គាំទ្រសុខភាពបេះដូង
- កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល ៖ បៃតង Chrysanthemum សម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ ជាពិសេសជាតិសរសៃរលាយ ដែលអាចភ្ជាប់ទៅនឹងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងពោះវៀន និងការពារការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL) ទៅក្នុងឈាម ការពារការបង្កើតបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាម ដោយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដទៃទៀត។
- គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម ៖ សារធាតុប៉ូតាស្យូមដ៏ច្រើននៅក្នុងបន្លែបៃតង ជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពបរិមាណសូដ្យូមក្នុងរាងកាយ ដោយហេតុនេះអាចគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាម និងផលវិបាកទាក់ទងនឹងសរសៃឈាមបេះដូង ដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺខ្សោយបេះដូង។
- ធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង : វីតាមីន K នៅក្នុងបៃតង Chrysanthemum គឺចាំបាច់សម្រាប់ការកកឈាម ជួយការពារការហូរឈាម។ លើសពីនេះ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងបៃតង chrysanthemum ដូចជា flavonoids ជួយការពារជញ្ជាំងសរសៃឈាម បង្កើនភាពបត់បែននៃសរសៃឈាម ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរំលាយអាហារ
- ការពារការទល់លាមក ៖ ជាតិសរសៃនៅក្នុងបន្លែបៃតង រួមមានទាំងជាតិសរសៃរលាយ និងមិនរលាយ ជួយបង្កើនចលនាពោះវៀន បន្ទន់លាមក ការពារការទល់លាមក និងបញ្ហារំលាយអាហារដូចជា ហើមពោះ និងរំលាយអាហារ។
- ជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ ៖ Chrysanthemum ជំរុញការផលិតទឹករំលាយអាហារ បង្កើតបរិយាកាសអំណោយផលសម្រាប់សកម្មភាពអង់ស៊ីមរំលាយអាហារ ជួយឱ្យរាងកាយស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
- កាត់បន្ថយដំបៅក្រពះ ៖ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងស្លឹកគ្រៃ ជាពិសេសសារជាតិ flavonoids មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក ជួយសម្រួលដល់ស្រទាប់ក្រពះ ការពារក្រពះពីភ្នាក់ងារបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃដំបៅក្រពះ។
បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
- វីតាមីន C ៖ បៃតង Chrysanthemum គឺជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃវីតាមីន C ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី និងមេរោគ។ វីតាមីន C ជំរុញការផលិតកោសិកាឈាមស បង្កើនសមត្ថភាពទទួលស្គាល់ និងបំផ្លាញមេរោគ។
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ៖ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងបន្លែបៃតងដូចជា beta-carotene និង flavonoids ជួយការពារកោសិកាពីរ៉ាឌីកាល់សេរី ការពារការបំផ្លាញកោសិកា និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀត។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាល
- វីតាមីន B6៖ បៃតង Chrysanthemum មានវីតាមីន B6 ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ និងមុខងារខួរក្បាល។ វីតាមីន B6 ចូលរួមក្នុងការសំយោគនៃសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ ជួយបង្កើនការចងចាំ បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ ការសិក្សា និងការចងចាំ។
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ៖ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងបៃតង chrysanthemum ជួយការពារខួរក្បាលពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ការពារការថយចុះនៃការយល់ដឹង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃការយល់ដឹង និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភ្នែក
បៃតង Chrysanthemum សម្បូរទៅដោយវីតាមីន A ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាពភ្នែក។ វីតាមីន A ជួយរក្សាសំណើមភ្នែក ការពារកែវភ្នែក ការពារការងងឹតភ្នែកពេលយប់ ពិការភ្នែក និងជំងឺភ្នែកផ្សេងៗទៀត។ វីតាមីន A ក៏ចាំបាច់សម្រាប់ការមើលឃើញ ជាពិសេសក្នុងស្ថានភាពពន្លឺតិច។
គាំទ្រការព្យាបាល
- ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ ៖ ប្រទាលកន្ទុយក្រពើមានប្រសិទិ្ធភាពធូរស្រាល កាត់បន្ថយគ្រុនក្តៅ កាត់បន្ថយការក្អក និងបំបាត់ក្លិនមាត់ ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើជាឱសថបុរាណដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។
- ឈឺក្បាល ៖ ផ្កាខាត់ណា មានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់ ជួយបំបាត់ការឈឺក្បាល ជាពិសេសការឈឺក្បាលដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង និងស្ត្រេស។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ស្លឹកគ្រៃជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដោយសារជាតិសរសៃដែលជួយពន្យឺតការស្រូបយកជាតិស្ករទៅក្នុងឈាម។
ប្រភព៖ https://kinhtedothi.vn/loai-rau-re-nhat-cho-nhung-lai-la-than-duoc-cho-trai-tim.html
Kommentar (0)