ភាពខុសគ្នារវាងជាតិស្ករក្នុងឈាម និងលើសជាតិស្ករក្នុងឈាម

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមតមអាហារក្រោម 70 mg/dL គឺជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ខណៈពេលដែល hyperglycemia លើសពី 130 mg/dL ហើយលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះ ប្រសិនបើមានវត្តមានយូរៗទៅអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាក។

ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនថាទាប ឬខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា និងផលវិបាក។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម និងជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែវាក៏អាចកើតមានចំពោះមនុស្សដែលមិនមានជំងឺនេះដែរ។

មូលហេតុ និងកត្តាហានិភ័យ

Hyperglycemia កើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយមានអាំងស៊ុយលីនតិចពេក (អរម៉ូនដែលដឹកជញ្ជូនជាតិស្ករទៅក្នុងឈាម) ឬមិនអាចប្រើអាំងស៊ុយលីនបានត្រឹមត្រូវដូចទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែរ។ មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមាន ការមិនលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ ឬថ្នាំជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមមាត់ ការមិនធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលញ៉ាំជាមួយនឹងបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលរាងកាយអាចផលិតបាន ឬអ្នកជំងឺចាក់វា។ លើសពីនេះ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់អាចកើនឡើងដោយសារតែមិនសូវសកម្មជាងធម្មតា ស្ត្រេស ប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬបាតុភូតព្រឹកព្រលឹម (ការកើនឡើងនៃអរម៉ូនដែលរាងកាយផលិតជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រហែលម៉ោង 4-5)។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រួមមាន រោគសញ្ញា Cushing ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ជំងឺនៃលំពែងដូចជាជំងឺរលាកលំពែង, មហារីកលំពែង, និង cystic fibrosis; ថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម; ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ ការវះកាត់ ឬរបួស។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងនៅពេលដែលមានអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួន ដែលនាំឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះ។ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ហើយអាចកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីន ឬថ្នាំមួយចំនួន។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលមកពីការហាត់ប្រាណហួសកម្រិត ផឹកស្រាដោយមិនញ៉ាំអាហារ ញ៉ាំយឺត ឬរំលងអាហារ អាហារមិនមានតុល្យភាព ញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតមិនគ្រប់គ្រាន់ និងមិនបានកំណត់ពេលវេលាអាំងស៊ុយលីន និងកាបូអ៊ីដ្រាតឲ្យបានត្រឹមត្រូវ (រង់ចាំយូរពេកដើម្បីញ៉ាំអាហារបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់អាហារ)។

ការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយយកឈាមពីម្រាមដៃជួយរកឃើញការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ រូបថត៖ *Freepik*

រោគសញ្ញានិងផលវិបាក

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រួមមាន អស់កម្លាំង ការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យ ស្រេកទឹក ដង្ហើមចេញផ្លែ បង្កើនការឃ្លាន ចង្អោរ និងក្អួត។ ទោះបីជារោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក៏ដោយ ពួកវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅតែខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរ។ Hyperglycemia ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមដោយអស់កម្លាំង ឈឺក្បាល នោមញឹកញាប់ និងបង្កើនការស្រេកទឹក។ យូរៗទៅ រោគសញ្ញាអាចវិវត្តទៅជាចង្អោរ ក្អួត ពិបាកដកដង្ហើម និងសន្លប់។ ការទទួលស្គាល់រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងព្យាបាលវាឱ្យបានឆាប់ គឺជាវិធីដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមាននិន្នាការចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តងៗ ហើយប្រហែលជាមិនត្រូវបានគេទទួលស្គាល់នៅពេលដំបូងឡើយ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ រោគសញ្ញាទំនងជាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះច្រើនតែមានការញ័រ ស្រេកឃ្លាន ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ បែកញើស ឆាប់ខឹង អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងវិលមុខ។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សមានកម្រិតទាបខ្លាំង (ក្រោម 54 mg/dL) រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតមានឡើង។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចរួមមានការច្របូកច្របល់ ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា ការនិយាយមិនសូវល្អ ចលនាច្របូកច្របល់ ការមើលមិនច្បាស់ ប្រកាច់ និងបាត់បង់ស្មារតី។

អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចប្រើអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពរហ័ស ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ការសម្រកទម្ងន់ ការវះកាត់ និងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតកម្រិតមធ្យម។ អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរប្រើ 15 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាត គ្រាប់គ្លុយកូស ថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។

ផលវិបាកនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គផ្សេងៗនៃរាងកាយពីភ្នែករហូតដល់សរសៃប្រសាទ។ លើសពីនេះ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាប់រហូតអាចនាំឱ្យកើតជំងឺបេះដូង និងជំងឺសរសៃឈាមខាងចុង។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយ និងទារក។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបក៏អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងររួមមានប្រកាច់ បាត់បង់ស្មារតី និងស្លាប់។ អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចធ្លាក់ចុះ ឬមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារការញ័រ និងវិលមុខ។

Kim Uyen (យោងតាម Verywell Health)

ប្រភពតំណ