តើអ្នកណាមិនគួរញ៉ាំម្នាស់?

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម បញ្ហាក្រពះ លេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំប្រឆាំងកំណកឈាម ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត គួរតែកំណត់ការទទួលទានម្នាស់ ព្រោះសារធាតុនៅក្នុងផ្លែឈើនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។

កាលពីថ្ងៃទី 29 ឧសភា វេជ្ជបណ្ឌិត Huynh Tan Vu មហាវិទ្យាល័យឱសថបុរាណ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថ ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ម្នាស់ជាផ្លែឈើត្រូពិច សម្បូរទៅដោយវីតាមីន អង់ស៊ីម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ហើយអាចផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។ លើសពីនេះ ម្នាស់ក៏ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងព្យាបាលការរំលាយអាហារផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ពេលទទួលទានម្នាស់ មនុស្សត្រូវកាត់ភ្នែកចោលទាំងអស់ ព្រោះផ្នែកនេះមានផ្ទុកនូវពពួកផ្សិតមួយចំនួនដូចជា Candida បើបរិភោគគឺងាយនឹងពុលខ្លាំងណាស់។ ម្នាស់​ក៏​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​កាបូអ៊ីដ្រាត និង​ស្ករ​ខ្ពស់ ដូច្នេះ​អ្នក​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​។

លើសពីនេះទៀត ការទទួលទានវីតាមីន C ច្រើនពេកនៅក្នុងផ្លែម្នាស់អាចបណ្តាលឱ្យរាគ ចង្អោរ ក្អួត ឈឺពោះ ឬក្រហាយចុងដង្ហើម។ ម្នាស់​មាន​សមាសធាតុ​អាស៊ីត ការ​ផឹក​ច្រើន​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ពុក​ធ្មេញ។

មនុស្សមួយចំនួនអាចមានអារម្មណ៍ឆេះ ឬក្រហាយក្នុងមាត់ បបូរមាត់ ឬអណ្តាត បន្ទាប់ពីផឹកទឹកម្នាស់ ដែលជាផលប៉ះពាល់ដែលបង្កឡើងដោយអង់ស៊ីម bromelain ។ កម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុ bromelain ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលលើស្បែក ក្អួត រាគ និងធ្លាក់ឈាមរដូវច្រើនផងដែរ។

អ្នកដែលប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំប្រឆាំងនឹងកំណកឈាម ថ្នាំធ្វើឱ្យឈាមស្តើង ថ្នាំប្រឆាំងការប្រកាច់ ថ្នាំ benzodiazepines ថ្នាំងងុយគេង និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត មិនគួរទទួលទានម្នាស់ច្រើនពេកទេ។ Bromelain អាចជាភ្នាក់ងារ antiplatelet ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាមខ្លាំង។ ដូច្នេះ អ្នក​គួរ​ចៀសវាង​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ Bromelain មុន និង​ក្រោយ​ការ​វះកាត់។ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស ឬអ្នកជំនាញខាងអាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានជាក់លាក់។

ការទទួលទានម្នាស់មិនទុំ អាចបណ្តាលឱ្យពុល ដែលនាំឱ្យរាគ និងក្អួតធ្ងន់ធ្ងរ។ ម្យ៉ាងទៀត ចៀសវាង​ទទួលទាន​ស្នូល​ម្នាស់ ព្រោះ​សរសៃ​អាច​រារាំង​ដល់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ និង​ធ្វើឱ្យ​ហើមពោះ​។

ម្នាស់មានអាស៊ីតសរីរាង្គជាច្រើន និងអង់ស៊ីម bromelain ដែលរំលាយប្រូតេអ៊ីន ដែលមិនល្អសម្រាប់អ្នកឈឺក្រពះ និងបង្កើនការរលាក និងដំបៅក្នុងស្រទាប់ក្រពះ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំម្នាស់ស្រស់ពេលពោះទទេ អាស៊ីតសរីរាង្គនៅក្នុងម្នាស់ និងប្រូមេឡែននឹងប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ក្រពះ និងពោះវៀន ដែលបណ្តាលឱ្យចង្អោរ និងមិនស្រួល។

ម្នាស់មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរនៅពេលទទួលទានវា។ រូបថត៖ Freepik

ធុយ ឃ្វីញ

ប្រភពតំណ: https://vnexpress.net/nhung-ai-khong-nen-an-dua-4610773.html