ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកថ្លើម

ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គមួយក្នុងចំណោមសរីរាង្គដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ និងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។ នៅពេលដែលថ្លើមត្រូវបានខូចមុខងារថ្លើមត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងដែលប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ។

ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គមួយក្នុងចំណោមសរីរាង្គដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារ និងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។ នៅពេលដែលថ្លើមត្រូវបានខូចមុខងារថ្លើមត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងដែលប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ។

អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកថ្លើមច្រើនតែមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខាងផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ ពីទីនោះវាបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ចំណង់អាហារនិងភាពទន់ខ្សោយខាងរាងកាយ។ យូរៗទៅ នេះនឹងបណ្តាលឱ្យស្រកទម្ងន់ និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកថ្លើម។

រូបភាព

នៅពេលនេះ របបអាហារសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកថ្លើមត្រូវមានសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់ ដោយផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលជំងឺមហារីក និងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។

ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដែលទទួលទានអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររបស់ពួកគេប្រសើរឡើង និងកំណត់ការបង្ករោគ។ ការរក្សារបបអាហារមានតុល្យភាព ការផ្តល់អាទិភាពដល់ប្រភពប្រូតេអ៊ីនសមស្របនឹងការពារការបាត់បង់សាច់ដុំ និងសាច់ដុំខ្សោយចំពោះអ្នកជំងឺ។

លើសពីនេះ អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងទៀតនៃរបបអាហារមហារីកថ្លើមរួមមានការផ្តល់ថាមពលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺដើម្បីធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ពួកគេមានស្ថេរភាព។

រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរក្សាស្ថានភាពរាងកាយឱ្យបានល្អ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការព្យាបាល។ កែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបន្ទាប់បន្សំដូចជា ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មហារីកមេតាស្ទិក ...

របប​អាហារ​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ​មហារីក​ថ្លើម​មុន​នឹង​ព្យាបាល​ត្រូវ​បង្កើត​ឡើង​តាម​គោលការណ៍​អាហារូបត្ថម្ភ​ដូច​ខាង​ក្រោម៖ អ្នក​ជំងឺ​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​ឱ្យ​បាន​ល្អ។

ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗចំនួន 3 រួមមានម្សៅ ប្រូតេអ៊ីន និងខ្លាញ់ល្អ។ បន្ថែមពីលើជាតិសរសៃ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗទៀត ទៅក្នុងអាហារនីមួយៗ។

ធ្វើពិពិធកម្មប្រភពអាហារស្រស់។ កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​ចម្លែកៗ និង​អាហារ​ដែល​រាង​កាយ​មិន​អាច​អត់ឱន​ឲ្យ​បាន។ វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារសាមញ្ញ ដោយប្រើគ្រឿងទេសតិចតួច ដោយប្រើក្រុមគ្រឿងទេសជាមូលដ្ឋាន។

បែងចែកការទទួលទានអាហាររបស់អ្នកទៅជាអាហារតូចៗមួយចំនួន។ ផ្សំការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃ

អាហារល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកថ្លើម យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Tran Thi Tra Phuong មន្ទីរពេទ្យ Tam Anh General Hospital ទីក្រុងហាណូយ រួមមានប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ ផ្លែឈើ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ខ្ញី ខ្លាញ់ល្អ និងទឹកចម្រោះ។

អាហារ​ដែល​មិន​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព និង​មុខងារ​ថ្លើម ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ព្យាបាល​មហារីក​ថ្លើម​គួរ​ចៀសវាង​រួម​មាន៖

អាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់៖ អាហារកែច្នៃដែលមានជាតិប្រៃច្រើនពេក អាហារដែលយកចេញ និងអាហារកំប៉ុង/កែច្នៃសុទ្ធតែមានអំបិលខ្ពស់។

លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត វា​ក៏​មាន​សារធាតុ​រក្សា​ទុក និង​សារធាតុ​បន្ថែម​រសជាតិ​ផ្សេង​ទៀត។ ទាំងអស់នេះនឹងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ថ្លើម ដែលបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធ និងធ្វើឱ្យកោសិកាថ្លើមកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ជាតិអាល់កុល៖ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ថ្លើម និងសរីរាង្គដទៃទៀត។ មិន​ត្រឹម​តែ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​មហារីក​ថ្លើម​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ក៏​មិន​គួរ​ផឹក​ស្រា​ច្រើន​ដែរ។ នេះជាភេសជ្ជៈដែលអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកថ្លើមគួរចៀសវាងជាដាច់ខាត មិនថាស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃការព្យាបាលបែបណានោះទេ។

អាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់៖ អាហារដូចជាបង្អែម បង្អែម ភេសជ្ជៈជាដើម មានជាតិស្ករចម្រាញ់ច្រើន រួមជាមួយនឹងសារធាតុរក្សាទុកដែលមិនល្អសម្រាប់ថ្លើម។ ថាមពលដែលផ្តល់ដោយបង្អែមគឺស្ទើរតែមិនមាន ដូច្នេះអ្នកជំងឺមិនគួរញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ ខណៈពេលដែលកំពុងទទួលការព្យាបាលជំងឺមហារីកថ្លើម។

លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីការវះកាត់អ្នកជំងឺនៅតែខ្សោយនិងងាយទទួលរងនូវកត្តាខាងក្រៅជាច្រើន។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យមនុស្សលុបបំបាត់ជាបណ្តោះអាសន្ននូវអាហារមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូរសន្ទស្សន៍តម្រូវការអុកស៊ីសែន CLD ដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត រួមទាំងបន្លែ cruciferous; ដំឡូងជ្វា ការ៉ុត ខាត់ណាផា្កស្ព ត្រី mint

អ្នកជំងឺគួរតែពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេអំពីរបបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដើម្បីទទួលបានការណែនាំអាហារូបត្ថម្ភសមស្រប។

របបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកថ្លើមអំឡុងពេលព្យាបាលត្រូវធានាឱ្យបាននូវអាហារគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាស្ថានភាពទូទៅឱ្យស្ថិតស្ថេរ ខណៈពេលដែលបង្កើនល្បឿនដំណើរការស្តារឡើងវិញដោយខ្លួនឯងរបស់រាងកាយ។ ដោយសារ​តែ​អ្នក​ដែល​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​គីមី​នឹង​ងាយ​នឹង​អស់​កម្លាំង​ដោយ​សារ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​របស់​ពួកគេ​ត្រូវ​បាន​ប៉ះពាល់។

ដោយសារភាពទន់ខ្សោយ អ្នកជំងឺតែងតែបាត់បង់ចំណង់អាហារ ប៉ុន្តែត្រូវរក្សាការទទួលទានអាហារអប្បបរមា 50% នៃកម្រិតធម្មតា ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាព ក៏ដូចជាធានានូវការឆ្លើយតបចំពោះការព្យាបាល។

ផ្តល់អាទិភាពដល់ប្រភពប្រូតេអ៊ីន ដូចជា ត្រី សាច់មាន់ ទឹកដោះគោ…; ទទួលយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីអាហារ និងភេសជ្ជៈដូចជាទឹកដោះគោ ទឹកដោះគោជូរ ជាដើម ដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺកាន់តែមានផាសុកភាពនៅពេលទទួលទាន។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាអាហារដែលមានមុខងារនិងវីតាមីនបន្ថែមត្រូវតែត្រូវបានអនុម័តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើ។

អ្នកជំងឺត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យបញ្ចូលគ្នានូវលំហាត់ប្រាណទន់ភ្លន់ និងសកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យម ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។ អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកថ្លើមបន្ទាប់ពីការព្យាបាល

បន្ទាប់ពីការព្យាបាលអ្នកជំងឺគួរតែរក្សារបបអាហារមហារីកដូចគ្នានឹងអំឡុងពេលព្យាបាលដោយគីមី។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ក្នុងការត្រលប់ទៅរបបអាហារដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយបន្តិចម្តង ៗ ។ បង្កើនភាពសម្បូរបែបនៃជម្រើសអាហារ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការរំលាយអាហារ និងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។

ការ​ព្យាបាល​ដោយ​គីមី​នឹង​បំផ្លាញ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ ហើយ​អ្នក​ជំងឺ​អាច​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ផល​រំខាន​ដែល​មិន​ចង់​បាន។

បន្ថែមពីលើការសម្រាក អ្នកអាចជ្រើសរើសអាហារដែលជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ អាហារ​ដែល​ជួយ​ការពារ​ផល​រំខាន​នៃ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​គីមី​រួម​មាន៖

ខ្ញី៖ ប្រឆាំងនឹងការចង្អោរ និងក្អួត។ ខ្ញី​អាច​ធ្វើ​ជា​តែ ឬ​បម្រើ​ជា​មួយ​ចាន​ចម្បង។ លើសពីនេះ ខ្ញីក៏មានប្រសិទ្ធភាពការពារការហើមពោះ និងការរំលាយអាហារដែលជារឿយៗកើតឡើងបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយប្រើគីមីសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺមហារីក។

ទឹកដោះគោជូរ៖ នេះគឺជាអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ probiotics ដែលអាចជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញនូវ microflora ខាងក្នុង បង្កើនភាពស៊ាំ និងកំណត់បញ្ហារំលាយអាហារ។

ផ្លែឈើសម្បូរវីតាមីន C ដូចជា ត្របែក ក្រូចថ្លុង ក្រូច៖ ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងភាពស៊ាំ។ ការពារ ឬបន្ថយគ្រុនក្តៅខ្លាំង បន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺមហារីក។

អាហារប្រឆាំងបាក់តេរី៖ ខ្ទឹមស ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹក perilla... គឺជាក្រុមអាហារដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ស័ក្តិសមសម្រាប់លក្ខខណ្ឌនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមី។ ការបន្ថែមអាហារទាំងនេះទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺឆ្លង។

អាហារូបត្ថម្ភគឺជាកត្តាស្នូលមួយក្នុងការលើកកម្ពស់គុណភាពជីវិតបន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺមហារីកថ្លើម។ ម៉ឺនុយសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកថ្លើមក្នុងដំណាក់កាលនៃការស្តារឡើងវិញ មិនចាំបាច់មានការរឹតបន្តឹងពេកនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវធានាថាវាបំពេញតាមគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភ។

របប​អាហារ​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ​មហារីក​ថ្លើម​ក្នុង​ដំណាក់កាល​ជា​សះស្បើយ​រួម​មាន៖ ការ​អនុវត្ត​តាម​គោលការណ៍​អាហារូបត្ថម្ភ​សម្រាប់​អ្នក​ជំងឺ​មហារីក​ថ្លើម។

ផ្តល់អាទិភាពដល់អាហារដែលងាយរំលាយ និងអាហាររាវ ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើថ្លើម។ រក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អ កម្រិតហានិភ័យនៃការសម្រកទម្ងន់ដោយមិនបានគ្រប់គ្រង និងផ្សំជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមដើម្បីការពារការកើតឡើងវិញនៃជំងឺមហារីក។

កុំផឹកស្រា។ ពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីរកមើលសញ្ញាដំបូងនៃភាពមិនប្រក្រតី និងអន្តរាគមន៍ភ្លាមៗ។

ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ដើម្បីពិនិត្យមើលវឌ្ឍនភាពនៃការស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីការព្យាបាលជំងឺមហារីកថ្លើម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីរបបអាហាររបស់អ្នក។

ការព្យាបាលជំងឺមហារីកថ្លើមគឺជារបបរយៈពេលវែងដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺ។ រក្សារបបអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកថ្លើម ដើម្បីរក្សាសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេឱ្យមានស្ថេរភាព និងធានាប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។

អាហារូបត្ថម្ភមិនអាចជួយប្រឆាំងមហារីកថ្លើមដោយផ្ទាល់នោះទេ ប៉ុន្តែជាកត្តាស្នូលក្នុងការថែរក្សាសុខភាព កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ និងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា និងកម្រិតនៃការខូចខាតចំពោះអ្នកជំងឺមហារីកថ្លើម។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីកថ្លើមគឺត្រូវរក្សាស្មារតីវិជ្ជមាន ផែនការហាត់ប្រាណសមស្រប និងរបបអាហារ បែបវិទ្យាសាស្ត្រ សម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកថ្លើម ដោយហេតុនេះបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។

អ្នកជំងឺត្រូវព្យាយាមរក្សារបបអាហារឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយដើម្បីជួសជុលការខូចខាត និងបង្កើតកោសិកាថ្លើមដែលខូចឡើងវិញ។

ទន្ទឹម​នឹង​នេះ ត្រូវ​មាន​សុខភាព​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ ការពារ​ភាព​ទន់​ខ្សោយ​ខាង​រាង​កាយ​យូរ​អង្វែង ប៉ះពាល់​ដល់​គុណភាព​ជីវិត។ ការធ្វើពិពិធកម្មអាហារក្នុងអាហារនីមួយៗមិនត្រឹមតែបង្កើនចំណង់អាហារ និងកាត់បន្ថយការបាត់បង់ចំណង់អាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យរាងកាយស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានល្អប្រសើរផងដែរ។

របបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកថ្លើមរួមចំណែកដល់ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីអាចរៀបចំម៉ឺនុយសមរម្យ អ្នកជំងឺគួរតែពិភាក្សាជាមួយអ្នកអាហារូបត្ថម្ភ និងគ្រូពេទ្យព្យាបាលរបស់ពួកគេ។

អាហារូបត្ថម្ភសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកថ្លើម នឹងជួយអ្នកជំងឺបង្កើតមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅ បន្ថែមថាមពលគ្រប់គ្រាន់ រក្សាស្មារតីសុទិដ្ឋិនិយម និងមិនរងផលប៉ះពាល់ច្រើនពីផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយគីមី។

ប្រភព៖ https://baodautu.vn/loi-khuyen-dinh-duong-cho-benh-nhan-ung-thu-gan-d229722.html