妊娠中に熱いお風呂に入るのは安全ですか？

妊娠中に熱いお風呂に入っても安全ですか？グラフィック：ティエン・ニャン

熱いお風呂は胎児にどのような影響を与えますか？

「熱いお風呂は妊婦の体温を危険なレベルまで上昇させる可能性があります」とインド・ニューデリーのカイラッシュ・イーストにあるダッフォディルズ・バイ・アルテミスの産婦人科コンサルタントであるアプルバ・グプタ医師は言う。 「この体温の上昇は胎児の発育に悪影響を及ぼし、特に胎児の臓器が形成される妊娠初期に、神経管閉鎖障害やその他の発達障害のリスクを高めます。」

さらに、過度の暑さは脱水症状を引き起こし、子宮への血流を減少させ、胎児の成長と発育に悪影響を及ぼす可能性があります。

妊婦にとって熱いお風呂に入ることのリスクは何ですか?

グプタ医師は、熱いお風呂は脱水症状や低血圧を引き起こし、めまい、失神、さらには転倒につながる可能性があると付け加えた。さらに、熱すぎるお湯で入浴すると不快感を引き起こし、妊娠中によくある腫れや吐き気などの症状を悪化させる可能性があります。

熱いお湯に長時間さらされると、感染症、特に妊娠中によく見られる尿路感染症のリスクが高まります。したがって、妊婦は熱いお風呂を避け、安全を確保するために温かいお風呂に入ることが重要です。

妊娠中の安全な入浴法

「体温が上がりすぎないように、水温が快適で熱すぎないことを確認してください」とグプタ博士はアドバイスします。お湯の温度は38℃以下に保つのが最適です。また、体温が上がりすぎないように、入浴時間は10～15分以内に抑えることが重要です。

出典: https://laodong.vn/suc-khoe/tam-nuoc-nong-khi-mang-thai-co-an-toan-khong-1389969.ldo