ホーチミン市医科薬科大学病院栄養学科のディン・トラン・ゴック・マイ博士はこう答えました。「毎日塩水を飲むのは健康に良くありません。特に腎臓病や高血圧の人にとっては良くありません。」
毎日塩水を飲むと健康状態が良くなるという考えは、特に腎臓病や高血圧の人にとっては誤りであり、有害となる可能性があります。
体内の過剰なナトリウム（塩分）は、多くの深刻な問題を引き起こす可能性があります。塩分に含まれるナトリウムには保水作用があり、体内に水分が蓄積することで血管壁にかかる圧力が高まり、高血圧を引き起こします。これは特に、高血圧や腎臓病の既往歴がある人にとって危険です。
腎臓はナトリウムを含む老廃物をろ過して除去します。塩分を過剰に摂取すると、腎臓は過剰なナトリウムを除去するために過剰な働きを強いられます。これは、特に腎臓病を患っている人の場合、腎臓に損傷を与える可能性があります。ナトリウムは体内に水分を保持し、脚、手、顔のむくみを引き起こします。
塩水を頻繁に飲みすぎると、体内の電解質バランスが崩れ、めまい、疲労、吐き気、ひどい場合には発作などの症状を引き起こす可能性があります。
したがって、特に腎臓病や高血圧の患者にとって、健康を改善するために毎日塩水を飲むという考えは誤りであり、有害である可能性があります。
健康に関連したダイエットや飲酒療法を始める前に、医師または医療専門家に相談することをお勧めします。
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出典: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-uong-nuoc-muoi-moi-ngay-co-tot-cho-nguoi-benh-than-huet-ap-cao-185240913231524209.htm
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