អាថ៌កំបាំងនៃស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ Song Hye Kyo នៅអាយុ 42 ឆ្នាំ។

របាំងស៊ុតផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំ ជាញឹកញាប់មុខទទេ ញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើច្រើន គឺជាអាថ៌កំបាំងនៃស្បែកស្អាតរបស់ Song Hye Kyo។

Song Hye Kyo គឺជាមុខមាត់ដែលទស្សនិកជនវៀតណាម ក៏ដូចជាទូទាំងអាស៊ី។ សម្រស់មិនត្រឹមតែល្បីដោយសារទេពកោសល្យសម្ដែងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបានទាក់ទាញចិត្តអ្នកគាំទ្រជាមួយនឹងរូបរាងស្លីម ទម្រង់មុខឆើតឆាយ ជាពិសេសស្បែកសភ្លឺថ្លារបស់នាង។

Song Hye Kyo ទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៃការមានស្បែកស្អាតដូចខាងក្រោម៖

ស៊ុតស ផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំ ធ្វើអោយស្បែកស

ការលាយស៊ុតពណ៌សជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រានឹងបង្កើតល្បាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលចង់បានស្បែកស ពណ៌ផ្កាឈូក។

ការសិក្សាបង្ហាញថាស៊ុតពណ៌សជួយរក្សាកូឡាជែននៅក្នុងខ្លួន និងប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរី ជម្រះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ កាត់បន្ថយការលេចចេញនៃរន្ធញើស និងមុនក្បាលខ្មៅ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ក្រុមនៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងទឹកឃ្មុំមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើឱ្យស្បែកស ផ្តល់សំណើម និងបង្កើតឡើងវិញពីខាងក្នុង កាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ ជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា។

សម្រាប់ Song Hye Kyo នេះគឺជាផលិតផលរបាំងធម្មជាតិទាំងស្រុង ប្រើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មុនពេលចូលគេង។

តាមតារាស្រីរូបនេះបានឲ្យដឹងថាអ្នកអាចយកល្បាយស៊ុតស និងទឹកឃ្មុំមកលាបលើផ្ទៃមុខដោយរង់ចាំរហូតដល់ស្ងួតសិនទើបលាងទឹកចេញ។

ពេលខ្លះនាងក៏បានបន្ថែមម្សៅទឹកដោះគោមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងល្បាយនៃទឹកឃ្មុំ និងស៊ុតពណ៌ស បន្ទាប់មកយកសំឡីត្រាំវា ហើយលាបវាឱ្យស្មើៗគ្នានៅលើមុខដោយទុកចោល 20 នាទី។ សារធាតុចិញ្ចឹមនឹងត្រូវបានស្រូបចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងស្បែក ជាពិសេសល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួត។

ទឹកឃ្មុំធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា

លាយទឹកឃ្មុំជាមួយនឹងទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1: 2 ហើយម៉ាស្សាវាឱ្យសព្វផ្ទៃមុខ បន្ទាប់មកលាងមុខជាមួយនឹងទឹកគឺជាទម្លាប់ដែលតារាស្រីអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ អាចជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញ។ វិធីនេះក៏រក្សាសំណើមស្បែក ជួយឱ្យស្បែកមានភាពយឺត និងមានសុខភាពល្អ។

សម្រស់ Song Hye Kyo នៅអាយុ 42 ឆ្នាំ។ រូបថត៖ iMBC — សម្រស់ Song Hye Kyo នៅអាយុ 42 ឆ្នាំ។ រូបថត៖ *iMBC*

ទឹកដោះគោជួយឱ្យស្បែកទន់រលោង

អាថ៌កំបាំងសម្រស់មួយទៀតដែល Song Hye Kyo តែងតែអនុវត្តគឺការប្រើទឹកដោះគោស្រស់ និងទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិផ្អែម លាងមុខ ហើយលាបជាម៉ាសបិទមុខ។

ទំលាប់នេះគឺស្រដៀងនឹងវិធីសាស្ត្រកែសម្ផស្សរបស់ម្ចាស់ក្សត្រី Cleopatra ដែលល្បីខាងប្រើទឹកដោះគោដើម្បីកែសម្ផស្ស។

ទឹកដោះគោស្រស់មានផ្ទុកអាស៊ីត lactic ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមអាស៊ីត alpha hydroxy (AHA) ដែលជាធាតុផ្សំដែលអាចជម្រុះកោសិកាស្បែកថ្មី ជំរុញការលូតលាស់កោសិកាស្បែក គ្រប់គ្រង pH និងសំណើម។

សម្អាតស្បែក

ជំហានដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់ Song Hye Kyo គឺការសម្អាត។ ពេលមិនចូលរួមកម្មវិធី ឬថតរឿង តារាស្រីរូបនេះតែងតែមុខទទេ។ សម្រស់ក៏មិនភ្លេចផាត់មុខ ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីជៀសវាងការស្ទះរន្ធញើស ដែលអាចបង្កឱ្យកើតមុនបានយ៉ាងងាយ។ Song Hye Kyo តែងតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការថែរក្សាស្បែកដោយប្រើសេរ៉ូម និងម៉ាស ដោយសារសមត្ថភាពស្រូបយកលឿនរបស់ពួកគេ។

បន្លែនិងផ្លែឈើជួយស្ត្រីឱ្យស្អាតពីខាងក្នុងមកក្រៅ។

Song Hye Kyo យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះរបបអាហាររបស់នាង។ នាងបានលុបបំបាត់អាហារដែលមិនល្អសម្រាប់ស្បែករបស់នាងដូចជា សូកូឡា អាហារសម្រន់ដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ និងមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។ ផ្ទុយទៅវិញ សម្រស់ជ្រើសរើសទទួលទានផ្លែឈើច្រើន បន្លែបៃតង ផឹកទឹកបន្លែ និងជួនកាលញ៉ាំស៊ុត ដើម្បីមានរាងកាយល្អឥតខ្ចោះពីខាងក្នុង។

បាវអាន (នេះបើតាមការឲ្យដឹងពី ស្ត្រី វីវ៉ា )

ប្រភពតំណ