ឱសថបុរាណ ៧ មុខដោយប្រើពន្លកឫស្សី

យោងតាមឱសថបុរាណចិន ពន្លកឬស្សីមានរសជាតិផ្អែម ល្វីងបន្តិច និងមានលក្ខណៈត្រជាក់ ដែលជួយបញ្ចេញកំដៅ ជំរុញការនោម និងធ្វើអោយឈាមរត់បានល្អ។ ប្រសិនបើប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ អាហារនេះអាចជួយកែលម្អបញ្ហាជាច្រើនដូចជា ការគេងមិនលក់ ឈឺបំពង់ក និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។

ខាងក្រោមនេះជាឱសថមួយចំនួនដោយប្រើពន្លកឫស្សី និងរបៀបរៀបចំវា៖

ដំណោះស្រាយទី 1: ពន្លកឬស្សីសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺហឺត និងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

គ្រឿងផ្សំ៖ ពន្លកឫស្សីស្រស់ ៤០ក្រាម, ខ្យងសួន ២ក្បាល។

ការធ្វើ៖

• ពន្លកឫស្សីស្រស់ៗត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកពុះប្រហែល ១០-១៥ នាទី បន្ទាប់មកយកវាចេញ ហើយត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេល ២-៣ ម៉ោងដើម្បីយកជាតិពុលចេញ។ បន្ទាប់មក ពន្លកឫស្សីត្រូវបានលាងសម្អាត កំទេច ហើយច្របាច់យកទឹកចេញ។
• លាងសម្អាតខ្យងឱ្យបានស្អាត បន្ទាប់មកត្រាំវាក្នុងទឹកអង្ករប្រហែលមួយម៉ោងដើម្បីយកដីចេញទាំងអស់។ បន្ទាប់មក ស្ងោរវារហូតដល់ឆ្អិន យកសាច់ខ្យងចេញ រួចដាក់វាក្នុងឆ្នាំងដែលមានទឹកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើទឹកស៊ុបខាប់។
• លាយទឹកពន្លកឬស្សីជាមួយទឹកស៊ុបខ្យង; ផឹកល្បាយនេះ 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 15-20 ថ្ងៃ។

ពន្លកឫស្សី និងខ្យងសួនច្បារ ត្រូវបានគេប្រើជាឱសថសម្រាប់ជំងឺហឺត និងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

វិធីព្យាបាលទី 2: ព្យាបាលការក្អក និងឈឺបំពង់ក

គ្រឿងផ្សំ៖ ពន្លកឫស្សីស្រស់ ២០ក្រាម, អំពិលជូរ ២០ក្រាម, សំបកឬសម៉ាលបឺរី ១០ក្រាម, ខ្ញីស្រស់ ៨ក្រាម, ស្ករស ឬទឹកឃ្មុំ តាមចំណូលចិត្ត។

ការធ្វើ៖

• ពន្លកឫស្សីស្រស់ៗ បន្ទាប់ពីដាំឱ្យពុះ និងត្រាំទឹកឱ្យស្អាត ដើម្បីយកជាតិពុលចេញ គេយកវាមកបុកឱ្យម៉ដ្ឋ។ ដើមអម្ពិលត្រូវលាងសម្អាត និងស្រង់ទឹកចេញ។ សំបកឬសម៉ាលបឺរីត្រូវលាងសម្អាត និងហាន់ល្អិតៗ។ ខ្ញីស្រស់ត្រូវបកសំបក លាងសម្អាត និងបុកឱ្យម៉ដ្ឋ។
• លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា រួមទាំងពន្លកឫស្សី ដើមអម្ពិល សំបកឬសម៉ាលបឺរី និងខ្ញីចិញ្ច្រាំ ក្នុងចានសេរ៉ាមិចធន់នឹងកំដៅ ឬចានកែវ។ បន្ថែមស្ករស ឬទឹកឃ្មុំ រួចកូរឱ្យសព្វ។
• ដាក់ចានក្នុងឆ្នាំងបាយ រួចចំហុយវាប្រហែល ១០-១៥ នាទីរហូតដល់បាយឆ្អិន។ យកវាចេញ ទុកវាឱ្យត្រជាក់បន្តិច រួចផឹកទឹកទាំងអស់នៅក្នុងចាន។ ផឹកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដំណោះស្រាយទី 3: បន្ថយសម្ពាធឈាម ធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទស្ងប់។

វិធីទី 1 (ប្រើពន្លកឫស្សី)៖ យកពន្លកឫស្សីស្រស់ 300 ក្រាម ស្ងោរវាឱ្យឆ្អិន រួចត្រាំវាក្នុងទឹកត្រជាក់ដើម្បីយកជាតិពុលចេញ។ បន្ទាប់មក ស្រង់ទឹកចេញ ហើយញ៉ាំវាដោយផ្ទាល់ជាមួយអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

វិធីទី 2 (ផ្សំជាមួយឱសថ)៖ ពន្លកឫស្សី 60 ក្រាម, ផ្កា Prunella vulgaris 24 ក្រាម, ផ្កា Sophora japonica 12 ក្រាម។ ដាំពន្លកឫស្សីស្រស់ៗឱ្យពុះត្រាំក្នុងទឹក លាងជម្រះឱ្យស្អាត រួចហាន់ជាចំណិតស្តើងៗ។ លាងផ្កា Prunella vulgaris និងផ្កា Sophora japonica ទុកឱ្យវាស្រង់ទឹកចេញ បន្ទាប់មកដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងឆ្នាំង បន្ថែមទឹកប្រហែល 600 មីលីលីត្រ រួចដាំឱ្យពុះលើភ្លើងតិចៗរហូតដល់នៅសល់ទឹកប្រហែល 200 មីលីលីត្រ។ ចែកជា 2-3 ចំណែក ហើយផឹកពេញមួយថ្ងៃ។

• 

វិធីទី៤៖ ព្យាបាលជំងឺគេងមិនលក់ និង គេងមិនលក់

គ្រឿងផ្សំ៖ ពន្លកឫស្សីស្រស់ ៣០០ក្រាម, ស្មៅចង្រៃ ៣៦ក្រាម។

ការធ្វើ៖

• បន្ទាប់​ពី​ស្ងោរ​ពន្លក​ឫស្សី​ឲ្យ​បាន​ល្អិតល្អន់​ហើយ សូម​ត្រាំ​វា​ក្នុង​ទឹក​ដើម្បី​យក​ជាតិពុល​ចេញ បន្ទាប់​មក​លាង​សម្អាត​វា​ឲ្យ​ស្អាត ហើយ​ហាន់​វា​ជា​ដុំ​តូចៗ។
• ដាក់​ពន្លក​ឫស្សី​ក្នុង​ឆ្នាំង​មួយ​ដែល​មាន​ទឹក 500 មីលីលីត្រ រួច​បន្ថែម​ស្មៅ​ល្ពៅ​ចូល។
• ដាំឱ្យពុះលើភ្លើងតិចៗរហូតដល់ទឹកថយចុះមកត្រឹមប្រហែល 200 មីលីលីត្រ ច្រោះចេញ រួចផឹកទឹកនេះប្រហែល 1-2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។

វិធីព្យាបាលទី ៥៖ ការព្យាបាលគ្រុនក្តៅខ្លាំង

គ្រឿងផ្សំ៖ ពន្លកឫស្សីស្រស់ ៣០ក្រាម, ខ្ញីស្រស់ ១០ក្រាម។

ការធ្វើ៖

• ពន្លក​ឫស្សី​ត្រូវ​បាន​ស្ងោរ​ឲ្យ​ឆ្អិន​ល្អិតៗ ត្រាំ​ក្នុង​ទឹក បន្ទាប់​មក​លាង​សម្អាត​ឲ្យ​ស្អាត ហើយ​កិន​ឲ្យ​ម៉ដ្ឋ​ដើម្បី​ចម្រាញ់​យក​ទឹក​។
• បកសំបកខ្ញីស្រស់ ហើយលាងទឹក បន្ទាប់មកកិនវាឱ្យម៉ដ្ឋ រួចច្របាច់យកទឹកចេញ។
• លាយ​ទឹក​ទាំងពីរ​ចូលគ្នា​ឱ្យ​សព្វ រួច​ផឹក​ពីរដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ប្រហែល 30-50 មីលីលីត្រ​ម្តងៗ។

វិធីព្យាបាលទី ៦៖ ព្យាបាលដំបៅ និង រលាក

គ្រឿងផ្សំ៖ ពន្លកឫស្សីវ័យក្មេង ២០ក្រាម, ផ្កាដាន់ឌឺលីណាល់ ១០ក្រាម, ខ្ញីស្រស់ ៥ក្រាម។

ការធ្វើ៖

• ពន្លកឫស្សីខ្ចីត្រូវបានដាំឱ្យពុះល្អិតៗ បន្ទាប់មកត្រាំក្នុងទឹកដើម្បីយកជាតិពុលចេញ ហើយចុងក្រោយលាងសម្អាតឱ្យស្អាត។
• លាង​សម្អាត​ផ្កា​ដាន់ឌឺលីឌាន និង​ខ្ញី​ស្រស់​ឲ្យ​បាន​ស្អាត; បក​សំបក​ខ្ញី​ចេញ។
• ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងឆ្នាំងមួយដែលមានទឹក 200 មីលីលីត្រ ដាំឱ្យពុះលើភ្លើងតិចៗរហូតដល់នៅសល់ប្រហែល 50 មីលីលីត្រ ទុកវាឱ្យត្រជាក់បន្តិច រួចផឹកវាទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដំណោះស្រាយទី ៧៖ ជួយព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត

គ្រឿងផ្សំ៖ ពន្លកឫស្សីស្រស់ ១០០ក្រាម, អង្ករស ១០០ក្រាម, គ្រឿងទេសតាមចំណូលចិត្ត (អំបិល, ខ្ទឹមបារាំង, ជីរអង្កាម)។

ការធ្វើ៖

• ពន្លកឫស្សីត្រូវបានស្ងោរឱ្យឆ្អិនល្អ ត្រាំក្នុងទឹកដើម្បីយកជាតិពុលចេញ បន្ទាប់មកលាងជម្រះ និងហាន់ជាចំណិតស្តើងៗ។ អង្ករត្រូវបានលាងសម្អាតឱ្យស្អាត។
• ដាក់អង្ករ និងពន្លកឫស្សីក្នុងឆ្នាំងមួយ បន្ថែមទឹកគ្រប់គ្រាន់ រួចចម្អិនរហូតដល់វាក្លាយជាបបរទន់។
• ពេលបបរឆ្អិនហើយ សូមបន្ថែមរសជាតិតាមចំណូលចិត្ត បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និងស្លឹកខ្ទឹម រួចទទួលទានបបរនេះជាប្រចាំក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីជួយព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត។

ចំពោះឱសថទាំងអស់ដែលប្រើពន្លកឫស្សីស្រស់ ការដាំឱ្យពុះ និងត្រាំឱ្យបានហ្មត់ចត់ដើម្បីយកជាតិពុលចេញគឺជាកាតព្វកិច្ច។ មិនគួរប្រើពន្លកឫស្សីឆៅ ឬមិនទាន់កែច្នៃទេ។ អ្នកដែលមានបញ្ហាក្រពះ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ គ្រួសក្នុងតម្រងនោម ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកដែលមានលំពែង និងក្រពះខ្សោយ ឬត្រជាក់មិនគួរប្រើឱសថទាំងនេះទេ។

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/7-bai-thuoc-chua-benh-tu-mang-tre-169260403115012055.htm