ファイバ

大腸がんのリスクを軽減するのに役立つ習慣

Báo Thanh niên

10 giờ trước

ゆでバナナの4つの注目すべき利点

Báo Sức khỏe Đời sống

13 giờ trước

朝食にはジャガイモとトウモロコシ、どちらが良いでしょうか？

Báo Thanh niên

25/05/2026

腫瘍専門医があなたにやめてほしいと思っている4つのこと

Báo Đại biểu Nhân dân

25/05/2026

ピンク色の果肉を持つグアバは、美味しくて甘いだけでなく、体にとって「栄養素の宝庫」でもある。

Báo Phú Thọ

24/05/2026

ひょうたんの摂取量を制限すべき3つのグループの人々。

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

オレンジはビタミンCが豊富に含まれていることで有名だが、それでもこの果物には及ばない。

Báo Thanh niên

22/05/2026

栄養士たちは、健康のために難消化性デンプンを最も効果的に利用する方法を提案しています。

Báo Sức khỏe Đời sống

21/05/2026

動物性タンパク質と植物性タンパク質：どちらがより吸収されやすいのか？

Báo Thanh niên

20/05/2026

血糖値を安定させるのに役立つのは、リンゴとオレンジのどちらでしょうか？

Báo Thanh niên

20/05/2026

食物繊維が豊富で、脂肪燃焼にも役立つ、おいしい夏の果物5選。

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

チアシードを水に浸すか、牛乳に浸すか：どちらが健康に良いのか？

Báo Thanh niên

19/05/2026

糖尿病患者はイチゴを食べても大丈夫でしょうか？専門家が最適な食べ方をアドバイスします。

Báo Thanh niên

18/05/2026

アボカドとマンゴーを一緒に食べる：研究により意外な効果が発見された。

Báo Thanh niên

17/05/2026

マンゴーを食べると体内に熱がこもるのでしょうか？

Báo Thanh niên

15/05/2026

トラムマッシュルームにはどのような健康効果があるのでしょうか？医師は、特定のグループの人々に摂取量を制限するよう勧めています。

Báo Thanh niên

10/05/2026

50歳を過ぎたら、肌、髪、そして全体的な健康を維持するために、以下の5種類の野菜を定期的に摂取するようにしましょう。

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

野菜を食べて栄養素を吸収しつつ、お腹が張るのを防ぐにはどうすればいいですか？

Báo Thanh niên

07/05/2026

医師たちが、多くの病気を予防するためのトイレ使用に関する「黄金律」を共有している。

Báo Thanh niên

06/05/2026

チアシードウォーターを飲むとコレステロール値を下げるのに役立ちますか？

Báo Thanh niên

06/05/2026

朝食に米麺：おなじみの選択肢だが、意外なメリットもある。

Báo Thanh niên

05/05/2026

サツマイモを使った朝食：馴染み深い料理だが、意外な健康効果がある。

Báo Thanh niên

04/05/2026

夜間の血糖値を安定させるためには、夜に何を食べるべきですか？

Báo Thanh niên

04/05/2026

野菜をたくさん食べる人はなぜ長生きするのか？

Báo Thanh niên

04/05/2026