ជំងឺទូទៅចំពោះស្ត្រីវ័យកណ្តាល

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន និងរបបអាហារមិនល្អចំពោះសុខភាព អាចនាំឱ្យមានកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺពុកឆ្អឹង និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះស្ត្រីវ័យកណ្តាល។

ក្រោយអាយុ ៤០ ឆ្នាំ រាងកាយរបស់ស្ត្រីឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនដោយសារតែផលប៉ះពាល់នៃការអស់រដូវ។ ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនៅអាយុនេះក៏កើនឡើងផងដែរដោយសារតែទម្លាប់នៃការរស់នៅមិនសមរម្យ ភាពចាស់ជរា និងការធ្លាក់ចុះនៃអរម៉ូន។

ខាងក្រោមនេះជាបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ។

កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ

ស្ត្រីដែលមានរបបអាហារមិនមានតុល្យភាពងាយនឹងខ្វះជាតិដែក កាល់ស្យូម និងអ៊ីយ៉ូត ដែលនាំឱ្យអស់កម្លាំង និងស្បែកស្រអាប់។ កង្វះកាល់ស្យូម និងវីតាមីន D ក៏នាំឱ្យបាត់បង់កាល់ស្យូម និងការថយចុះម៉ាសឆ្អឹង ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃកង្វះកាល់ស្យូមរួមមាន អស់កម្លាំង ខ្សោយ រមួលសាច់ដុំ និងឆ្អឹងខ្សោយ ខណៈពេលដែលអ្នកដែលខ្វះវីតាមីន D ច្រើនតែជួបប្រទះនឹងភាពអស់កម្លាំង ឈឺខ្នង ជ្រុះសក់ របួសជាសះស្បើយយឺត និងហានិភ័យនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកើនឡើង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មានកត្តាជាច្រើនដែលរួមចំណែកដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីវ័យកណ្តាល រួមទាំងហ្សែន កង្វះលំហាត់ប្រាណ របៀបរស់នៅមិនល្អ និងអាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ។ លើសពីនេះ ដំណាក់កាលមុនអស់រដូវអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយតាមវិធីជាច្រើន និងនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺពុកឆ្អឹង។

ស្ត្រីគួរញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើបៃតងឱ្យបានច្រើន កំណត់ការញ៉ាំបង្អែម ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ និងធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំ ដើម្បីការពារជំងឺមុនទឹកនោមផ្អែម ឬគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានកាន់តែប្រសើរ។

ជំងឺបេះដូង

យោងតាមសមាគមបេះដូង ពិភពលោក ជំងឺបេះដូងគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់ចំពោះស្ត្រី។ ទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនល្អ ការជក់បារី ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង កង្វះលំហាត់ប្រាណ និងកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់រួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះ។ លើសពីនេះ កម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនធ្លាក់ចុះអំឡុងពេលអស់រដូវបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។

រោគសញ្ញាមុនពេលអស់រដូវ

ការអស់រដូវគឺជាចុងបញ្ចប់នៃវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រី។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក (CDC) អាយុជាមធ្យមសម្រាប់ស្ត្រីដែលចូលដល់វ័យអស់រដូវគឺ ៤៥-៥៥ ឆ្នាំ។

ជាធម្មតា ស្ត្រីជួបប្រទះនឹងដំណាក់កាលមុនអស់រដូវនៅចុងអាយុ 30 ឆ្នាំ ឬដើមអាយុ 40 ឆ្នាំ។ នៅពេលនេះ កម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាធម្មតាមួយចំនួនដូចជា ឈឺក្បាល វិលមុខ បែកញើស ក្តៅខ្លួន រដូវមិនទៀងទាត់ និងស្ងួតទ្វារមាស។

ជំងឺពុកឆ្អឹង

ជំងឺពុកឆ្អឹងកើតឡើងនៅពេលដែលឆ្អឹងចុះខ្សោយ ហើយដង់ស៊ីតេឆ្អឹងថយចុះ។ ស្ត្រីដែលមានអាយុ ៤០ ឆ្នាំងាយនឹងកើតជំងឺពុកឆ្អឹង ដោយសារតែកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ។ ក្រៅពីមុខងារសរីរវិទ្យា និងបន្តពូជរបស់វា អរម៉ូននេះក៏ដើរតួនាទីក្នុងការការពារ និងរក្សាសុខភាពឆ្អឹងផងដែរ។

ស្ត្រីដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺពុកឆ្អឹងគួរតែធ្វើតេស្តដង់ស៊ីតេឆ្អឹងអំឡុងពេលអស់រដូវដើម្បីតាមដាន។ ការទទួលទានវីតាមីន D និងកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់ ការហាត់ប្រាណសមស្រប និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យយ៉ាងច្រើនក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ។

ជំងឺមហារីកសុដន់

ស្ថិតិពីវិទ្យាស្ថានជាតិមហារីកសហរដ្ឋអាមេរិកបង្ហាញថា អត្រាកើតជំងឺមហារីកសុដន់ចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុ 30 ឆ្នាំគឺ 0.4% នៅអាយុ 40 ឆ្នាំគឺ 1.5% និងចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុ 50 ឆ្នាំឡើងទៅគឺ 3.5%។ ស្ត្រីវ័យកណ្តាលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។ ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ ឬការថតម៉ាម៉ូក្រាមជួយក្នុងការរកឃើញ និងព្យាបាលបានទាន់ពេលវេលា។

ជំងឺសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ភាពតានតឹងហួសប្រមាណក៏អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមួយចំនួនផងដែរ។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងនៅគ្រប់វ័យ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សវ័យកណ្តាលមានហានិភ័យខ្ពស់ដោយសារតែការប្រែប្រួលសរីរវិទ្យាអំឡុងពេលអស់រដូវ។

នៅពេលដែលស្ត្រីមានវ័យចំណាស់ រួមផ្សំជាមួយនឹងបញ្ហាគ្រួសារដូចជាឪពុកម្តាយចាស់ជរា កូនកំពុងធំឡើង និងភាពតានតឹង ពួកគេងាយនឹងកើតបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

បាវ បាវ (យោងតាម ការចាក់ថ្នាំបង្ការសុខភាព )

អ្នកអានអាចបង្ហោះសំណួរអំពីសរីរវិទ្យាស្ត្រីនៅទីនេះសម្រាប់គ្រូពេទ្យឆ្លើយ។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព