ការពារសុខភាពរបស់អ្នក មុនពេលបុណ្យតេត

ថ្មីៗនេះ អាកាសធាតុត្រជាក់ និងភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពរវាងថ្ងៃ និងពេលយប់ បានបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ និងកុមារដែលមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយខ្សោយ។

ថ្មីៗនេះ អាកាសធាតុត្រជាក់ និងភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពរវាងថ្ងៃ និងពេលយប់ បានបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ និងកុមារដែលមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយខ្សោយ។

នេះក៏ជាលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃបាក់តេរីបង្កជំងឺ និងមេរោគដែលអាចបង្កឱ្យមានការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺនៅក្នុងសហគមន៍។ អ្នកជំនាញ សុខភាព បានធ្វើការណែនាំជាច្រើនអំពីរបៀបការពារសុខភាពក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

ក្រសួងសុខាភិបាល បានវាយតម្លៃថា ក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ឆ្នាំ២០២៥ និងរដូវបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ តម្រូវការពាណិជ្ជកម្ម និងទេសចរណ៍មានការកើនឡើង ខណៈអាកាសធាតុរដូវរងា បង្កលក្ខណៈងាយស្រួលសម្រាប់មេរោគ។

ក្នុងប៉ុន្មានថ្ងៃថ្មីៗនេះ មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Ha Dong បានទទួលអ្នកជំងឺយ៉ាងច្រើន ជាពិសេសមនុស្សចាស់ និងកុមារ។

អត្រានៃអ្នកជំងឺដែលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យមានចំនួន 18.9% ភាគច្រើនជាអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺមូលដ្ឋានដូចជា ជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) និងបញ្ហាសាច់ដុំ។

ថ្វីត្បិតតែអ្នកជំងឺទាំងនេះច្រើនតែធូរស្បើយក្នុងរដូវផ្លាស់ប្តូរក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមកំពុងធ្វើឱ្យកុមារងាយនឹងកើតជំងឺសួត។

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស II Phi Thi Hai Anh ប្រធាននាយកដ្ឋានពិនិត្យនៃមន្ទីរពេទ្យទូទៅ Ha Dong បាននិយាយថា អាកាសធាតុត្រជាក់គឺជាហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងនៃចំនួនអ្នកជំងឺ។

មន្ទីរពេទ្យបានចាត់វិធានការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងការរៀបចំការព្យាបាល ដូចជាការរៀបចំបន្ទប់អ្នកជំងឺសមស្រប និងបង្កើនការពិគ្រោះយោបល់សម្រាប់អ្នកជំងឺ និងសាច់ញាតិលើការថែទាំសុខភាព ក៏ដូចជាការធានារបបអាហារូបត្ថម្ភសមស្រប។

នៅមន្ទីរពេទ្យកណ្តាលសម្រាប់ជំងឺត្រូពិច អ្នកជំងឺជិត 20 នាក់កំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺរលាកសួត រួមទាំងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលទាមទារម៉ាស៊ីនខ្យល់ និងការលាងឈាមជាបន្តបន្ទាប់។

ម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេគឺលោក NT អាយុ 62 ឆ្នាំនៅ ទីក្រុងហាណូយ បានសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីបានប៉ះពាល់ជាមួយអ្នកជំងឺផ្តាសាយ។ គាត់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសួតធ្ងន់ធ្ងរ ការឆ្លងមេរោគគ្រុនផ្តាសាយ A និងការឆ្លងមេរោគ Aspergillus ហើយត្រូវដាក់នៅលើបំពង់ខ្យល់ដើម្បីរក្សាការដកដង្ហើម។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tran Van Bac អនុប្រធាននាយកដ្ឋានសង្គ្រោះបន្ទាន់ មន្ទីរពេទ្យកណ្តាលសម្រាប់ជំងឺត្រូពិច ជំងឺរលាកសួតមិនត្រឹមតែជាជំងឺទូទៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមូលដ្ឋាន ឬភាពស៊ាំចុះខ្សោយផងដែរ។ ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​ទេ ជំងឺ​នេះ​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​ផ្លូវដង្ហើម និង​ផលវិបាក​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់​ផ្សេង​ទៀត ។

ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃឆ្នាំ 2025 មន្ទីរពេទ្យទូទៅហុងង៉ុកបានពិនិត្យ និងព្យាបាលជាង 300 ករណីនៃជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ A ដោយមានជាង 20% នៃករណីមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកសួត និងរលាកទងសួត។ អ្វី​ដែល​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​នោះ​គឺ​ករណី​ជាច្រើន​ត្រូវ​បាន​នាំ​មក​មន្ទីរពេទ្យ​យឺត និង​មិន​បាន​ពិនិត្យ​តាម​វិជ្ជាជីវៈ ខណៈ​ឪពុក​ម្តាយ​បាន​ឲ្យ​ថ្នាំ​កូន​តាម​អំពើ​ចិត្ត។

ក្រសួងសុខាភិបាលបានវាយតម្លៃថា ក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មី ឆ្នាំ២០២៥ និងរដូវបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ តម្រូវការពាណិជ្ជកម្ម និងទេសចរណ៍កើនឡើង ខណៈអាកាសធាតុរដូវរងា បង្កលក្ខណៈងាយស្រួលសម្រាប់មេរោគ។ ជំងឺឆ្លងតាមផ្លូវដង្ហើម និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ជាពិសេសជំងឺកញ្ជ្រឹល គ្រុនផ្តាសាយ និងជំងឺដែលចម្លងពីសត្វទៅមនុស្ស មានហានិភ័យកើនឡើង។

ឧស្សាហកម្មនេះក៏បានព្យាករណ៍ថានៅឆ្នាំ 2025 ជំងឺឆ្លងជាច្រើនទំនងជាកើនឡើង។ ក្នុងចំណោមនោះ ជំងឺគ្រុនឈាម គ្រុនផ្តាសាយតាមរដូវ ជំងឺដៃ ជើង និងមាត់ ជំងឺកញ្ជ្រឹល និងជំងឺដែលអាចការពារបាន ដូចជាជំងឺក្អកមាន់ នឹងមានហានិភ័យនៃការផ្ទុះឡើង ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលមានអត្រាទទួលថ្នាំបង្ការទាប។

ស្ថិតិរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលបង្ហាញថា ក្នុងឆ្នាំ២០២៤ ប្រទេសនេះបានកត់ត្រាករណីជំងឺគ្រុនឈាមជាង ១៤១.០០០ ករណី និងស្លាប់ចំនួន ២៨ នាក់; ជាង 76,000 ករណីនៃជំងឺដៃ ជើង និងមាត់ និង 287,548 ករណីនៃជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ។ ក្នុងនោះចំនួនករណីជំងឺកញ្ជ្រឹល និងគ្រុនផ្តាសាយ A បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ខណៈដែលអត្រានៃការចាក់ថ្នាំបង្ការមិនទាន់ឈានដល់កម្រិតនៃការការពារសហគមន៍។

ការពន្យល់ពីការកើនឡើងនៃជំងឺនេះ បើតាមតំណាងក្រសួងសុខាភិបាល កង្វះការចាក់វ៉ាក់សាំង ក្នុងចំណោមប្រជាជនមួយចំនួន ជាពិសេសនៅតាមទីក្រុងធំៗ គឺជាមូលហេតុចម្បងដែលធ្វើឲ្យជំងឺនេះងាយនឹងផ្ទុះឡើង។ ដូច្នេះ ការពង្រឹងការងារត្រួតពិនិត្យ ការចាក់ថ្នាំបង្ការ និងការពារជំងឺ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីករាលដាល។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរាតត្បាត ក្រសួងសុខាភិបាល តម្រូវឱ្យរាជធានី-ខេត្ត អនុវត្តវិធានការបង្ការ និងតាមដានជំងឺឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ចាប់ពីដើមឆ្នាំ។ មូលដ្ឋានត្រូវពង្រឹងសមត្ថភាពការពារសុខភាព រៀបចំផែនការឆ្លើយតបសម្រាប់ស្ថានភាពអាសន្ន និងរៀបចំការចាក់វ៉ាក់សាំងពេញលេញសម្រាប់ប្រជាជន។

លើសពីនេះ ការងារផ្សព្វផ្សាយស្តីពីការការពារជំងឺចាំបាច់ត្រូវផ្សព្វផ្សាយ ជាពិសេសសម្រាប់ក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ដូចជា កុមារ មនុស្សចាស់ និងមនុស្សដែលមានលក្ខខណ្ឌជំងឺជាមូលដ្ឋាន។

គ្រួសារនីមួយៗត្រូវតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្ម ទទួលថ្នាំបង្ការឱ្យបានពេញលេញ និងចាត់វិធានការអនាម័យដើម្បីការពារសុខភាពរបស់ពួកគេ និងសុខភាពសហគមន៍។

សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ ដើម្បីការពារសុខភាពនាពេលនេះ អ្នកជំនាញណែនាំឲ្យបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ជាពិសេសវីតាមីន C, D, A, ស័ង្កសី, ម៉ាញេស្យូម ដែលមានច្រើននៅក្នុងបន្លែបៃតង ផ្លែឈើស្រស់ គ្រាប់ពូជ ត្រី ស៊ុត ទឹកដោះគោ...។

មនុស្សចាស់ និងកុមារគួរបែងចែកអាហាររបស់ពួកគេទៅជាផ្នែកតូចៗ ដោយផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារដែលងាយរំលាយដូចជាបបរ និងស៊ុប ហើយកំណត់អាហារមានជាតិខាញ់ និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលជាដើម។ ការទទួលទានទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (១.៥-២.៥ លីត្រ/ថ្ងៃ) ក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការបង្ការជំងឺផ្លូវដង្ហើម។

ដើម្បីមានភាពស៊ាំគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយ បន្ថែមពីលើរបបអាហារសមរម្យ មនុស្សក៏ត្រូវរក្សាលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងរក្សាបរិយាកាសរស់នៅឱ្យមានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ដើម្បីការពារការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរី និងមេរោគ។

ប្រភព៖ https://baodautu.vn/bao-ve-suc-khoe-truoc-them-tet-nguyen-dan-d241593.html