មនុស្ស ៤ ក្រុមដែលមិនគួរផឹកតែខ្មៅ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ប៊ូយ ដាកសាង មកពីសមាគមវេជ្ជសាស្ត្របុរាណ ហាណូយ ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្របុរាណ ល្ងខ្មៅមានរសជាតិល្វីង និងផ្អែម មានលក្ខណៈត្រជាក់ និងមានឥទ្ធិពលដូចជាជំរុញការមករដូវ បញ្ចុះទឹកនោម ព្យាបាលដំបៅ និងដំបៅរលួយ កាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើឱ្យថ្លើម និងថង់ទឹកប្រមាត់ត្រជាក់ កាត់បន្ថយការបញ្ចេញទឹករំអិល និងពង្រឹងភាពធន់របស់រាងកាយ។

មនុស្ស ៤ ក្រុមដែលមិនគួរផឹកតែខ្មៅ។

ទោះបីជាតែបន្លាខ្មៅជាឱសថស្រាលក៏ដោយ វានៅតែអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានមួយចំនួនចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ ក្រុមមនុស្សដូចខាងក្រោមមិនគួរផឹកតែបន្លាខ្មៅទេ។

- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងកុមារអាយុក្រោម ៥ ឆ្នាំ។

- អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាបមិនគួរប្រើស្លឹកគ្រៃខ្មៅទេ ព្រោះវាអាចបន្ថយសម្ពាធឈាម ដែលបណ្តាលឱ្យវិលមុខ និងវិលមុខ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធឈាមទាប ប៉ុន្តែនៅតែចង់ប្រើស្លឹកគ្រៃខ្មៅ អ្នកគួរតែបន្ថែមខ្ញីស្តើងៗចំនួន ៣ ទៅ ៥ ចំណិតនៅពេលផឹកវា។

- រមៀតខ្មៅក៏ត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាខ្សោយតម្រងនោម ឬមុខងារតម្រងនោមមិនល្អផងដែរ។ ខណៈពេលដែលវាជាឱសថដែលមានប្រយោជន៍ វាអាចធ្វើឱ្យខូចមុខងារតម្រងនោម ព្រោះវាត្រូវច្រោះយកភាពមិនបរិសុទ្ធបន្ថែមចេញ។

អ្នកដែលធ្លាប់ផឹកស្រាក៏គួរតែជៀសវាងការផឹកតែខ្មៅផងដែរ។

ដើម​ខ្មៅ​គឺជា​ឱសថ​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ស្រាល​។ (រូបភាព​បង្ហាញ)

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃល្ងខ្មៅ

ដើមត្នោតខ្មៅ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជារុក្ខជាតិមហារីក ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះដូច្នេះដោយសារតែសមាសធាតុគីមីរបស់វាមានសមត្ថភាពទប់ស្កាត់កោសិកាមហារីក ជាពិសេសមហារីកថ្លើម និងសួត។ ដើមត្នោតខ្មៅមានផ្ទុកសមាសធាតុគីមីរួមមាន ប៉ូលីហ្វេណុល (អាស៊ីតលីថូស្ពឺមិក និងអាស៊ីតលីថូស្ពឺមិក B អាស៊ីតរ៉ូសម៉ារីនិក កាមហ្វេរ៉ូល 3-រូទីណូស៊ីត រូទីន) សេស្គីទ័រប៉ែន និងទ្រីទ័រប៉ែន និងក្រុមសមាសធាតុផ្សេងៗទៀតដូចជា អាស៊ីតអាមីណូ គីណូន ហ្វ្លាវ៉ូណូវីន និងតានីន។

ជាមួយនឹងសមាសធាតុទាំងនោះ រុក្ខជាតិបន្លាខ្មៅមានឥទ្ធិពលឱសថសាស្ត្រដូចខាងក្រោម៖

ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងដុំសាច់៖ សមាសធាតុ polyphenol, flavonoid និង quinonone នៅក្នុងរុក្ខជាតិ blackthorn រារាំងការលូតលាស់កោសិកាមហារីក ធ្វើឱ្យកោសិកាមហារីករាវ ដូច្នេះពួកវាអាចត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងងាយស្រួល ដោយហេតុនេះការពារការបង្កើតដុំសាច់ និងការរីករាលដាលនៃដុំសាច់។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ សមាសធាតុគីមីនៅក្នុងរុក្ខជាតិបន្លាខ្មៅមានសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី និងកាត់បន្ថយការខូចខាតដែលរ៉ាឌីកាល់សេរីបង្កឡើងចំពោះកោសិកា។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី៖ ជាពិសេស សមាសធាតុ triterpenoid saponin នៅក្នុងល្ងខ្មៅមានសមត្ថភាពការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបាក់តេរីដែលឈ្លានពាន។

នៅក្នុងឱសថបុរាណចិន រុក្ខជាតិបន្លាខ្មៅមានរសជាតិជូរចត់ និងស្រួយបន្តិច ដែលមានលក្ខណៈត្រជាក់ ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជួយដល់ការព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើម ជំងឺក្រិនថ្លើម និងជំងឺថ្លើមខ្លាញ់ដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺខាន់លឿង។ បន្សាបជាតិពុល កាត់បន្ថយការរលាក និងព្យាបាលដំបៅលើស្បែក។ ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាព និងបង្កើនចរន្តឈាម។ បំបាត់ភាពតានតឹង ធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទស្ងប់ និងបង្កើនភាពស៊ាំ។ ព្យាបាលដុំសាច់។ និងព្យាបាលជំងឺឆ្អឹង និងសន្លាក់ រួមទាំងបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងផងដែរ។

កម្រិត​នៃ​ល្ងខ្មៅ​មាន​ភាព​ខុស​គ្នា​អាស្រ័យ​លើ​វិធី​ព្យាបាល​ជាក់លាក់ ប៉ុន្តែ​កម្រិត​អតិបរមា​ដែល​បាន​ណែនាំ​គឺ​ប្រហែល 70 ក្រាម​ក្នុង​មួយថ្ងៃ។ អ្នក​ក៏​ចាំបាច់​ត្រូវ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ដំបូន្មាន​អំពី​កម្រិត​សមស្រប​ផងដែរ។

ព័ត៌មានខាងលើរៀបរាប់លម្អិតអំពីក្រុមមនុស្សបួនក្រុមដែលមិនគួរផឹកតែខ្មៅ ក៏ដូចជាអត្ថប្រយោជន៍នៃតែខ្មៅផងដែរ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតពីការប្រើប្រាស់តែខ្មៅ វាជាការល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញ។

ញូ ឡូន

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/4-nhom-nguoi-khong-nen-uong-nuoc-xa-den-ar910812.html