エクササイズ

心血管疾患のある人にとって、どのような運動が有益ですか？

Báo Sức khỏe Đời sống

13/05/2026

健康的な生活と長寿のための最新の秘訣。

Báo Sức khỏe Đời sống

06/05/2026

健康を維持しながら楽に運動する秘訣：偏心性運動。

Báo Tuổi Trẻ

06/05/2026

運動に最適な時間帯は、高血圧や心臓病のリスクを軽減します。

Báo Sức khỏe Đời sống

05/05/2026

忙しい人のための9つのエクササイズヒント

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

腰痛を効果的に和らげる4つの簡単なエクササイズ。

Báo Tuổi Trẻ

09/07/2025

効果的かつ科学的に根拠のある有酸素運動。

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

夕食後にウォーキングをすることには、どのようなメリットがありますか？

Báo Tuổi Trẻ

04/11/2024

暑い時期に頭痛が起こりやすいのはなぜですか？

Báo Thanh niên

09/05/2024

椅子を使った、お腹の脂肪を効果的に燃焼させる5つのエクササイズ。

VTC News

29/03/2024

これらのエクササイズは効果的にカロリーを消費し、ウエストを細くし、より引き締まった体型を実現するのに役立ちます。

VTC News

28/11/2023

たった2分でできる、若々しさを保つためのエクササイズ2選。

Báo Thanh niên

16/08/2023

ベッドで行う運動は、筋肉の痛みや凝りを和らげるのに役立ちます。

VnExpress

17/06/2023

最新の研究によると、適切なタイミングで運動すると脂肪代謝を高めるのに役立つ。

Báo Thanh niên

21/02/2023