリートは、普通の人よりも多くのニーズを抱えているのは確かです。それを阻害するのは良くありません」と、トゥオン氏はかつて私たちにこう話してくれた。笑いながら、しかし経験豊富で世間知らずのコーチならではの率直な姿勢で。
生理的欲求は、 スポーツ界では長い間、特に多かれ少なかれ厳格な社会観に常に左右される女性にとって、デリケートなテーマでした。
落胆しないでください。
一方、西洋のスポーツ科学者たちは、女子バレーボール選手のこの「言い表しにくい」物語に対する答えを長い間探し求めてきた。
英国心理学会誌によると、女性の身長は成長ホルモンとエストロゲンの影響を受けることが多い。そして、エストロゲンレベルが高いと生理機能に影響を及ぼし、性欲が高まる。
女子バレーボール選手はスリムな体型をしていることが多い - 写真: TN
健康状態が良好で、ホルモンバランスが整い、身体的に健康な女性アスリートは、同じく英国心理学会誌によると、平均よりも性欲が強いことが多い。
一方、長期間心理的に抑制されている女性アスリートは、競技中にストレス、不安、イライラが増加したり、興奮が低下したりします。
一方、ジェラルド・ザヴォルスキー博士は、長期間の性的抑制は月経周期を乱し、感情、骨の健康、生理機能を調整する重要なホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの分泌を減少させる可能性があると述べた。
生理的欲求を満たすことは、女子バレーボール選手の競技力向上に役立つ - 写真：TN
過剰な抑制の影響は、すぐに現れるのではなく、長期にわたって続き、時間の経過とともに悪化することが多い。そのため、特に男性コーチが率いる女子チームでは、この問題が認識されにくい。
しかし一方で、セックスに溺れすぎると、コントロールを失うといった別の問題につながることもあります。ザヴォルスキー博士は、女性アスリートが何らかの理由で長期間生理的欲求を満たせない場合は、瞑想やヨガを実践して体を整えることを勧めています。
フイ・ダン
出典: https://tuoitre.vn/nu-vdv-bong-chuyen-co-nhu-cau-tinh-duc-cao-2025051513563884.htm
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