ការពារសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលចូលឆ្នាំថ្មី។

ថ្មីៗនេះ អាកាសធាតុត្រជាក់ និងភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពរវាងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់ បានបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់ និងកុមារដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ។

ថ្មីៗនេះ អាកាសធាតុត្រជាក់ និងភាពខុសគ្នានៃសីតុណ្ហភាពរវាងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់ បានបង្កបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សចាស់ និងកុមារដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ។

លក្ខខណ្ឌទាំងនេះក៏បង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់បាក់តេរី និងវីរុសបង្កជំងឺឱ្យលូតលាស់ផងដែរ ដែលបង្កហានិភ័យនៃការផ្ទុះឡើងនៅក្នុងសហគមន៍។ អ្នកជំនាញ សុខភាព បានចេញអនុសាសន៍ជាច្រើនអំពីរបៀបការពារសុខភាពក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

ក្រសួងសុខាភិបាល រំពឹងថា ក្នុងអំឡុងបុណ្យចូលឆ្នាំចិនឆ្នាំ ២០២៥ និងរដូវបុណ្យទាន តម្រូវការពាណិជ្ជកម្ម និងទេសចរណ៍នឹងកើនឡើង ហើយអាកាសធាតុរដូវរងា-រដូវផ្ការីកនឹងបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃថ្មីៗនេះ មន្ទីរពេទ្យទូទៅហាដុងបានទទួលអ្នកជំងឺមួយចំនួនធំ ជាពិសេសមនុស្សចាស់ និងកុមារ។

សមាមាត្រនៃអ្នកជំងឺដែលចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យគឺ 18.9% ដែលភាគច្រើនជាអ្នកដែលមានជំងឺប្រចាំកាយដូចជា ជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) និងបញ្ហាសាច់ដុំ និងឆ្អឹង។

ទោះបីជាអ្នកជំងឺទាំងនេះច្រើនតែជួបប្រទះនឹងការកើតឡើងវិញក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រែប្រួលតាមរដូវក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមកំពុងធ្វើឱ្យកុមារតូចៗងាយនឹងកើតជំងឺសួត។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Phi Thi Hai Anh ប្រធានផ្នែកអ្នកជំងឺក្រៅនៃមន្ទីរពេទ្យទូទៅ Ha Dong អាកាសធាតុត្រជាក់គឺជាមូលហេតុនៃការកើនឡើងនៃចំនួនអ្នកជំងឺ។

មន្ទីរពេទ្យបានអនុវត្តវិធានការរៀបចំការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដូចជាការរៀបចំបន្ទប់អ្នកជំងឺឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងបង្កើនការប្រឹក្សាសម្រាប់អ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេលើការថែទាំសុខភាព និងធានាបាននូវអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។

នៅមន្ទីរពេទ្យជាតិសម្រាប់ជំងឺត្រូពិច អ្នកជំងឺជិត ២០ នាក់កំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺរលាកសួត រួមទាំងករណីធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលត្រូវការខ្យល់ចេញចូលដោយមេកានិច និងការលាងឈាមជាបន្តបន្ទាប់។

ម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេគឺលោក NT អាយុ 62 ឆ្នាំ មកពី ទីក្រុងហាណូយ ដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីបានប៉ះពាល់ជាមួយអ្នកដែលឆ្លងជំងឺផ្តាសាយ។ គាត់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសួតធ្ងន់ធ្ងរ ការឆ្លងមេរោគផ្តាសាយប្រភេទ A និងការឆ្លងមេរោគផ្សិត Aspergillus បន្ទាប់បន្សំ ដែលតម្រូវឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលដោយមេកានិចដើម្បីរក្សាការដកដង្ហើម។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ត្រឹន វ៉ាន់ បាក់ អនុប្រធានផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យកណ្តាលសម្រាប់ជំងឺត្រូពិច ជំងឺរលាកសួតមិនត្រឹមតែជាជំងឺទូទៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺប្រចាំកាយ ឬប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយផងដែរ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេ ជំងឺនេះអាចនាំឱ្យមានការខ្សោយផ្លូវដង្ហើម និងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀត។

ក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃឆ្នាំ ២០២៥ មន្ទីរពេទ្យទូទៅហុងង៉ុកបានពិនិត្យ និងព្យាបាលករណីជំងឺផ្តាសាយប្រភេទ A ជាង ៣០០ ករណី ដែលក្នុងនោះជាង ២០% នៃករណីទាំងនោះមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកសួត និងរលាកទងសួត។ អ្វីដែលគួរឲ្យព្រួយបារម្ភជាពិសេសនោះគឺថា ករណីជាច្រើនត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យយឺត និងដោយមិនបានពិនិត្យសុខភាពជាមុនពីអ្នកជំនាញ ខណៈដែលឪពុកម្តាយបានឲ្យកូនរបស់ពួកគេប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងផងដែរ។

ក្រសួងសុខាភិបាលរំពឹងថា ក្នុងអំឡុងបុណ្យចូលឆ្នាំចិនឆ្នាំ២០២៥ និងរដូវបុណ្យទាន ការកើនឡើងនៃតម្រូវការពាណិជ្ជកម្ម និងទេសចរណ៍ រួមជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុរដូវរងា-រដូវផ្ការីកអំណោយផល នឹងសម្រួលដល់ការរីករាលដាលនៃភ្នាក់ងារបង្ករោគ។ ហានិភ័យនៃការកើនឡើងនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ជាពិសេសជំងឺកញ្ជ្រឹល ជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺពីសត្វ គឺខ្ពស់។

វិស័យនេះក៏បានព្យាករណ៍ផងដែរថា នៅឆ្នាំ២០២៥ ជំងឺឆ្លងជាច្រើនទំនងជានឹងកើនឡើង។ ក្នុងចំណោមនោះ ជំងឺគ្រុនឈាម ជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ ជំងឺដៃជើង និងមាត់ ជំងឺកញ្ជ្រឹល និងជំងឺដែលអាចការពារបានដោយវ៉ាក់សាំងដូចជា ជំងឺក្អកមាន់ សុទ្ធតែប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការផ្ទុះឡើង ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលមានអត្រាចាក់វ៉ាក់សាំងទាប។

ស្ថិតិពីក្រសួងសុខាភិបាលបង្ហាញថា ក្នុងឆ្នាំ ២០២៤ ទូទាំងប្រទេសមានករណីជំងឺគ្រុនឈាមជាង ១៤១.០០០ ករណី និងស្លាប់ ២៨ នាក់ ជំងឺដៃ ជើង និងមាត់ជាង ៧៦.០០០ ករណី និងជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវចំនួន ២៨៧.៥៤៨ ករណី។ ជាពិសេស ចំនួនករណីជំងឺកញ្ជ្រឹល និងជំងឺផ្តាសាយប្រភេទ A បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ខណៈដែលអត្រាចាក់វ៉ាក់សាំងមិនទាន់ឈានដល់កម្រិតការពារសហគមន៍នៅឡើយទេ។

យោងតាមតំណាងក្រសួងសុខាភិបាល ការកើនឡើងនៃអត្រាជំងឺភាគច្រើនគឺដោយសារតែការចាក់វ៉ាក់សាំងមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងចំណោមប្រជាជនមួយចំនួន ជាពិសេសនៅក្នុងទីក្រុងធំៗ។ ដូច្នេះ ការពង្រឹងការឃ្លាំមើល ការចាក់វ៉ាក់សាំង និងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងបង្ការជំងឺគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីការពារការរីករាលដាលបន្ថែមទៀត។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺ ក្រសួងសុខាភិបាលតម្រូវឱ្យខេត្ត និងក្រុងនានាអនុវត្តវិធានការបង្ការ និងឃ្លាំមើលជំងឺប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពចាប់ពីដើមឆ្នាំ។ មូលដ្ឋាននានាត្រូវកែលម្អសមត្ថភាពថែទាំសុខភាពបង្ការរបស់ពួកគេ រៀបចំផែនការបន្ទាន់សម្រាប់គ្រាអាសន្ន និងធានាការគ្របដណ្តប់ការចាក់វ៉ាក់សាំងពេញលេញសម្រាប់ប្រជាជនរបស់ពួកគេ។

លើសពីនេះ យុទ្ធនាការយល់ដឹងជាសាធារណៈអំពីការបង្ការ និងគ្រប់គ្រងជំងឺត្រូវពង្រឹង ជាពិសេសការកំណត់គោលដៅលើក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ដូចជាកុមារ មនុស្សចាស់ និងមនុស្សដែលមានជំងឺប្រចាំកាយ។

គ្រួសារនីមួយៗត្រូវតាមដានសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានសកម្ម ទទួលការចាក់វ៉ាក់សាំងចាំបាច់ទាំងអស់ និងអនុវត្តអនាម័យល្អ ដើម្បីការពារសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងសុខភាពសហគមន៍។

ដើម្បីការពារសុខភាពរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកជំនាញណែនាំថា បុគ្គលម្នាក់ៗត្រូវធានាថាពួកគេទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ ជាពិសេសវីតាមីន C, D និង A ក៏ដូចជាស័ង្កសី និងម៉ាញ៉េស្យូម ដែលមានច្រើននៅក្នុងបន្លែបៃតង ផ្លែឈើស្រស់ៗ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ត្រី ស៊ុត និងទឹកដោះគោ។

មនុស្សចាស់ និងកុមារគួរញ៉ាំអាហារតិចៗ និងញឹកញាប់ជាងមុន ដោយផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារដែលងាយរំលាយដូចជា បបរ និងស៊ុប ព្រមទាំងកំណត់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ ការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (១,៥ - ២,៥ លីត្រ/ថ្ងៃ) ក៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការការពារជំងឺផ្លូវដង្ហើមផងដែរ។

ដើម្បីបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយ បន្ថែមពីលើរបបអាហារមានតុល្យភាព មនុស្សក៏ត្រូវរក្សាលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងរក្សាបរិស្ថានរស់នៅរបស់ពួកគេឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលល្អ និងស្អាត ដើម្បីការពារការលូតលាស់របស់បាក់តេរី និងវីរុស។

ប្រភព៖ https://baodautu.vn/bao-ve-suc-khoe-truc-them-tet-nguyen-dan-d241593.html